Mihail Pautovmedic, IC Fundeni · Doctor Mihail - Medic specialist în chirurgie generală, Educator de sănătate

Optiunile noastre alimentare; nu este de mirare ca avem o epidemie de diabetici; suntem ce mancam

11 Nov 2022 · 1 min

Watch on YouTube

0:51

Romanian-language vlog by Mihail Pautov documenting food options at Brașov train station. The speaker catalogs mainly fast-food and heavily processed carbohydrate items (McDonald's, Fornetti, Subway, pastries, sweets), finds only one yogurt as a healthier option, and reflects that such limited/unhealthy choices contribute to an epidemic of diabetes, depression, and overweight.

Chapters

Salutare! Astăzi am fost până la Brașov, prin gara de nori și am vrut să-mi iau ceva de mâncare. Iată ce opțiuni am avut. McDonald's, Fornetti, Springtime, toate fiind fast food-uri. Mai departe, tot felul de dulce gării și sucuri dulci. Mergând mai departe, am găsit pateuri, covrigi, gogoși, din nou pateuri și covrigi, Subway, pizza, cartofiserie, toate fiind carbohidrați, intens procesați și foarte nesănătoși. M-am dus și în partea cealaltă a gării, Unde am găsit același lucru? Pateuri, covrigi, gogoși, patiserii, carbohidrați intens procesați. Cu greu am găsit acest iaurt aparent sănătos undeva într-un magazin ascuns în colțul gării. Și pe drum am reflectat că dacă astea sunt opțiunile noastre alimentare, nu e de mirare că avem o epidemie de diabetici, pacienți deprimați și supraponderali din cauza alimentației.