Mihail Pautovmedic, IC Fundeni · Doctor Mihail - Medic specialist în chirurgie generală, Educator de sănătate

Stilul de viață dezorganizat poate afecta și echilibrul hormonal. ☝🏻👨🏼‍⚕️

26 Dec 2024 · 1 min

Watch on YouTube

0:33

This content was created by Mihail Pautov. This content was uploaded by Mihail Pautov. This is a YouTube video titled "Stilul de viață dezorganizat poate afecta și echilibrul hormonal. ☝🏻👨🏼‍⚕️" (created 2024-12-26) featuring Mihail Pautov speaking in Romanian. He introduces evidence-based, natural lifestyle measures to help balance hormones, explaining that a disorganized lifestyle can dysregulate hormones and that he will discuss concrete, easy-to-implement steps to regulate them.

Chapters

Cum poți să-ți echilibrezi hormonii într-un mod natural, dar dovedit științific, prin stil de viață? Hormonii tăi ar trebui să fie echilibrați de la sine, dar atunci când stilul nostru este dezorganizat, hormonii pot să o ia razna și atunci să ne facă să ne simțim rău, atunci când avem capacitatea de a ne simți bine. O să vorbim despre aceste măsuri de stil de viață concret pentru reglarea hormonilor tăi și acum Hai să începem cu ceva ce este destul de ușor de făcut și anume...