Masa musculară și oasele suferă modificări la menopauză ☝🏻👨🏼‍⚕️

Zi-mi doar dacă apar și modificări în compoziția corporală a femeilor. Dramatice. În primul rând, există o deprivare de masă proteică și masă musculară. Există ceea ce noi numim osteopenie, osteoporoză, în ultima instanță, și sarcopenie. Nu știm exact dacă sarcopenia, mai ales, apare oricum în condiții de vârstă înaintată, sarcopenia. Oamenii în vârstă pierd masa corporală. În momentul când te miști mai puțin, că nu mai ai chef, Nici să urci două etaje pe jos, nici să te plimbi în parc, nici să renunți la mașină pentru o scurtă plimbare, e foarte ușor să aduni calorii și atunci te îngrași și atunci crește rezistența la insulină. Dacă nu ajungi chiar la diabet, dacă nu o aveai cumva alterată, persoanele mai puternice, obeze, de sigur că au o balanță, o rezistență la insulină stricată. Noi putem afla asta în timp relativ util. Există tehnici prin care putem afla asta, dar cam ăsta este filmul.