Mihail Pautovmedic, IC Fundeni · Doctor Mihail - Medic specialist în chirurgie generală, Educator de sănătate

Instrumente in lupta cu FICATUL GRAS -

9 Feb 2023 · 1 min

Watch on YouTube

1:00

A short Romanian-language YouTube promo (speaker: Mihail Pautov) outlining food-based tools to help with fatty liver: green tea (antioxidant, anti-inflammatory), milk thistle/ciulin/armurariu (contains silymarin), turmeric (supports modest weight loss in trials), and artichoke (lowers cholesterol, reduces liver inflammation). The speaker emphasizes obtaining supplements from foods rather than pharmacies and invites viewers to a detailed segment on the TV program MEDICUL airing Saturday at 12.

Chapters

Câteva instrumente în lupta cu ficatul gras și vorbim despre suplimente, atenție, luate din alimente și nu din farmacie. În primul rând vorbim despre ceaiuri. Ceaiul verde e dovedit că ajută în lupta cu ficatul gras pentru că este antioxidant și anti-inflamator. Ceaiul de ciulin sau de armurariu, din nou băut una-două pahare pe zi te ajută la același lucru pentru că are în componența sa silimarina care este un antioxidant puternic care din nou ajută puțin dar ajută în lupta cu ficatul gras. Mergem mai departe si putem sa folosim turmeric. Turmericul e dovedit in studii clinice ca te ajuta sa scazi in greutate. Putin, dar te ajuta. Implementat intr-un stil de viata sanatos, poate fi o unealta buna pentru tine. Si anghinare. E o leguma care ajuta la scaderea nivelului de colesterol si reduce inflamatia intr-un ficat gras. Și despre mai multe suplimente, despre stile viață și ce să mâncăm și ce să nu mâncăm, aflăm în detaliu la MEDICUL, sâmbătă la ora 12, la începutul nostru de sezon.