Mihail Pautovmedic, IC Fundeni · Doctor Mihail - Medic specialist în chirurgie generală, Educator de sănătate

Expunerea controlată la frig are beneficii pt sistemul circulator și susține o imunitate mai bună.

27 Nov 2024 · 1 min

Watch on YouTube

0:34

This content was created by Mihail Pautov. This content was uploaded by Mihail Pautov. This is a YouTube video titled "Expunerea controlată la frig are beneficii pt sistemul circulator și susține o imunitate mai bună." The excerpt is a short Romanian dialogue between two unnamed speakers (SPEAKER A and SPEAKER B) discussing controlled cold exposure as a way to strengthen immunity and improve circulation (vasoconstriction followed by dilation), and it references support from Dr. Max and the "școala de grijă Dr. Max." Created on 2024-11-27T10:00:52Z (last edited 2026-01-17).

Primul lucru care te.
Ajută să-ți.
Optimizezi.
Imunitatea.
Este expunerea.
Controlată la frig pentru întărirea sistemului imunitar. Acum, pare un pic ilogic, dar frigul pare că este.
Cel care ne răcește și atunci ca să facem.
Expunerea la frig logică, atunci când tu te expui controlat.
La frig, tu te pregătești pentru ceea ce te poate răci.
Acum vreau din nou să.
Mulțumesc farmaciilor Dr. Max care sprijină.
Acest material.
Prin școala de grijă Dr.
Max și asta înseamnă.
Că data viitoare.
Când te expui.
La frig, tu o.
Să fii mai rezistent la frig. În al doilea rând, se stimulează circulația sanguină, pentru.
Că frigul provocă.
Vasoconstricții, vasele se contractă, ulterior când ești din frig și începi să te încălzești, ele se dilată înapoi și asta duce la un sistem vascular mai bun, ceea ce duce la o imunitate mai bună la nivel local.