OCD Coaches - Myth vs Reality & What You Need to Know Before Choosing

Sind Zwangsstörungscoaches nur eine Modeerscheinung oder können sie dir tatsächlich helfen, dich von einer Zwangsstörung zu erholen? Wir tauchen ein in die Mythen und die Realität des Zwangsstörungs Coachings, gehen der Frage nach, ob es das Richtige für dich ist und decken die Wahrheit hinter den Vor und Nachteilen von Coaching und Therapie auf.

Beginnen wir mit dem größten Mythos, den ich als Zwangsstörungs Coach höre. Mythos Nummer 1 Cool. Coaches sind nicht ausgebildet. Die Realität ist, dass seriöse Coaches oft einen psychologischen Hintergrund, gelebte Erfahrung und Erbexpertise haben, die auf jahrelanger persönlicher Erfahrung beruhen und ein tieferes Verständnis ermöglichen können. Einige dieser Coaches waren tatsächlich auch zuvor Therapeuten. Mehrere meiner Klienten waren Therapeuten mit Zwangsstörungen, die nach tieferer Hilfe bei der Genesung suchten. Mythos Nummer Coaching ist eine getarnte Therapie. Die Realität, dass Coaching etwas anderes ist als Therapie. Coaching diagnostiziert nicht und verschreibt nichts, aber es konzentriert sich auf konkrete Techniken zur Verhaltensänderung, die den Klienten stärken und ihm solide, wiederholbare Fähigkeiten vermitteln sollen. Mythos Nummer 3 Therapie ist immer besser. Die Realität ist, dass sowohl Coaching als auch Therapie ihren Wert haben. Manche Menschen legen Wert auf einen Abschluss, während andere lieber mit jemandem zusammenarbeiten möchten, der genau das erreicht hat, was sie selbst erreichen möchten. Ich fand das äußerst wertvoll für mein Leben und das ist einer der Gründe, warum ich Coach geworden bin. Das Gute daran ist, dass du selbst entscheiden kannst, wer und was am besten zu dir passt. Lass uns nun darüber sprechen, was ein guter Coach macht. Ein guter OCD Coach hilft nicht durch Gefühlsanalyse oder Beschäftigung mit der Vergangenheit. Das ist bei OCD wirkungslos. Mit evidenzbasierten Tools entwickelst du eine Strategie, um den Kreislauf selbst zu stoppen. Jeder Coach ist anders, aber hier sind ein paar Dinge, die wir bei myucd Coach tun und die alle guten Coaches auch tun sollten. Erstens klären wir dich über Zwangsstörungen auf, aber noch mehr helfen wir dir, deine persönlichen Zyklen zu verstehen, damit du sie in Zukunft nicht mehr neu auslösen kannst. Zweitens bringen wir dir Schritt für Schritt bei, wie du auf gesunde Weise auf Unsicherheit, Unbehagen und Unvollkommenheit reagieren kannst, anstatt in die Zwänge zu verfallen, die du derzeit annimmst. Nummer 3 Wir führen in den Sitzungen mit Ihnen Expositionen durch und lassen Sie diese auch täglich alleine durchführen. Das ist wirklich wichtig. Nummer 4 Dies ist eigentlich ziemlich selten. Sie sollten Ihnen helfen, alle Ihre Zwänge zu identifizieren, denn es sind die Zwänge, die den Zwangszyklus nähren. Und ob Sie es glauben oder nicht, die meisten Menschen haben 20 30 oder sogar noch mehr Zwänge. Denen Sie nachgehen, sind sich aber nicht aller bewusst. Und wenn Sie diese nicht stoppen, hört der Zwangszyklus nicht auf. Nummer 5 Wir helfen Ihnen, sich dafür einzusetzen, die Zwänge während der Behandlung zu reduzieren. Dies ist ein Weiterer seltener Punkt. Nummer 6 Wir bringen Ihnen bei, was Sie auf dem Weg der Genesung erwarten können. Wichtig ist zu wissen, was zu erwarten ist, da Perfektionisten bei Zwangsstörungen oft ein bestimmtes Aussehen bevorzugen. Sie wollen, dass es linear abläuft, aber so wird es nicht sein. Und schließlich, wir bringen Ihnen bei, was die Genesungsphase ist und wie Sie sie durchhalten können. Ein Punkt, den ich nicht so gut lernte, lehre ich in meinen Programmen. Sprechen wir nun über ein paar Warnsignale, auf die Sie achten sollten, wenn Sie nach einem Zwangsstörungscoach suchen. Zwangsstörungscoach verspricht schnelle Heilung weglaufen. Hier sind ein paar weitere. Wenn Sie die Ex Positions und Reaktionsverhinderungstechniken nicht verstehen, lehren oder fördern, vermitteln Sie nicht die besten Werkzeuge für Zwangsstörungen. Wenn Sie dazu ermutigen, Ihr Unbehagen zu vermeiden, zu analysieren oder magisches Denken an den Tag zu legen, ist das ebenfalls ein Warnsignal. Und wenn Sie Dinge sagen, Sie können Zwangsstörungen vollständig heilen und Sie werden verschwinden, ohne dass Sie etwas tun müssen, ist das ebenfalls ein Warnsignal. Sprechen wir nun darüber, wann Coaching funktioniert und wann nicht. Zwangsstörungs Coaching ist ideal für Menschen mit ziemlich sicherer OCD Diagnose. Sie müssen keine Diagnose haben, aber Sie müssen ausreichend recherchiert haben und eine ziemlich gute Vorstellung davon zu haben, dass Sie an einer Zwangsstörung leiden. Und Sie möchten echte Schritte nach vorne unternehmen. Es ist eine großartige Möglichkeit, Strategien, Unterstützung und langfristige Genesungsinstrumente zu erhalten. Wofür Coaching nicht die effektivste Lösung ist, ist die Diagnose, das Medikamentenmanagement oder mehrere unbehandelte Diagnosen. Hier sind fünf Vorteile von Coaching, an die sie vielleicht noch nicht gedacht Erstens können Coaches mit Menschen überall auf der Welt arbeiten, während Therapeuten in der Regel nur mit Menschen innerhalb dieser Bundesländer arbeiten dürfen. Meine Programme sind weltweit zugänglich, auch für Menschen in Städten oder Ländern ohne gute Therapeuten oder wirksame Behandlung von Zwangsstörungen. Zweitens können Coaches oft leichter überprüft werden, da sie online tendenziell sichtbarer sind. Mit der Erlaubnis meiner Klienten kann ich Videos von den Ergebnissen, die sie mit meinem Coaching und meinen Programmen erzielen, auf meinen Social Media Kanälen und schriftliche Erfahrungsberichte auf meiner Website teilen. Es ist selten, dass man viele Bewertungen von früheren Klienten eines Therapeuten sieht, bevor man mit ihm arbeitet. Außerdem erzählen Coaches in den sozialen Medien mehr darüber, was sie tun, wie sie es tun und wer sie sind, sodass potenzielle neue Klienten sie kennenlernen und Vertrauen zu ihnen aufbauen können, bevor sie sich anmelden. Drittens sind Coaches sehr handlungsorientiert und zukunftsorientiert. Coaching konzentriert sich darauf, wo man gerade steht und wo man hin möchte, während Therapie oft rückwärtsgewandt ist und die Vergangenheit analysiert. Nummer 4 Viele Coaches bieten Geld zurück Garantien an. Das sieht man bei Therapeuten eher selten, aber viele Coaches, auch ich selbst, bieten Geld zurück Garantien für Klienten an, die nicht die versprochenen Ergebnisse erzielen. Das ist mir bisher noch nicht passiert. Nummer 5 Coaching ist eher kollaborativ und ergebnisorientiert. Coaching positioniert den Klienten als Lebensexperten, unterstützt durch den Coach zeitlich begrenzt. Coaching Programme sind außerdem oft mit klaren Meilensteinen und Ergebnissen strukturiert. Therapien hingegen sind tendenziell fortlaufender, ergebnisoffener und haben eine hierarchische Heiler Klient Dynamik. Therapien sind für viele Menschen eine großartige und nützliche Option, aber wenn man Coaching oder ein von einem Coach entwickeltes Online Programm als Option für die Genesung von Zwangsstörungen abschreibt, kann das die Genesungsergebnisse drastisch einschränken. Meine Therapeuten kannten sich mit Zwangsstörungen nicht aus und überwiesen Klienten. Viele Therapeuten mit Zwangsstörungen engagierten mich für ihre Genesung. Von wem könnte man besser lernen als von jemandem, der genau das, was man selbst erreichen möchte, bereits persönlich erreicht hat? Entdecke meine Programme und lerne, wie du dich von Zwangsstörungen befreist, frei bleibst und ein freies Leben führst.

Der Link in der Beschreibung zeigt, wie sie deine Therapie unterstützen und deine Genesung beschleunigen.

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