Mihail Pautovmedic, IC Fundeni · Doctor Mihail - Medic specialist în chirurgie generală, Educator de sănătate

Calitatea alimentelor e importantă pentru creșterea copiilor ☝🏻👨🏼‍⚕️

23 Jun 2024 · 1 min

Watch on YouTube

0:58

Short Romanian dialogue emphasizing that traditional advice to 'eat to grow' reflected encouragement to eat wholesome, minimally processed foods; speakers argue modern focus should be on food quality rather than quantity for children's growth and that families must adapt by prioritizing higher-quality foods on the plate.

Chapters

Bunicii noștri de la țară chiar aveau aceste cunoștințe tradiționale vechi, străvechi, prin care aveau dreptate când îți spuneau mănâncă că altfel nu o să crești. Adică când bunicii îți zic mănâncă, de regulă îți zic să mănânci mâncare sănătoasă.
Asta e important. Mănâncă, dar atenție și la calitatea mâncării, că asta e important. Nu contează cantitatea în momentul de față ci contează foarte mult calitatea. Bunicii noștri într-adevăr ne încurajau să mâncăm o mâncare de calitate bună cât mai puțin procesată la momentul acela. Pe când în momentul de față lucrurile s-au schimbat destul de mult și trebuie să ne adaptăm puțin la chestia asta cu mănâncă tot din farfurie că altfel nu o să crești. mănâncă cât mai calitativ în farfurie și exact asta e cumva mesajul tuturor în momentul de față să fim atenți și la calitatea alimentelor.