Mihail Pautovmedic, IC Fundeni · Doctor Mihail - Medic specialist în chirurgie generală, Educator de sănătate

Consumul de cafea și toleranța la cofeină ☕️

14 Nov 2023 · 1 min

Watch on YouTube

0:30

This content was created by Mihail Pautov. This content was uploaded by Mihail Pautov. This is a YouTube video titled "Consumul de cafea și toleranța la cofeină ☕️" (created 2023-11-14T16:00:28Z). It contains a short Romanian monologue in which a speaker discusses studies on coffee and caffeine tolerance, suggests some research may be influenced by large coffee producers, and shares a personal view—they drink one to two coffees per day and feel agitation if they have a third—expressing skepticism about claims that multiple daily coffees are harmless.

Chapters

Sunt studii pe cafea. Păi da, acolo sunt câțiva producători mari de cafea și atunci probabil au interesul să ne arate că 3-4-5 cafele pe zi sunt ok. Ceea ce eu nu cred că sunt ok, chiar dacă studiile lor zic. Eu beau cafea, îmi place cafeaua, beau una, maxim două cafele pe zi. Dacă o beau pe a treia, s-a întâmplat, simt o stare de agitație și eu simt că acel lucru corpul meu spune că nu-i chiar sănătos, chiar dacă e în studii îmi demonstrează că da, n-ai nicio problemă.