Igiena orală deficitară nu afectează doar dinții și gingiile, ci poate duce la mai multe afecțiuni

Un alt obicei foarte prost care îți grăbește îmbătrânirea este neglijarea igienei orale. Sănătatea orală este direct legată de sănătatea generală. Dacă ai bacterii în gură care nu sunt spălate, seara, dacă ai resturi de mâncare pe care bacteriile le mănâncă, gingiile inflamate vor crește nivelul de inflamație în tot corpul tău. Constecința este risc crescut de boli cardiovasculare, ateroscleroză, iar igiena riguroasă, bineînțeles, previne inflamația asta cronică. Deci, igiena orală este un alt obicei extrem de important în prevenirea îmbătrânirii. Și o să zici iar, ei, dar bunicul nu se spăla pe dinți, nu mergea la stomatolog, da, dar mânca toată ziua numai legume crocante. Adică mânca legume și atât. Nu mânca exces zahăr, nu bea sucuri dulci și atunci dinții lui erau într-un fel natural curățați de ceea ce el mânca. Vrei sa aflii mai multe despre acest subiect? Atunci intra pe drmihail.ro la pagina subiecte si alege subiectul care te intereseaza.