Mihail Pautovmedic, IC Fundeni · Doctor Mihail - Medic specialist în chirurgie generală, Educator de sănătate

Poluarea este unul dintre cei mai importanți factori de risc de mediu☝🏻👨🏼‍⚕️

6 Jun 2026 · 2 min

Watch on YouTube

1:37

În acest videoclip, Mihail Pautov explică că poluarea aerului reprezintă un factor de risc semnificativ pentru bolile de inimă. El subliniază că cea mai mare parte a poluării poate proveni din interiorul locuinței, din cauza ferestrelor închise, a mobilierului și a vopselelor toxice, a gătitului fără ventilație și a schimbului de aer cu exteriorul în orașe aglomerate, unde particulele fine de la mașini și construcții pătrund în casă. Pentru a monitoriza calitatea aerului, recomandă instalarea aplicației IQAir, care agregă date de la numeroși senzori comunitari, afișând hărți cu niveluri de poluare (verde, galben, portocaliu, roșu). În funcție de rezultatele obținute, sugerează deschiderea ferestrelor când aerul este curat și utilizarea de purificatoare de aer cu filtru HEPA în perioadele de poluare ridicată, pentru a capta particulele nocive și a îmbunătăți calitatea aerului interior.

Chapters

poluarea aerului și ăsta este un factor de risc important pentru boala de inimă. De multe ori poluarea cea mai mare este la noi în casă, pentru că ținem geamurile închise și nu aerisim casa, pentru că avem tot felul de obiecte de mobilier sau vopseluri care sunt toxice pe care le respirăm în continuu, pentru că gătim și nu aerisim ce se întâmplă în casă. sau pentru că trăim în oraș, deschidem geamurile larg să airesim ceea ce avem în casă și facem un schimb care nu e tocmai benefic pentru că scoatem dioxidul de carbon din casă, iar înapoi de afară intră oxigen și cu particule fine, poluante de la mașini și de la construcții, cum se întâmplă în București. și alte substanțe toxice. Ce poți să faci este să îți instalezi, de exemplu, o aplicație. Eu am această aplicație. Aplicația asta, IQ Air, practic conectează foarte mulți senzori, inclusiv de la persoane fizice care își muntează senzori pe balcon, pe blocuri, pe case și ceea ce poți să faci este să ai o hartă, uite de exemplu, în București. Uite, în București există atâția senzori. Toate aceste puncte verzi și galbene sunt senzori. Verzi pentru aer curat, galbene pentru aer un pic mai poluat. Îți instalezi această aplicație IQR și vezi cum este aerul la tine sau lângă tine. Este verde, deschizi geamurile largă, aerisești. Este galben în permanență sau este, să ducem, portocaliu roșu? Ia-ți filtre de aer pentru casă. Este aceste purificatoare cu filtru de aer HEPA, da? Care captează acești poluanți și lasă-l să circule.