[12/12] Equilibrio - Time Hacking 2024

Y bienvenidos al final de Time Hacking. Y claro que iba a finalizar con esta palabra: presencia. Porque donde pones tu atención, tu energía y tu presencia, lo es todo. Que me encantaría que Regina, que creó Time Hacking, en su momento supiera que la energía, la atención y la presencia era lo más importante del juego. Te lo dije al inicio, emprendedor, piensa menos en la carrera y más en para qué estás corriendo. Hay momentos en la vida Dónde la vida te mira a los ojos y te lanza dos alternativas a la cara. Vas a elegir el sí o vas a elegir el no. Vas a tomar la decisión o no la vas a tomar. En todas las respuestas siempre se generan tres grupos: los que dicen que sí, los que dicen que no, o mucho peor, los que ni siquiera han oído la pregunta. Aprende a sentir la respuesta. Ahí está la clave de la intuición. Aprende a vivir en constante vacío y siéntete bien en la soledad. La soledad es tu mejor momento momento de creación. You're giving your head, you are dead. Regresemos a sentir, regresemos a conectar. Claro que esto eran los principios de time hacking. Yo te dije: visión mañana, responsabilidad, hábitos, go. Pero cuidado en la balanza con la energía, con el hoy, con la atención, con la presencia. Energía, señores, crecer. Vivir la atención, disfrutar el ahora, sentir esa conexión, esta creatividad, esta inspiración mágica cuando se siente. Pero yo me acuerdo perfecto que hace años, muchos, muchos años, estaba en un entrenamiento y un coach me dijo: oye, Re, tú quieres la moneda del éxito, ¿verdad? Sí, claro. Pues tienes que agarrar el éxito, pero atrás tiene el fracaso. ¿Tú quieres la moneda del amor? Sí, sí, claro. Atrás tiene la moneda del desamor. Quieres agarrar las monedas con las dos manos. Entonces, claro que queremos esto, pero también queremos agarrar esto. No puedes uno sin el otro. Miedo, soledad, silencio, vértigo, incertidumbre, estrés. Es parte del juego. No estás mal por sentirlo, estás mal por creer que no deberías de sentirlo. Estos señores son tus verdaderos amigos en la creación del juego. La certidumbre es enemiga del crecimiento, señores. Ahí está la clave: la certidumbre es enemiga del crecimiento. Tener todo bajo control. Entonces, ¿qué creo que es importante hablar en 10Hacking? Esta no es una clase de energía, tengo una por ahí, pueden buscarla, pero es volverte a poner en modo avión. Es entender que hay tiempos para reinventarte y que es la clave de la vida frenar. Cuando frenas haces dinero. La clave es desacelerar porque es imposible poner atención a tu vida siempre que vas como un rayo a la velocidad de la luz. Cuando tu tarea es ver lo que los demás no ven, tienes que desacelerar para realmente poder ver. Cuando la gente Observa lentamente, descubre cosas. ¿Qué te quiero decir? El ayer se acabó, el mañana tal vez nunca llegue, y solo te queda hoy y lo que puedes hacer por eso. Y todo va a seguir funcionando si lo desconectas un par de segundos, incluso tú. Y nos creemos esta mentira de estamos ocupados y tenemos que estar, y no vi las redes sociales, por este FOMO que tenemos que deberíamos de cambiarlo. ¡Qué delicia perderme en la vida por encontrarme conmigo mismo! Porque este viaje se trataba conmigo mismo, porque llego solo y me voy solo. ¡Qué increíble! Los espejos con los que pueda disfrutar esta vida. Así que quiero que cierres Time Hacking con un autosecuestro, un autosecuestro semanal, porque el único contrato válido que estableces de manera interna contigo mismo, un autosecuestro para aburrirte, para recordar cuál es tu hobby favorito, cuánto tiempo llevas sin hacerlo. A mí me encanta patinar en hielo, me fascina, es de lo que más amo en la vida. Creo que pones en el chat lo que más disfrutas, un hobby que digas qué espectacular, y hace cuánto tiempo no lo hago. Si tu respuesta fue menos de un mes, felicidades. Pero si es no me acuerdo, creo que tienes una gran tarea de autosecuestro este fin de semana. Claro que hablamos de generar tiempo y de poner enfoque, y si nos ponemos a este punto, deberíamos de tener claro, uy, ¿qué es lo que quiero? Láser, ¿cómo elimino todas las distracciones? ¿Cómo me vuelvo a cargar de energía? Y ¿cómo genero una reflexión? Para que puedan estar en esta vida. Así que a veces hay momentos en la vida donde estás en la mañana, decir, a ver, espérate, ¿cuál va a ser mi highlight de hoy? ¿Cuál es mi gran objetivo? ¿Cuál va a ser el enfoque? ¿Cuál es mi energía? Y empezar a realmente medirte. ¿Qué probé hoy? ¿Cómo me fue? ¿Qué tácticas puedo intentar mañana? ¿Cuál es el momento en el que más agradezco? No todos vamos a aplicar time hacking de la misma forma, ni vamos a ocupar las mismas herramientas. Creo que cada quien va creando su propio time hacking. Creo que cada vez que lo ves dices: esto es por lo que yo necesito escucharlo hoy, esto es por lo que yo necesitaba escucharlo. Pero escucharme no es lo mismo que usarme, leer un libro no es lo mismo que usar el libro. Que puedes poner acción en este momento. ¿Qué te quiero decir de cierre? En Las Claves del Éxito el primer escalón se llama crisis. Y muchos dirán: ay, qué bueno, Regina, porque lo siento total y completamente en este momento. Felicidades, primer escalón de la vida, de crecimiento y de la magia. Se llama crisis. El mundo es un espejo. Dejemos tranquilo al espejo. Es que Juanito me rompe la cabeza. Juanito es tu espejo, no te enojes con el espejo, no mates al mensajero. Ve lo que estás poniendo enfrente. Todo, toda cuestión externa es un reflejo del interior, señores. Haz el hábito de pasar unos días en soledad, en silencio. Apuesta por el vacío en tu vida y cada vez que venga este dolor, resignifícalo. Para alguien, una circunstancia neutra es lo mejor o lo peor que le ha pasado. Gana el juego de las emociones, señores, es la clave. En el altar de la vida no se da el sí quiero, se da el sí me atrevo. Inconformarte es la semilla del cambio. Solo mejorarás tu futuro si decides inconformarte con tu presente. Regina, incluso si hago un contrato con la felicidad, pero mínimo conscientemente del juego que estás haciendo en tu vida. Si tus sueños y tus cuentos son los mismos de hace un año, estás en el mismo lugar. Regina, tengo nuevos retos, nuevas circunstancias. Felicidades, este mundo de la volación, de la evolución. Todos quieren cambios, pocos deciden cambiar. Todos quieren cambios, un montón tiene excusas. Los doctores no te hacen estar sano, los nutrólogos no te hacen adelgazar, los profesores no te hacen inteligente, los gurús no te dan más tranquilidad, los expertos no te hacen más rico, los entrenadores no te ponen en forma. En última instancia, tú debes asumir esa responsabilidad de salvarte a ti mismo, de pararte por ti mismo, de crear una vida que estés y ames vivir, y entender que la emoción, la energía, es la fuerza de tu vida. Estás de paso un rato en este llamado vida. ¿Qué quiero hacer yo en este paso que estoy? Crear arte, crear arte, lo que más amo y disfruto hacer, poderse dar a los demás. Actúa o no actúes, no existe el intento. Amo finalizar Time Hacking con esta frase: actúa o no actúes, pero no existe el intento. Yo hubiera frenado aquí mi clase y decir ya, ya se acabó, pero no. No, pero en una circunstancia normal aquí frenaría, aquí frenó la primera vez, pero de una slide más, porque es la slide con la que quiero basar gran parte de lo siguiente que haga en mi vida, pero también quiero dárselo como regalo a todas las personas que me ven todos los días con síndrome del impostor, que es esta. La pintura nunca está lista, simplemente para de vez en cuando lugares interesantes. Time Hacking está en menos 0 de estar listo. Estaba en menos 0 la primera vez que lo di, está menos 0 la versión nunca 2, pero paró hoy en un lugar interesante. Conecto con el lugar interesante, digo, wow, qué fregona, aquí hay algo interesante, hay material. Ya me tocará en un par de años seguir jugando con este, con esta obra. Ve así tu vida, ve así tu webinar, ve así tu producto. No está listo, ¿por qué? Porque eres actor, eres pintor, yo también lo soy. Somos artistas. Déjala un rato, dásela a los demás, intercambia energía y luego regresa. Pero si esperas a que esté lista, nunca lo va a estar, nunca te va a encantar al 100%. Somos un artista y tu modo de generar fe es practicando el arte. No lo cambies jamás, es la clave de la energía. Time hacking, no estar listo, pero hoy para ti, para un lugar interesante. Dejémoslo ahí y nos veremos muy pronto. Te reconozco por haber estado acá, te reconozco por haber tomado Time Hacking. Me va a encantar que me etiquetes en las frases que más conectan contigo, pero reconozco al 100% que te pares por ti y por tus sueños. Espero pronto en algún brunch verte presencialmente porque estoy segura que si coincidimos hoy coincidiremos muchas más veces. Te quiero y te agradezco. Nos vemos muy pronto.