În relații, o ceartă este normală, dar modul în care ne împăcăm face diferența. 👨🏼‍⚕️☝🏻

Un alt lucru, eu le întreb pe cuplurile cu care lucrez, pentru că oamenii vin și povestesc foarte mult despre cum se ceartă ei. Dar o întrebare pe care eu o consider extrem de relevantă este, dar cum vă împăcați? Cum se întâmplă împăcarea? numai trece de la sine, trec câteva zile și apoi ne reunim în living și ne facem că nimic nu s-a întâmplat, o tură bună de sex. Cum se întâmplă împăcarea? Pentru că studiile ne arată că, de fapt, calitatea relației este extrem de puternic influențată, nu neapărat de ceartă în sine, de cum se ceartă oamenii, ci de cum se împacă ei. Deci calitatea relației depinde și de felul în care noi ne apropiem după o ruptură. Pornim de la premisa că orice relație vine cu rupturi și scopul este să reușim să construim punți. Deci, practic, cum ne dăm seama dacă noi suntem într-o relație sănătoasă este prin a verifica dacă fiecare dintre noi construim punți înspre celălalt. Asta este, de fapt, elementul esențial în relație.