Mihail Pautovmedic, IC Fundeni · Doctor Mihail - Medic specialist în chirurgie generală, Educator de sănătate

Acestea sunt funcțiile testosteronului la bărbați ☝🏻👨🏼‍⚕️♂️

4 Feb 2024 · 0 min

Watch on YouTube

0:24

Scurt dialog video în limba română despre rolurile principale ale testosteronului la bărbați: creșterea masei și forței musculare, facilitarea arderii grăsimilor (scăderea poate duce la acumulare abdominală) și susținerea funcției sexuale. Se menționează că nivelul testosteronului scade în timp și că practicarea comportamentelor care solicită testosteronul (de ex. activitate sexuală mai frecventă) poate crește nivelul acestuia.

Ce functie are acest testosteron?
Este principalul hormon masculin.
Acest hormon ne crește masa musculară și ne crește forța în masa musculară. Când ne lipsim de el, mușchi au de suferiți. În al doilea rând, fii atentă, grăsime. Acest hormon ne ajută să ardem mai ușor grăsimile.
Și când scade, începeți să acumulați grăsime special aici, în zona abdomenului.
Și în al treilea rând, fii atent, Carmen, sex.
Am fost atentă, să știți.
Pentru că te ajută la funcția sexuală. Acest testosteron scade în timp. Culmea este că aici este tot secretul. Ca să creștem, să reversăm această scădere, trebuie să practicăm fix lucrurile la care avem nevoie de testosteron. Și de exemplu, funcția sexuală, dacă o exersăm, dacă facem mai mult sex, atunci testosteronul crește.