Cafeaua are beneficii pentru sănătate, validate științific. Iată câte cafele poți să bei într-o zi☝🏻

Vorbim despre cafea și se pare că există un mod de a bea cafea care îți aduce maxime beneficii. E demonstrat într-un studiu care se cheamă Coffee Drinking Timing and Mortality in US Adults, adică timpul în care bei cafea, ora din din zi și mortalitatea la adulții din Statele Unite. Este un studiu mare, un studiu colosal făcut pe 40.000 de persoane, este observațional, deci oamenii au fost observați timp de 10 ani și datele sunt incredibile. Se pare că cei care beau una-două cești de cafea dimineața au un risc general de deces mai scăzut. Cei care beau două sau trei cești de cafea dimineața au cel mai mic risc de deces. Deci datele pentru ei sunt cele mai bune. Cei care beau peste trei cafele pe zi dimineața au un risc mai mic Între cei care beau una două cești și două-trei cești. Ce înseamnă asta? Ce ne spune studiul ăsta? Că cel mai sănătos, pentru cele mai bune beneficii ale cafelei, este bine să bem o medie de două-trei cești de cafea pe zi până la ora 12. Și din nou mulțumim acestui brand de cafea Zori, cafea și începuturi. Deci avem acest cupaj care se cheamă Resolutions, adică rezoluții, pentru că dimineața, nu-i așa, îți faci rezoluțiile pentru ziua respectivă. Și cum să-ți faci rezoluțiile dacă nu cu aceste note de ciocolată cu lapte, afine, toffee și mure. Ăsta este cupajul nostru Resolution pe care ți-l recomand. Intră pe site-ul Zori.ro Dute la produse, daca selectezi produse peste 250 lei, ai livrarea gratuita.