Mihail Pautovmedic, IC Fundeni · Doctor Mihail - Medic specialist în chirurgie generală, Educator de sănătate

Cum dai cu aspiratorul?

1 Feb 2023 · 1 min

Watch on YouTube

0:32

Short Romanian instructional dialogue (two speakers) demonstrating safe body movement when handling heavy or awkward tasks (illustrated with a full shopping cart). Speakers emphasize avoiding twisting at the waist, using a lunge/step and leg-driven motion instead of bending, and warn about safety and possible spinal strain. Tone is practical and cautionary.

Nu fac miscarea de torsiune.
Vreau sa-ti arat cum fac eu la cumparaturi. Nu stiu daca imi iese. De regula e plin caruciorul. Eu ma duc asa si asa iau curbele. Serios, nu incercati. E periculos. Trebuie sa va asumati faptul ca vreti sa intrati intr-un rayon si sa spartiti niste sticle. Deci nu un rayon de bautura alcoolice. Dar așa fac eu. Mi-afectează cumva coloana vertebrală și mă duc mai încolo. Ce zici? Nu ne afectează, în cazul tău să.
Nu fie o problemă femeniscă. Eu tot aici aș preciza, printr-un pas fandat, să îmi mișc între corpul și să mă ajut...
Poți să mai arăți o dată cum faci? Trebuie să puneți și piesa asta și practic ne ajută.
Să-i dăm drumul ca să se simpeze.
Ok, dăm mâna în urma. Deci asta e mișcarea corectă. Din picioare. Nu ne aplecăm. Așa face și Freddy. Sărit.