[9/12] Éxito - Time Hacking 2024

Y regresamos a Time Hacking y metimos a la parte del éxito, porque entonces si estamos pensando en lo grande, ahora mismo, Regina, para pensar en lo grande voy a pensar en lo que es el éxito para mí. Y muchas veces nos detenemos a pensar qué es el éxito. ¿Tienes una definición para ti? El momento adecuado para reparar el techo es cuando el sol brilla, no cuando ya está lloviendo, diluviando. Pero parece que nuestro día a día, cuando todo está tranquilo, seguimos en piloto automático sin decir a ver, espérate, voy por el buen camino, eso funciona. Casi Siempre nos replanteamos y llegamos a cuestiones como time hacking cuando mi vida ya está fatal, peor imposible, de aquí para arriba. No, aquí para arriba. ¿Qué actitud haces ante la vida? Le preguntaron a Abraham Lincoln: ¿qué harías si solo tuvieras 8 horas para talar un árbol? Pasaría las 4 primeras afilando mi sierra. ¿Qué es el éxito en tu cuerpo? ¿Qué es el éxito en tu mente? ¿Qué es el éxito en tu alma, en tu parte espiritual? ¿Qué es el éxito en tus relaciones, en tu corazón? Y cuando yo veo este ecosistema de éxito, señores, mínimo tengo una brújula de hacia dónde dirigirme. Yo siempre lo digo, ese mapa no está en esta vida muchas veces no solo para que no te pierdas, sino para no quedarte toda la vida en la estación equivocada. Emprender tiene todo que ver con una aventura espiritual, todo que ver con una aventura espiritual. ¿Qué es éxito para mí? El éxito se reduce a esto: saber estar en sintonía con el momento que estás viviendo. Decir estoy aquí y es exactamente donde debo estar, haciendo lo que estoy haciendo, pudiendo vivir en certeza. Pero bueno, voy a dar un pre-frame, ok. Me fui a ver a Tony Robbins, A Date with Destiny, este gran entrenamiento. Y yo decía, hijo, antes de que este muchacho tarde o temprano deje de darlo, yo necesito ir. Y yo te voy a contar todo el entrenamiento de Tony Robbins, pero sí quería agregar una sección importante de cosas que me entraron un poco de sentido, que sería interesante que las veas. Tony te dice que en realidad hay 6 necesidades humanas. Es que le di todo, le di todo lo que, todo lo que pude y aún así me fue infiel. Le diste todo, pero menos lo que la persona necesitaba. Dice que las personas van a violar cualquier valor en su vida si no se cumplen esas necesidades. Entonces, ¿qué es más interesante? Entender mis necesidades, entender las necesidades del enfrente ¿Por qué? Porque es clarísimo este punto para cuando lleguemos al tema del equipo. Fit conmigo o no fit conmigo, depende de mis necesidades. Entonces quiero que me pongan en el chat las primeras, te las voy a decir, luego hacer cuáles son las tuyas. La primera, la necesidad de certeza, seguridad, sentirte en paz, esta parte consistente. La segunda es la variedad, crecer, cambios. En mi caso yo soy mucho más variada, a mí me encanta, y ahora mismo no sé dónde, y voy moviéndome por el mundo. No necesito tanto la necesidad de la certeza, me necesito más La de justo, la incerteza, la variedad. Luego viene la de significado, cuando buscamos el reconocimiento. Y luego viene la de la conexión, conexión, amor, conectar con los demás. Ok, ahí está mal, ahí debe decir conexión. La 4 es conexión con valores, identidad, hábitos. Luego viene el crecimiento. Ya tengo esto, pero quiero más, quiero más, quiero más. Y al final viene la de la contribución. Ahora, ¿qué es lo más interesante de este show, señores? Que te dice que en realidad no puedes tener la de la certeza y la de la variedad, tienes que tener una de las dos. No puedes tener la del reconocimiento, significado, y al mismo tiempo la de la conexión. Tienes que poner una arriba. Y hace poquito escuchaba a una influencer muy famosa que dijo: después de justo esta, esta metodología, entendí por qué no tuve pareja, porque por mucho tiempo puse arriba la necesidad de reconocimiento y significado sobre la de conexión. Y por último, las dos necesidades espirituales. Y dice que vas teniendo poco a poco, poco a poco. Ahora, ¿por qué es importante para mí que te des cuenta cuál es más importante? Certeza, variedad, reconocimiento y conexión. Porque de ahí hay que tener claro cómo alineo mi vida a esas necesidades que necesito que se cumplan, pero también cómo puedo conectar con diferente equipo para poder lograr este juego. Dice Tony and Date with Destiny, que muchas veces no eres tú, es tu patrón de comportamiento. Y para cambiar el filtro, mi estado, porque si cambias tu estado cambias tu vida, tienes que cambiar, claro, muchas veces tu cuerpo, tu postura, el enfoque, lo que estás viendo, porque lo que ves es lo que sientes, y al final las palabras, porque las palabras se convierten en la experiencia de la vida. Ya te lo había dicho, pero te lo repito, él dice que la verdadera infelicidad Es porque yo tengo un blueprint, un mapa de lo que debería de ser, y cuando me peleo con la realidad salgo perdiendo el 100% de las veces. Entonces yo soy infeliz porque lo que la vida es no es lo que yo creo que debería de ser. Entonces hay una fórmula: o cambio lo que creo o cambio mi vida. Y entonces te dijo José Justo Echo: los significados en tu vida en realidad son hechos neutros. Lo único que le da a este show son las emociones que yo le pongo. Entonces te dice: si quieres jugar este show, tienes que definir 3 cosas en tu vida: valores, objetivos y necesidades. Quiero que me pongas en el chat cuáles podrían ser tus necesidades. En mi punto, en el punto en el que estoy hoy, probablemente variedad y reconocimiento y significado, que probablemente la cambio por conexión. Este es un proceso de vida, pero, pero tal vez yo estoy en ese punto. Ahora, objetivos. Pero quiero irme un poco al punto de valores, cómo él ve los valores, cómo él tuvo que mover sus valores para simplemente jugar el juego del éxito basado en lo que tú diseñes. Entonces te voy a hacer un par de preguntas y literal muchas de estas te las voy a contestar en cómo yo pude generar este mapa y este blueprint. Número 1 te dice: ¿qué es lo más importante en tu vida hasta la fecha? ¿Qué ha sido lo más importante en tu vida hasta la fecha? Para la Regina, que hizo este curso hace un par de años, probablemente te diría la parte profesional, la vida profesional, aprovechar mi tiempo. De hecho, si yo te lo tuviera que decir, la Regina del pasado te hubiera dicho aprovechar su tiempo. ¿Qué sentimientos son los más importantes que has perseguido en tu vida? Sentirme apreciado, valorado. Quiero que lo escribas porque ese es el mapa, el mundo en el que vives hoy, pero tal vez no es el mundo en el que quieras vivir. ¿Qué ha tenido que pasar en tu vida para que sientas eso? O sea, es que yo quiero sentir admiración, respeto. ¿Qué ha tenido que pasar en mi vida para que yo pueda experimentar eso? En el pasado? ¿Cuáles son los sentimientos que más has evadido sentir? Para muchos será que es la soledad, el fracaso. ¿Y qué ha tenido que pasarte para que sientas eso? Porque muchas veces lo he evadido sentir, pero lo he sentido. Cuando lo siento, ¿qué es? Creo que va a lo simple, lo importante. Vamos a ver lo que es poner un valor, pero lo que es poner una regla para sentir ese valor. Por eso lo decíamos, cualquier cosa es neutra. Para mí puede ser lo mejor de la vida que me digan Regina, te dejo una semana sola, nadie te va a hablar, y para otra persona es la depresión masiva. Es porque por los valores y las reglas que tenemos. Haz una lista de lo que te gusta sentir, cuál es la regla para sentirlo. Esto es bien importante. Lo que más me gusta sentir es amor, conexión. Tú pon una lista y qué es la regla para sentirlo. Y de lo que menos te gusta sentir, también pon cuál es la regla para sentirlo. La fórmula que Tony hace para evitar los suicidios, ok, dice que cuando una persona se acaba suicidando, cuando lo que él cree que debería ser la realidad, el blueprint, no es lo que es su realidad y no ve ni una forma de cambiarlo. Y dice, cuando no ves ninguna forma de cambiarlo, regresa a cambiar esa idea de lo que debería ser la vida. Entonces, esto es bien importante, ok. Neta, pónganle ojo a esto y yo se los voy a dar paso a paso. Clarifica tu destino. ¿Qué es clarificar tu destino? ¿Qué tipo de persona quieres convertirte y de qué se trata tu historia? Ya lo hemos hablado, lo hablamos en Autoconcepto. Ve a tu lista de valores, la que hicimos tú y yo juntos, y pregúntate qué ganas por tener esos valores en esa posición. Oye, Rey, yo no hice mi chamba de valores. No te preocupes, Haz tu chamba de valores. Yo te decía, para mí la pasión, para mí aquí ya te lo hice más a conciencia, ok. Ahorita vas a ver qué me cuesta tener esos valores en esa posición en mi lista. ¿Qué valores tendrá que eliminar para poder conseguir mi destino? La verdad es que yo quisiera una relación amorosa de pareja súper cercana. Uy, probablemente que tenga el valor del significado abajo de la conexión, me va a tronar. Me conviene subir el de la conexión. Me acuerdo que en este punto Tony dijo: lo más difícil que yo hice en mi vida fue quitar el valor de la libertad de mi lista, porque en él decía: lo más importante para mí es la libertad. Hasta que se dio cuenta que se chocaba con una empresa grande, muchos empleados, una relación sostenible, porque siempre se sentía atado. Y entonces estaba todos los días en contra. ¿Qué valores tengo que agregar tal vez hay valores que necesito agregar para poder conseguir ese destino. ¿En qué orden deberían de estar esos valores? ¿Por qué? Porque el orden de los valores tiene todo que ver con las prioridades, señores. Ten certeza que no generan conflictos. Entonces, tengo el valor de la seguridad y de la variedad juntos, pues no me va a generar un conflicto tarde o temprano, y que no compiten en la misma quedar quién. Ahora, una vez que tengo claro valores y digo, va, mi lista de valores es esta, ahorita yo te voy a dar la mía que hice justo en este entrenamiento para que le eches un ojo. Ahora vienen las reglas, ok. A mí, ¿cuáles son las reglas? Tengo miedo con las reglas. Vamos con las reglas. Número 1: vuélvelo fácil de experimentar. Cada vez que yo me tomo un café en las mañanas, siento que tengo tiempo para mí. Da opciones. Cada vez que yo tomo un café en las mañanas, conecto con mi equipo, leo un libro, tengo tiempo para mí. ¿Para qué? Para que puedas vivir más todos los días tus valores. Tienes que tomar el control de eso. Estaba en el tráfico, me choca, y digo, a ver, yo dije que para mí una vida es de crecimiento. Entonces voy a poner un podcast. Cada vez que yo pongo un podcast. Siguiente, ahora viene el de eliminar valores. Haz una lluvia de ideas de todos los valores que ya no quieres, ya te quieres alejar, no son la vida que quieres vivir. Las personas que se suicidaban en este ejercicio literal vivían todos los días sus valores, estos antivalores, todos los días. Entonces era como todos los días están viviendo la peor realidad de su vida. ¿Qué estados emocionales necesito evitar en el orden deseado para dejar de sentir eso? ¿Qué palabras o antivalores necesito alejarme para lograr este destino? Y es lo difícil de experimentar estos antivalores. O sea, no es si siento esto, no es si consistentemente lo siento. Para que si lo siento una vez no pasa nada, pero ya si consistentemente estoy en ese show de decir aquí lo cambio, voy a experimentar esto solo si sobrepasan la regla que puse, y voy a poner reglas muy difíciles para que no pasen. Entonces les doy un ejemplo de los valores que hoy en día para mí es el mapa que quiero que guíe mi vida, porque si estamos hablando de éxito, necesitas tener claro el éxito para ti. En mi mundo es salud y energía, número 1. Todos los días necesito sentir que tengo salud y que tengo energía, todos los días. Y entonces me pongo reglas para sentirlo. Amor y conexión, inteligente, intuitiva, asertiva, fe, conectar con el universo, sentir, agradecida, feliz, divertida, auténtica. Y ve cómo está una lista que no compite. Y que me va diciendo las prioridades. Interesante, porque la parte de la libertad, o sea, entendí perfecto por qué Tony lo quitó. Oye, Rey, ¿cuáles podrían ser tus antivalores? Lo que vas a decir, solo si lo siento consistentemente hago el contrato con la infelicidad. Ansiedad, preocupación innecesaria por el futuro, fraude, dudar de mí misma, no ser suficiente, miedo, tristeza, no conectada, corriendo en lugar de disfrutar el proceso. Hipócrita, egoísta. Entonces te los pongo acá para que copies y pegues los que van más alineados contigo, pero que tengas claro qué es lo máximo que quiero sentir y qué es lo máximo lo que me quiero evitar. Y al final poder, y no es un curso este de propósito, pero poder decir tu propósito. Mi propósito en la vida es estar presente, ser inspiración, disfrutar todo el amor, conexión, abundancia que la vida tiene para mí y crearte para mí y para los demás. Pero cuando lo tienes claro, vives en un mundo que tú diseñas para ti. Es que eres un workaholic. Nadie llega y dice: Messi, ya no deberías de entrenar más, ¿qué te pasa? Es parte de ser Messi. Creo que esa culpa deberíamos de quitárnosla, porque parte de ser tú es jugar un juego de alto rendimiento, desarrollar tu emprendimiento como un líder de alto rendimiento. No, no quiero que seas tú mismo, te lo voy a decir toda la vida. Quiero que seas mejor y quiero Que en silencio trabajes mientras el éxito hace todo el eco. Juegas al nivel que practicas. Juegas al nivel que practicas. Lo que te pone en la luz es todo lo que hiciste en la oscuridad. Si comprendes esas frases, ganas el juego de la vida.