forjá rutas en tu mente para trascender lo ordinario

Amigos, ¿Cómo andan? ¿Cómo andan amigos? ¿Cómo andAn? Amigos, como les dije ayer, en el vídeo de ayer cíclico, me repito, hoy amigos, fue un día difícil, por no decir que fue un día de hoy, fue un día difícil, muy complicado. ¿Por qué? Porque hoy estaba con un bloqueo mental, creativo, presionante. Yo les quiero explicar mi forma de ser, que yo creo que muchos emprendedores somos igual, pero mi forma de ser es obsesión, o sea, para mí no existe el hecho de no hacer lo que tengo que hacer todos los días, no existe. Yo grabo contenido todos los días, voy al gimnasio todos los días, hay ciertas cosas que hago todos los días y cuando tengo un hábito tan instalado, yo no puedo no cumplir con ese hábito, no puedo no cumplir porque prefiero cortarme un brazo antes que no cumplir con algo, porque es mi responsabilidad y yo cumplo. Yo les prometo amigos, si esta imagen me va a quedar guardada en mi mente por el resto de mis días, yo no sé por qué falta luz, no falta luz, pero el OBS está corrigiendo la falta de luz y se ve bastante bien. ¿Importa? ¿Va a quedar así el vídeo? Yo no les puedo. Ahí se mejor. Yo tengo una imagen grabada en mi mente de que yo soy así desde que tengo más o menos 19 años, cuando empecé a estudiar ingeniería, porque cuando estudias ingeniería tenés que estudiar tanto que va a haber momentos en los que tenés ganas de estudiar, momentos en los que no, momentos en los que estás quemado, momentos en los que estás inspirado, momentos en los que tal vez estás trabado con un ejercicio de la guía de estudio durante tres horas. A mí me ha pasado estar tres horas trabado con un ejercicio, con un problema complicado de análisis matemático de física. Ni les cuento cuando estudiaba física 4, lo tedioso que fue estudiar esa materia, pero me pasaba todo el tiempo que tenía una variedad de emociones tremenda durante todos mis épocas, durante mi época de estudio, porque como les digo, había días que estaba contento, triste, motivado, desmotivado, creativo, no creativo, porque también resolver problemas matemáticos o estudiando física o estudiando química requiere creatividad, es lo mismo, es un trabajo muy creativo, si bien es muy lógico, es muy creativo porque más que nada cuando cursé física 4, ¿Que estudiamos? Bueno, relatividad de Einstein, estudiamos dualidad onda partícula, todos los fenómenos locos que ves en YouTube de la partícula en la caja, el gato de Schrodinger, bueno, conceptos muy locos y los problemas eran tan complicados que se necesitaba creatividad para resolverlos. Y muchas veces me ha sucedido estudiando que tal vez me traba con un ejercicio durante tres horas porque no se me ocurría la forma de encararlo y a una escala mucho menos teórica, digamos, menos intelectual. Yo tengo días trabajando que me pasa lo mismo hoy esta cosa, fui a reservar una casa nueva para alquilar, eso ya me descuajaringó el día, Pero después me pasó que me senté a escribir reels y no me salía nada, no me salía nada. De hecho tiré una historia con una caja de preguntas, eso es un truquito para los que quieran farmear ideas para vídeos. Tiré una caja de preguntas a ver si me hacían una buena pregunta para un vídeo, pero les prometo que no se me ocurría nada. Y yo no soy del tipo de persona que cree que la creatividad no se puede forzar. A mí no me gusta dejar el trabajo sin terminar, yo simplemente soy así, no me gusta dejar el trabajo sin terminar. Yo empiezo algo, lo termino, yo tengo que. A mí me dicen tenés que responderle a los clientes todos los días, dos veces por día en los chats privados, yo voy a. A los clientes, les respondo a todos y cumplo con mi tarea. Yo tengo que subir X piezas de contenido por día, yo subo X pieza de contenido por día y yo no negocio si me siento creativo, no me siento creativo si estoy cansado, triste, feliz. Y ese momento que les conté que me quedó guardado en la mente fue una vez que me acuerdo que tuve una ruptura amorosa muy grande con mi segunda novia, tuve tres novias en mi vida, mi segunda novia tuve una ruptura amorosa muy grande, yo estaba con el corazón roto, pero me acuerdo que estaba rindiendo, si mal no recuerdo Estaba rindiendo Matemática 1, me acuerdo, estaba rindiendo Mate 1, yo tenía 19 años. Integrales, derivadas, conceptos básicos de Matemática 1. Y me acuerdo que me pasé una tarde entera estudiando mientras lloraba. Pero porque soy así, soy así. Yo les prometo que si estoy mal, yo no soy de esos que dicen te sentís mal, pero tenés que trabajar, entonces sos un hombre y como sos un hombre, el trabajo importa más que los sentimientos. Yo lo veo de una forma muy simple que es como me siento mal, voy a trabajar mientras me siento mal tipo hago las dos cosas en simultáneo obviamente el trabajo que haga cuando me esté sintiendo mal no va a ser de la misma calidad que el trabajo que hago sintiéndome bien pero eso es la vida, hay días que vas al gimnasio con ganas, motivado y entrenas mejor y hay días que vas sin ganas, desmotivado y entrenas peor pero yo con respecto a eso soy muy lógico o muy práctico en el sentido de decir no, estoy motivado, voy a hacer un reel igual me siento mal, estoy triste, voy a llorar mientras trabajo o sea yo soy así, es obsesión, es obsesivo porque si yo me voy a dormir y no hice el contenido de mañana me voy a sentir mal, me voy a sentir mal y eso está bueno para adoptar, creo que es una virtud, eso está bueno para que adoptes esa mentalidad como paradigma de vida, el paradigma de decir yo soy una persona que hace las cosas independientemente de cómo se siente y a partir de ese día en la universidad en el cual estaba estudiando análisis matemático y estaba llorando haciendo los ejercicios de la guía y me acuerdo que yo estudiaba como buen aristocrático Yo tenía un iPad para estudiar porque tiene el lapicito para ingeniería, es re cómodo haciendo, me acuerdo haciendo los ejercicios de la guía en el iPad y caían lágrimas en la pantalla y yo las iba secando y seguía estudiando o sea en ese sentido soy un loquito, tengo una obsesión insalubre con las cosas que tengo que hacer entonces simplemente lo hago y hoy me pasó eso, hoy me pasó que dije bueno, tengo que hacer el contenido mañana yo en este momento estoy subiendo un clip a la mañana que es de YouTube o que es del podcast subo un clip, un vídeo de freestyle y un vídeo bien producido a la noche desde que arranqué eligiendo el clip no me gustaba ninguno, empezamos mal, intenté grabarle vídeo de improvisación, no me salió, no se me ocurría nada, me senté a escribir un guión para el vídeo de la noche y decía no me sale nada y estuve, no dejo amigos, tuve dos horas, estuve dos horas para grabar dos vídeos, dos horas y hay veces que yo hago todo en 10 minutos. Les prometo amigos que hay veces que yo hago el contenido de un día entero en 15 minutos porque estoy inspirado, porque yo hablo de esto, grabo un reel sobre esto y hablo de esto otro y me sale al toque. Y hay veces que no. Y acá hay un par de conclusiones importantes. La primera, que es mi modus operandi en la vida, es get done. Get shit done. OK. Yo me acuerdo que tenía un póster en mi cuarto cuando estudiaba para ingeniería, para la universidad, y también una taza que creo que está todavía en la casa de mi vieja y la quiero recuperar, que es literalmente algo que. Ese es el paradigma que me define. Es él. Ay, cómo se dice el. Cómo se dice cuando el mantra. Ahí va. Es un mantra, es como mi mantra. Mi mantra es Get shit done. Es ese es independientemente de qué me esté sucediendo en la vida, I get shit done. Hago que la mierda suceda, hago que las cosas pasen. Y me acuerdo que yo mientras estudiaba tenía mi tacita que decía Get shit done y un póster en la pared que decía Get shit done. Ese era mi mantra. Y yo la universidad me la tomaba como mi pasión. Yo hacía todo, yo estudiaba, hacía todos los ejercicios de la guía, todos los exámenes viejos, miraba todos los videos en YouTube. Yo así como soy hoy en el trabajo, era para la carrera. Yo estudiaba un montón y estudiaba en Discord con un amigo, con el Felo, que si está escuchando esto le mando un saludo. Pero cuestión que ese es mi mantra en la vida, Get shit done. Y hoy cuando me agarró ese bloqueo creativo, yo no puedo, no puedo seguir con otra cosa, Yo necesito terminar lo que estoy haciendo, necesito cumplir. Y en mi cabeza digo, mira, tengo esta lista de tareas, hoy si me toque ir a dormir a las 3 de la mañana porque simplemente una tarea me llevo más tiempo, el imprevisto, lo voy a hacer, no me interesa, lo voy a hacer. Y bueno, eso pasó con la creación de contenido de hoy, que me llevó literalmente dos, tres horas. Hacer el contenido de mañana me llevó dos, tres horas porque estaba con un bloqueo creativo gigante. Y yo con cada pieza de contenido soy muy perfeccionista. No perfeccionista en el sentido de la edición, ni la presentación, ni los cortes. Yo no soy perfeccionista en eso. ¿Yo intento ser lo más perfeccionista posible con el hecho de decir esta pieza de contenido que acabo de grabar tiene algún valor útil? La gente que va a ver esta pieza de contenido se va a llevar algo útil y si yo grabo la pieza de contenido y no me gusta, la descarto, por ejemplo grabé recién un par de veces, grabé todo el vídeo entero, una grabación de 5 minutos, metí la fichita en la compu, vi el video y dije lo podría haber dicho mejor, saqué la tarjetita de memoria, la puse no en la cámara, lo grabé de nuevo, lo ví, OK, bueno ahora me gusta, o sea para llegar a un nivel alto en la vida hay que ser atento a los detalles, yo no soy una persona muy organizada, mi socio Mati es mucho más organizado que yo, pero yo para lo que es mi craft, mi craft, mi trabajo, mi oficio que es hacer buen contenido para vender, pues yo me dedico a marketing y ventas, mi socio es más operaciones y producto, pero en lo que a mí me respecta, contenido, marketing y ventas, yo soy muy perfeccionista con lo mío, a mí no me gusta subir una pieza de contenido por subirla y es más cuando veo que subí una pieza de contenido que no me gusta o que no aporta un valor específico me duele adentro de mi alma, digo una y me dan ganas de borrarlo. ¿Por eso hoy me tardé dos horas para hacer un vídeo o dos, en realidad hice dos, pero uno lo hice improvisando con el celu y el otro lo hice guionado, pues tuve 23 horas para hacer dos vídeos, porque yo no soy solamente una persona que gets shit done, que hace las cosas que tiene que hacer, sino que hace las cosas que tiene que hacer bien, me gusta hacer las cosas que debo hacer bien y con el contenido me lo tomo muy en serio, digo bueno esta pieza de contenido que acabo de crear es útil y me pongo en el lugar de la gente y gracioso este, acá están viendo literalmente el proceso de el modelo mental que tengo para crear contenido, pero me imagino a la gente que ya me pagó, que son clientes míos, viendo esto, digo el Bastian es un caso éxito mío, el Bastian le va a servir esto que dije? ¿Sí más o menos, bueno pero este otro chico que tiene una agencia le va a servir? ¿OK, sí, bueno y es como que me voy imaginando en mi cabeza a mis clientes ideales y digo este contenido que acabo de hacer le sirve o no le sirve? Y si la respuesta es no, lo hago de nuevo y lo hago de nuevo y borro el guión y lo hago nuevo y lo hago nuevo y ese es el perfeccionismo de crear contenido y de querer ser el mejor creador de contenido. No soy el mejor, estoy lejos de serlo, pero intento ser mi mejor versión de creador de contenido y es por eso que intento ser lo más perfeccionista posible. ¿Pero en definitiva lo que les quiero comunicar con esto es que para mí es inadmisible no cumplir con lo que tengo que cumplir, no cumplir con el trabajo es inadmisible, no existe un mundo en el cual yo falle, OK, y acá dónde está la clave? ¿OK, dónde está la clave para convertirte en la persona que gets, shit, done, que hace lo que tiene que hacer, que cumple, dónde está el secreto? ¿OK, y por qué para mí es tan difícil fallar y por qué si fallo? ¿Porque el simple hecho de pensar en fallar me da dolor de panza, o sea, si yo digo mañana voy, o sea, si en mi cabeza surge la duda de decir mañana voy o no voy al gimnasio, mañana grabo contenido o directamente grabo el lunes y mañana no posteo nada, por qué me convertí en una persona que literalmente le cuesta mucho fallar? ¿Hay una frase, un dicho que dice Wes Watson que tiene cosas buenas, tiene cosas malas, no lo idolatro ni en pedo, pero dice esto que me gusta mucho, que dice que una vez que construiste un hábito y lo solidificaste lo suficiente en tu cerebro, dejar de hacerlo es mucho más complicado que empezar a hacerlo y en inglés suena más bonito y más poético que quitting becomes harder harder o que mal lo pronuncie quitting becomes harder than starting ever was OK, o sea que cuando vos llevas mucho, mucho, mucho, mucho tiempo haciendo algo, dejar de hacerlo es muchísimo más difícil que lo que te costó empezar a hacerlo, me explico, yo voy al gimnasio siete veces por semana, para mí es mucho más fácil ir siete veces por semana que no ir si yo, o que no ir un día literal fallar, para mí fallar es mucho más difícil que simplemente seguir yendo, porque es tanto más difícil? Porque mi cerebro se acostumbró tanto a la rutina y al hábito de ir al gimnasio todos los días o de moverme todos los días que si ya no voy un día me hace sentir muy mal. Y ese es el verdadero poder de los hábitos. Puede haber todos estos gurúes cabeza de termo, ya me enojo, pero todos los gurúes cabeza de termo te dicen no bro, el poder de los hábitos, masivo, burpees, que se yo, los hábitos mindset, hablan de pelotudece que ni entienden. Pero este concepto sí me parece clave y es el siguiente. Si vos un hábito lo haces durante el tiempo suficiente como para que se solidifiquen los caminos neuronales en tu cerebro, esto habla Andrew Huberman. Andrew Huberman dice que los hábitos refuerzan los neural pathways, que son los caminos interneuronales. ¿Imagínate, tu cerebro tiene miles de millones de neuronas y entre cada neurona hay un puentecito y que un comportamiento o un hábito es, imaginatelo como una fila de neuronas que hacen clic entre sí, OK? ¿Y un hábito es como un músculo, cuando vos arrancás un hábito, el músculo es muy débil, pero si vos haces algo todos los días, el músculo se refuerza, OK? Entonces imagínate que vos cada vez que haces algo, reforzar el camino interneuronal, porque es científicamente es así, o sea, Andrew Huberman lo explica, recomiendo mucho escuchar cuando vos haces algo y lo haces de nuevo, y lo haces de nuevo, y lo haces de nuevo, y lo haces de nuevo, y de nuevo de nuevo y todos los días durante años, ese camino interneuronal o ese neuro pathway ya se reforzó lo suficiente, ya está tan reforzado ese comportamiento que no hacerlo te genera mucho estrés mental y mucha disonancia cognitiva, te duele el cerebro si no cumplís con lo que venís haciendo hace años. Y en mi caso siento que soy muy bueno haciendo contenido y me fue muy bien haciendo contenido porque lo vengo, vengo creando contenido hace años, años que vengo creando contenido todos los días. Entonces para mí no existe el concepto de no aparecer un día, no crear contenido un día es inadmisible. ¿Pero por qué es inadmisible y por qué hay gente que no falla? Porque, esto es lo que ningún gurú te explica por ni lo pensaron, pero porque por ejemplo, West Watson se levanta a las 2.45 de la mañana todos los días y lo puede hacer porque para el tipo es más difícil no Levantarse a las 245 de la mañana Que levantarse a las 245 de la Mañana todos los días, porque tiene el camino interneuronal tan reforzado que ya le sale solo y le cuesta más fallar que hacerlo. A mí, yo llegué al punto que con el contenido y con el gimnasio también me cuesta más fallar que simplemente cumplir todos los días. Para mí es mucho más fácil ir siete días por semana que fallar un día. Para mí fallar es muy difícil, porque ya tengo tan reforzado el hábito y tan reforzado el camino neuronal que lleva a la acción de hacer el hábito también, como explica James Clear en Hábitos Atómicos, que para mí fallar es prácticamente inadmisible, y por eso hoy que tenía un bloqueo mental dije me chupa un huevo, voy a hacerlo igual. Y por eso cuando me siento cansado o no tengo o no estoy motivado para el gimnasio, digo me chupo un huevo ir igual, porque reforcé tanto ese camino neuronal que ya mi cuerpo y mi ser actúa solo. Y esa es la clave para convertirte en un emprendedor del 1% o una persona del 1% o una persona que tiene los resultados que no tiene casi nadie, tienes que reforzar los caminos interneuronales para qué sea más difícil, o sea, para que literalmente te cueste muchísimo fallar, para que el hecho de que vos falles un día sea mucho más difícil que no fallar nunca, o sea, como les digo, no hacer un reel de los que tengo que hacer me genera tanto estrés que no puedo estar tranquilo conmigo mismo y lo tengo que hacer, y para mí es más fácil subir tres vídeos por día, todos los días, durante años, sin fallar, que fallar un solo día, porque fallar un solo día me duele tanto, y yo sí o sí tengo que cumplir. Espero que ese concepto les haya quedado, el concepto de los pathways y cómo pueden aplicar esto en su vida. La forma correcta de aplicar está en tu vida es ser consciente de que cada vez que repetís una acción, estás reforzando el camino interneuronal, ¿OK? Y cuando lo reforzas todos los días, haces que fallar sea cada vez más difícil. Esa creo que es la buena conclusión. Si vos reforzar un camino interneuronal todos los días para llevar a cabo un hábito, si vos cada día lo haces, cada día que lo hagas, estás haciendo que sea un poquito más difícil fallar, entonces en algún momento, si reforzaste el camino lo suficiente que reforzar el camino es ultra doloroso, es muy difícil, pero vas a llegar al punto en el que fallar va a ser prácticamente imposible, como Wes Watson, por ejemplo. Yo les aseguro que le creo al tipo que se levanta a las 2.45 de la mañana todos los días, porque lo hace hace más de 10 años, y yo le creo al tipo que el tipo no falla. Pero ¿Por qué no falla? No falla porque se tomó el trabajo de reforzar ese neural pathway, como dice Huberman, lo suficiente como para que fallar prácticamente sea imposible, así como yo construí el neural pathway o el camino interneuronal, y lo reforcé lo suficiente como para que no ir al gimnasio sea imposible, o no aparecer con el contenido sea imposible, porque me genera tanto dolor y estrés no hacer lo que tengo que hacer, porque lo vengo haciendo hace tantos años que simplemente lo hago y no me importa cómo me sienta, lo hago igual. Y esa es la explicación científica de la disciplina también, no es que los que somos disciplinados somos magos, es simplemente que cada vez que repetís la acción, haces más fácil que se vuelva a repetir, cada vez que repetís una acción, fortaleces el camino interneuronal y es más fácil hacer el hábito a la próxima. Cada vez que vos vas al gimnasio, estás haciendo que sea más fácil ir al gimnasio una próxima vez, cada vez, cada vez que vos te sentás a trabajar, estás haciendo que la próxima vez sea más fácil, porque se refuerza ese neuro pathway y por ende se refuerza el hábito, y por ende el hábito cada vez se convierte más automático y no te genera tanto dolor, y sí, hay veces que no vas a tener ganas de hacerlo, pero el hábito va a estar tan reforzado, el hábito de trabajar, de crear contenido, de entrenar, por ejemplo, va a estar tan reforzado que va a ser prácticamente imposible que falles, o sea, yo para no ir al gimnasio tengo que estar 22 horas en un avión, como me ha sucedido volando de Dubái a Argentina, que igual sí me acuerdo que entrené, para que ustedes se den cuenta verdaderamente de lo que puede ser capaz de hacer una persona que tiene el camino neuronal, el camino interneuronal lo suficientemente reforzado, que cuando me volví de Dubái, Argentina, había entrenado a la tarde y yo dije mañana no voy a poder entrenar, eran las tres de la mañana, nos íbamos desde casa a las cinco para estar a las seis en el aeropuerto, eran las 3 de la mañana, 3 de la mañana, yo había dormido 4 o 5 horas el día anterior, había entrenado la tarde, dije Listo, son las 3 de la mañana, está abierto el gimnasio del edificio, voy ahora así, me saco de encima el entrenamiento de mañana y mañana me olvido y me quedo tranquilo que cumplí. Imagínense a los niveles que lleva una persona que reforzó lo suficiente el camino interneuronal para reforzar el hábito. Una vez que reforzaste el hábito se vuelve imposible fallar y vos tenés que hacer, vos tenés que aparecer todos los días y hacer lo que tenés que hacer todos los días para que se vuelva imposible fallar y vas a ver que te puede dejar tu mujer, tu novia, pueden pasar un millón de cosas en el medio, pero si vos tenés el hábito lo suficientemente reforzado vas a necesitar cumplir con ese hábito para sentirte mejor y ahí está el truco de la gente ultra exitosa y disciplinada que necesitan el trabajo para sentirse mejor y necesitan el entrenamiento para sentirse mejor. Que es lo que me pasa a mí con el trabajo, no lo tengo tan desarrollado, igual trabajo todos los días y estudio, o sea, cuando no trabajaba estudiaba y lo hago todos los días hace mucho tiempo, o sea, sí me pasa con el trabajo, pues yo no puedo estar un día que no hago nada, si tengo un día libre me siento horrible, horrible, odio los días libres y odio las vacaciones, o sea, si me pasa con el trabajo, no me pasa con trabajar 14 horas por día, porque antes trabajaba más tiempo, ahora trabajo menos tiempo, pero vengo trabajando hace tanto tiempo todos los días sin tomarme un descanso que para mí estar una hora al pedo me duele la panza estando una hora al pedo y capaz estoy viendo una serie con mi novia y estoy atento al teléfono o voy a una montaña, hacer trekking y saco el teléfono y veo cómo van los chicos de ventas, o sea, pero ese es el punto de la gente ultra exitosa que necesitan del trabajo o del entrenamiento para sentirse bien, porque cuando reforzaste lo suficiente un hábito con tantas repeticiones, necesitas cumplir con ese hábito para sentirte bien Y cuando competís contra alguien que necesita trabajar para sentirse bien o que necesita entrenar para sentirse bien, te van a aplastar. Porque imagínate, yo necesito trabajar para sentirme bien y entrenar para sentirme bien. Y si lo necesito para sentirme bien, voy a hacerlo todo el día, todos los días, porque lo necesito. Entonces no me vas a poder competir si yo necesito hacer eso para sentirme bien. Así que nada, espero que hayan aprendido el concepto de los caminos interneuronales que dice Huberman y se hayan llevado algo positivo este vídeo. Nos vemos la próxima.