Mihail Pautovmedic, IC Fundeni · Doctor Mihail - Medic specialist în chirurgie generală, Educator de sănătate

Alimente benefice atunci când ai probleme cu ficatul gras ☝🏻👨🏼‍⚕️

24 Mar 2024 · 0 min

Watch on YouTube

0:03

This content was created by Mihail Pautov. This content was uploaded by Mihail Pautov. This is a YouTube video titled "Alimente benefice atunci când ai probleme cu ficatul gras ☝🏻👨🏼‍⚕️" (created 2024-03-24). The clip is in Romanian and features a short exchange between two speakers (likely a host and an expert) discussing foods and supplements to help prevent or manage fatty liver: milk thistle (silymarin), turmeric, artichoke (for lowering cholesterol and triglycerides), pastură (fermented bee pollen), and water — with mentions these may support liver detoxification and modest weight loss.

Ce mâncăm pentru a evita un ficat gras?
Te pot ajuta următoarele. Avem aici un ceai de armurariu. În termen popular este ciulinul. Are ca substanță de bază silimarina, adică ajutoare de vitamine. Avem turmericul.
Există chiar cercetări care arată că oamenii care consumă asta reușesc să scadă în greutate puțin mai rapid.
Mai departe, avem aici anghinare. Ajuta la scaderea colesterolului si a trigliceridelor. Si mai avem aici un produs foarte interesant. Este pastura. Pastura este un polen fermentat de cate albine, combinat cu miere si sigilat cu ceara. Are extrem de multe vitamine si minerale. Si inca un element care chiar ajuta ficatul. Apa. Chiar il ajuta sa isi indeplineasca functia de detoxifiere.