Dezordinea din casă ține creierul într-o stare continuă de alertă. Tu știai asta? 🧠👨🏼‍⚕️

Este dovedit științific că atunci când în casa ta este dezordine, ai un nivel crescut de cortizol, de stres. Și asta este demonstrat în studii unde s-a măsurat nivelul de cortizol în diferite case și s-a constatat că nivelul de cortizol era mai ridicat la femeile care trăiau în case dezorganizate. E dezordine în casă, nivelul tău de cortizol e mai mare. Și asta se poate întâmpla fără să ne dăm seama pentru că creierul tău, când trăiești într-o casă, în care își dă seama că orice lucru de care o să aibă nevoie va necesita 10 minute de căutare, când stai într-o casă în care nu știi unde te afli, știi că orice vrei să faci o să fie îngreunat procesul de dezordine, creierul tău este stresat din oficiu. Dacă și mai mult în casa ta este dezordine aparentă, se vede că e dezordine, ai un stres vizual, ai probleme de memorare aunde se află anumite lucruri și practic te predispui la a trăi în acel stres constant.

Vrei sa-mi pui o intrebare? Atunci intra pe drmihail.ro si pune o intrebare a asistentului meu AI, intreabal pe drmihail. El va cauta toate vlogurile, podcasturile si articolele publicate pana acum si iti va raspunde exact asa cum am raspuns deja la intrebarea ta, probabil.

Intr-Unul dintre.

Materialele noastre. In plus, o sa-ti dea exact sursa unde vei putea gasi.

Raspunsul.

Meu pe larg.