Mihail Pautovmedic, IC Fundeni · Doctor Mihail - Medic specialist în chirurgie generală, Educator de sănătate

Ghiozdanul si scolioza; la @medicool.ro cu @cristiandrosu_

2 Oct 2023 · 1 min

Watch on YouTube

0:44

Short Romanian interview excerpt discussing how improperly worn backpacks (ghiozdane) can aggravate or contribute to scoliotic postures. Speaker A (medical expert) advises that backpacks should be kept close to the body using front clips/straps, adjusted to the wearer’s height, and—on walks longer than ~1 km—shifted to the front after ~0.5 km to reduce compensatory posture. The exchange warns that when a backpack sits away from the back, the body compensates and an asymmetrical (scoliotic) attitude may develop.

Chapters

Majoritatea avem scolioze care sunt pe dispozitie genetica si scolioze sau posturi de niste cifoze si asa mai departe, cauzate de gheozdan.
Ce vezi in regula de exemplu la acest gheozdan?
Pai majoritatea copilor, din pacate, tin gheozdanul in felul acesta. Vedem ca nu este lipit de spate. In momentul in care forta gravitationala este aici, partea anterioara corpului va trebui sa compenseze. Va trebui strans de aici ca sa vina mai pe fata si gheozdanul trebuie ajustat dupa inaltimea fiecaruia. Uite, un gheozdan de genul acesta ar fi in regula. Deoarece are aceste cleme care se prind pe fata. Si in felul acesta sta lipit de corp. Orice greutate care este aproape de corpul uman, este mult mai usor de tinut.
Adica nu departati.
Nu departati.
Dar oare am putea sa purtam uneori ghiozdanul si pe fata? Da.
Daca avem un drum mai lung de un kilometru, ideal dupa jumatate de kilometru de mers pe jos, sa luam ghiozdanul, sa il punem si pe partea anterioara.
Și ce se întâmplă atunci când copilul nostru merge așa la școală?
Ce se întâmplă? Compensează. După cum putem să ne uităm, un număr e mai sus, altul e mai jos și putem să începem să avem o atitudine scoliotică.
Și asta se întâmplă în cazul ăsta. Deci ca să evităm accelerarea acestei scolioze sau agravarea ei, ce trebuie să facem? Nu-l purtăm așa.