Stop eating sugar for 21 days and your body shifts from burning sugar to burning fat. Your blood sugar stabilizes, stored glycogen depletes, fatty liver improves, and you lose the layer of fat under your skin. The speaker walks through what happens each week.
ज़र तुम्ही 21 दिवस साखर खाल ले नहीं, तर काई-काई हो शक्ता। खुब जड़ा मठत की साखर कमी खाल ले मले, फक्त ड्याबीटीस तुम्छा कंट्रोल लें। नहीं। त्याचा पली कड़े बराज गुष्टी होता हैं। पहली गुष्टा बंजे साखर, त्यामले तुमची बलर्ड शुगर जी आहे ती कंट्योसली बलर्ड मदे जी रहते और जे काई तुम्हाला कैलरेज में कनवर्ड कराइचे, एनरज में कनवर्ड कराइचे, ते होत नाई। दूसरी गोष्टा मंझे, तुमचाज़ा फैट्टी लिवर्चा त् आजुन एक महतोजी गोष्टा मैंजे तुम्हाला एनर्जी बातले हरके वाटेल औरी काई दिउसाईं तुम्हाला कईल के 21 दिस में तुम्हाला जिब्ले वर्षी जी लेयर है जी साखर जी लेयर है ती कमी-कमी होज जाईल और ते चांदर तुम्हाला ज
