Mihail Pautovmedic, IC Fundeni · Doctor Mihail - Medic specialist în chirurgie generală, Educator de sănătate

Cum sa construiesti vointa si disciplina in sport: Alexandru Codita “The Beast” - acum pe youtube

7 Jan 2024 · 1 min

Watch on YouTube

0:59

This content was created by Mihail Pautov. This content was uploaded by Mihail Pautov. This is a YouTube podcast episode titled "Cum sa construiesti vointa si disciplina in sport: Alexandru Codita “The Beast” - acum pe youtube" (created 2024-01-07). The excerpt is in Romanian and features Mihail Pautov reflecting on a conversation he had with Alexandru Codita (“The Beast”) about sport, motivation, and building discipline. He mentions practical tools and techniques discussed (visualization, listening to inner voices, keeping promises to yourself) and notes the episode is his longest to date (over two and a half hours).

Chapters

Am vorbit despre sport în acest episod și am vorbit despre motivație și cât de efemeră este ea și cum să-ți construiești disciplina și am învățat și am luat de aici multe instrumente aplicabile pe care o să le folosesc, începând de astăzi în rutina mea sportivă, pentru că am vorbit cu Codiță The Beast. Mulțumesc pentru acest podcast. Fix instrumentele astea, am vorbit despre vizualizare, am vorbit despre vocea interioară sau vocile interioare care vorbesc cu noi și cum să le ascultăm și am vorbit despre faptul că ceea ce îți promiți, adică contează foarte mult Să te ții de cuvânt față de tine. Tot ce spui trebuie să se întâmple. Absolut tot ce spui trebuie să se întâmple. În momentul în care te minți, ai eșuat. Tu nu o să mă iei cât de în tine. Deci aveam... E cel mai mult podcast de la mine de până acum, peste două ore și jumătate.