Sucurile carbogazoase nu influențează doar obezitatea, ci și sănătatea oaselor. Tu știi asta? ☝🏻

Sucurile carbogazoase de tip cola nu doar că sunt pline de zahăr, dar acidul fosforic din ele interferează cu absorpția calciului, slăbind oasele. Din acest motiv, multe țări interzic vânzarea acestor sucuri lângă școli, pe lângă obezitatea la care aceste sucuri te predispun. Pe lângă caruselul glicemic la care acești copii sunt predispuși bând aceste sucuri, acest acid fosforic, acidul fosforic este cel care se adaugă în cola pentru a-i da acel gust acrișor. El interferă cu absorția de calciu, iar copiii au nevoie de absorție de calciu, n-au nevoie de supliment de calciu. Au nevoie de o mâncare echilibrată. În produsele astea lactate, legume verzi, găsim calciu, dar dacă copilul ăla mănâncă acasă calciu ca lumea și se duce la școală și bea sucuri carbogazoase și de multe ori se întâmplă că acești copii să bea mult suc carbogazoas, acel acid fosforic și zahărul în exces vor interfera cu absorția de calciu, neavând suficient calciu pe care să-l absorbă corpul, oasele vor încetini în formare. Deci vârful la care acel copil să ajungă, o să fie mult mai mic decât e scris genetic și atunci pierzând oasele astea de lungul timpului, el e predispus să ajungă la o stoporoză. Nu vorbim, atenție, de apă minerală. Apa minerală poate fi băută de copii fără nici o problemă. Apa carbogazasă poate fi băută de copii.