A Hindi guided relaxation session with breathing exercises and repeated affirmations about self-worth, abundance, and gratitude. The affirmations play while you sleep so your subconscious mind absorbs them overnight.
आपके सबकॉंशस माइंड को ट्रेन करने के लिए, उसे सकारात्मक। विचारों से भरने के लिए आपको रोज एक्सरसाइज करनी होगी। रात को सोने से पंद्रह मिनट। पहले एकदम रिलैक्स होकर नीचे दिए हुए वाक्यों को जो पॉजिटिव एफर्मेशंस है उन्हें अपने मन में दोहराना है। आसान है कि आप सीधा ऑडियो ही सुन लो। इस दौरान अगर आप नींद में चले गए तो अच्छा ही है, क्योंकि आपका सब कांशेस माइंड नींद में इन एफर्मेशन के ऊपर काम करेगा, जिसका प्रभाव आपको जल्द ही दिखने लगेगा। तो चलो शुरू करते हैं। 3 बार लम्बी सांस लो और धीरे से उसे छोड़ 2 एकदम रिलेक्स हो जाओ। एकदम रिलाक्स। मेरे पास इतनी ताकत है की मैने जो काम लिया है उसे बहुत ही आसानी से पूरा कर सकता हूँ, मेरे पास इतनी ताकत है की मैने जो काम लिया है उसे बहुत ही आसानी से पूरा कर सकता हूँ। मैं जैसा हूँ बहुत ही अच्छा हूँ, यही सच है और मैं निडर हो कर जीता हूँ। मैं जैसा हूँ बहुत ही अच्छा हूँ, यही सच है और मैं निडर हो कर जीता हूँ। अपनी किस्मत पूरी करने के लिए मेरे पास बहुत पेशेंस है, अपनी किस्मत पूरी करने के लिए मेरे पास बहुत पेशेंस है। मुझे भगवान ने बनाया है, उनका ही 1 हिस्सा हूँ तो मैं ज़रूर लायक हूँ। मुझे भगवान ने बनाया है, उनका ही 1 हिस्सा हूँ तो मैं ज़रूर लायक हूँ। मेरा मूल स्वभाव परफेक्ट और निर्दोश है। मैं बार बार इसी मूल स्वभाव में वापस आता हूँ। मेरा मूल स्वभाव परफेक्ट और निर्दोश है। मैं बार बार इसी मूल स्वभाव में वापस आता हूँ। मैं 1 विपुलता से भरपूर सोर से कनेक्टेड हूँ, मैं 1 विपुलता से भरपूर सोर्स से कनेक्टेड हूँ। सही, स्थितियाँ और सही लोग पहले से मौजूद हैं और समय आने पर वो सामने आयेंगे। सही, स्थितियाँ और सही लोग पहले से मौजूद है और समय आने पर वो सामने आयेंगे। मैं जिस चीज को चाहे आकर्षित कर सकता हूँ, आज और अभी से मैं जिस चीज को चाहे आकर्षित कर सकता हूँ। आज और अभी से मेरा कनेक्शन सीधा उस सोर्स के साथ है जिससे मुझे सारी मदद मिलती है। मेरा कनेक्शन सीधा उस सोर्स के साथ है जिससे मुझे सारी मदद मिलती है। मैं डिवाइन माइंड का क्रिएशन हूँ, सब कुछ परफेक्ट है और मैं अपने क्षेत्र में जीनियर्स हूँ। में डिवाइन माइंड का क्रिएशन हूँ, सब कुछ परफेक्ट है और मैं अपने क्षेत्र में जीनियस हूँ। मेरा कोई अंत नहीं है। मेरे शरीर की उम्र का इस बात से कोई सम्बन्ध नहीं है। मैं कौन हूँ और क्या करता हूँ, मेरा कोई अंत नहीं है। मेरे शरीर की उम्र का इस बात से कोई सम्बन्ध नहीं है कि मैं कौन हूँ और क्या करता हूँ। मैं अपनी जिंदगी अपने डिवाइन रूल्स के हिसाब से जीता हूँ। मैं अपनी जिंदगी अपने डिवाइन रूल्स के हिसाब से जीता हूँ। म मैं सिर्फ उसी बारे में सोचता हूँ जो मुझे अभी करना है। छोटी सोच से मैं बड़ी चीजें हासिल कर पाता हूँ। मैं सिर्फ उसी बारे में सोचता हूँ जो मुझे अभी करना है। छोटी सोच से मैं बड़ी चीजें हासिल कर पाता हूँ। अपनी जिंदगी को लेकर मैं पैशनेट हूँ और यही पैशन मुझे ताकत और जोश से भर देती है। अपनी जिंदगी को लेकर मैं पैशनेट हूँ और यही पैशन मुझे ताकत और जोश से भर देती है। मैं इसी पल में जीता हूँ और अपनी जिंदगी के सभी अनुभवों के लिए शुक्र गुजार हूँ। मैं इसी पल में जीता हूँ और अपनी जिंदगी के सभी अनुभवों के लिए शुक्र गुजार हूँ। अपनी जिंदगी को जैसे में सहज बनाता हूँ। मुझे मेरी आत्मा की आवाज़ से जवाब सुनने का मौका मिलता है। अपनी जिंदगी को जैसे में सहज बनाता हूँ। मुझे मेरी आत्मा की आवाज से जवाब सुनने का मौका मिलता है। मैं जिस भी काम को शुरू करता हूँ उसे खत्म कर सकता हूँ क्योंकि मुझे मालूम है मैं अकेला नहीं हूँ। मैं जिस भी काम को शुरू करता हूँ उसे खत्म कर सकता हूँ क्योंकि मुझे मालूम है कि मैं अकेला नहीं हूँ। मैं शुक्रगुज़ार हूँ, मैं शुक्रगुज़ार हूँ। अब मैं 1 शांत और गहरी नींद में जा रहा। अब मैं 1 शांत और गहरी नींद में जा रहा हूँ।
