Skip three things to lose weight fast: refined wheat flour (maida), sugary processed foods like biscuits and ice cream, and fried snacks like vada-pav. Combined with exercise, cutting these three categories is essential for results.
अगर तुम्हाला पास्ट वेटलोस करना चाहते हैं, ते तीन गोश्टी महत्वाचे सोडा। पहली गोश्ट मैंजे मैदा। तुम्हाला माईती है कि मैदा तसा हानीकारक है। यहच्या मले तुम्हाला वेटलोस मदे डेफनिकले आर्थाल यूफ़शक्तो। मैदाच्या वे इवन दोन वेला तुम्ही चाहा पेला तरी इवड़ा फ़रक पड़त नहीं, पण जी बाकीचे पदार्थो तुम्ही खाता, इचे मदे खारी आली, बिसकिट आली, घुलाब जामों, क्यूंबा, आइसक्रीम, अश्याब किती तरी गुष्टे इत, इवन सॉस जो आहे, त्या पण ज़र तुम्ही कन्ट्यूसली वड़ा पाव, भजी खात असाल और तुम्ही स्वताचे पोटा गड़े भगीत लगत, ते ये सगल त्याचा कारण है। त्याँमने या तीन गोश्टी कंट्रोल करा, प्रयतन करा और त्यास बरव बाकीचा आलाज, एक्सेसाईज आला, ड
