Mihail Pautovmedic, IC Fundeni · Doctor Mihail - Medic specialist în chirurgie generală, Educator de sănătate

Sportul îi ajută pe copii să-și cunoască corpul, să-și elibereze energia și să învețe disciplina.☝🏻

10 Oct 2025 · 1 min

Watch on YouTube

0:59

Short Romanian-language advice video by Mihail Pautov recommending sport as the best method for children's self-regulation. Key advice: pick a single suitable sport rather than many, consult the kindergarten to match the child’s needs, introduce activities gradually, allow two days for free play for 3–4 year olds, and commit to a trial period (e.g., three months) before quitting. The video ends with a call-to-action to visit drmihail.ro for more information.

Chapters

Cea mai bună autoreglare se face prin sport. Asta nu înseamnă că duc la cinci sporturi. Sporturile sunt foarte, foarte importante. Aș merge, în primul rând, și aș recomanda tuturor părinților, aș merge către sporturile care le asigură lor supraviețuirea și notul este foarte important. România nu are introdus în curiculă. în rest, în majoritatea țărilor europene. De la 3-4 ani el este introdus în curicula, adică este obligatoriu. Deci mă consult cu grădinița, înțeleg ce fel de structură este copilul meu, de ce ar avea nevoie și încep să introduc treptat. Cea mai bună autoreglare se face prin sport. Asta nu înseamnă că îl duc la 5 sporturi. Găsesc un echilibru. Las două zile de joacă, la 3-4 ani. Este important ca înainte să înceapă sportul respectiv să stabilezi cu el o perioadă. Mergem trei luni de zile. Uite, trei luni de zile, chiar dacă după o lună ție nu-ți mai place, aș vrea să ne ținem de programul ăsta, da? Nu renunțăm imediat.
Vrei să afli mai multe despre acest subiect? Atunci intră pe drmihail.ro la pagina Subiecte și alege subiectul care te interesează.