Sushil DhanawdeMiraclesmastery™️ · Weight-Loss & Habit Coach | Hypnosis + Easy Diet Plans | Sustainable fat loss, better energy, and calm focus

पोटाची चरबी कमी करायची असेल तर To reduce belly fats

Name: पोटाची चरबी कमी करायची असेल तर To reduce belly fats
Uploaded: 2025-02-20T12:09:29+00:00
Duration: 36 s
Channel: Sushil Dhanawde
Description: A Marathi speaker ran a 15-day experiment with ten overweight volunteers on reduced calories. Those who slept well lost significantly more belly fat than…

20 Feb 2025 · 1 min

Watch on YouTube

0:36

A Marathi speaker ran a 15-day experiment with ten overweight volunteers on reduced calories. Those who slept well lost significantly more belly fat than those who slept poorly, even on the same diet. Sleep matters as much as eating less for losing abdominal fat.

Chapters

पोटाची चर्वी जर कमी करायाची असेल ता ही लक्षाट ठेवा। एक प्रयोग के लागेला जयच्या मदे दाहा व्यक्तेना निवडने ताला। जयच्या मदे साथ पुरुष ओते, तीन महिला ओतया और जयांसा वजन खुब वाडलेला ओता। जयांसा सगयांना कमी खाण और पन्द्रा दिशाने जवाला सर्विक्षन करना थाला, त्याचा मुझे कलला, कि ज्यांची जोप प्रापर थी, साथ ते आठ टास, तांचे फैट्स खुब कमी जाले थे, कमपेर टू ज्यांची जोप कमी थी. याचा अर्था कहा है, जर तुम्हाला वेट