Danielle Jhiani describes how OCD went from being the worst thing in her life to one of the best. The therapeutic methods she learned to manage it taught her to handle uncertainty and anxiety, building resilience she never had in her first four decades.
Für mich war die Zwangsstörung das Schlimmste, was ich je erlebt habe. Und jetzt ist sie eine der besten. Denn die Heilungsmethoden, die ich gelernt habe und die ich anderen beibringe, haben mir geholfen, mit den Herausforderungen des Lebens umzugehen. Ob mit oder ohne Zwangsstörung. Ich habe das Gefühl, dass ich in den ersten vier Jahrzehnten meines Lebens nicht wusste, wie ich mit Unsicherheit und Angst umgehen sollte. Ich wusste nicht einmal, dass ich Angst hatte. Ich wusste nicht, wie ich richtig damit umgehen sollte. Mir fehlten die Mittel. Und obwohl die Zwangsstörung sehr schwierig war, hat sie mir die Mittel beigebracht, damit umzugehen. Ich habe das Gefühl, dass ich mit allem fertig werde, was das Leben mir jetzt entgegenwirft. Und es hat mir viel Selbstvertrauen gegeben, etwas so Schwieriges wie eine Zwangsstörung überwinden zu können.
