Mihail Pautovmedic, IC Fundeni · Doctor Mihail - Medic specialist în chirurgie generală, Educator de sănătate

Trebuie să aplicăm SPF doar în zilele însorite? Află cum poți să îți protejezi pielea ☝🏻👨🏼‍⚕️

23 Mar 2025 · 1 min

Watch on YouTube

1:01

This content was created by Mihail Pautov. This content was uploaded by Mihail Pautov. Acesta este un clip YouTube intitulat "Trebuie să aplicăm SPF doar în zilele însorite? Află cum poți să îți protejezi pielea ☝🏻👨🏼‍⚕️" (publicat 2025-03-23). Conținutul e un dialog în limba română între doi vorbitori (Speaker A și Speaker B) — un schimb de tip Q&A despre protecția solară: delimitarea efectului de îmbătrânire față de efectul cancerigen al radiațiilor UV, când SPF devine „non-negociabil” (expunere la radiații puternice, de ex. la indice UV în jur de 4 sau mai mare), recomandarea aplicării cremei cu factor de protecție și, mai ales, importanța reînnoirii și a cantității aplicate (diferența între SPF 30 și 50 este mai mică decât corectitudinea reaplicării), cu observația că filtrele chimice se consumă și de aceea trebuie reînnoite.

Questions this video answers

În jurul indicelui UV 4 (UV ≈ 4) se indică aplicarea protecției solare.

Diferența între SPF 30 și 50 este mică; mai importantă este reînnoirea și cantitatea aplicată.

Filtrele chimice se consumă în timp, deci necesită reînnoire (reaplicare) pentru a menține protecția.

Chapters

Unde efectul de îmbătrânire migrează spre efectul cancerigen al ultravioletului? Adică în ce contexte e non negociabil CPF-ul pentru prevenirea cancerului, ca să îl delimităm de prevenirea îmbătrânirii?
Este non negociabil la persoanele care stau expuse la ultraviolete de intensitate mare și știm că există, între alte, notificări asupra stării vremii, există și notificări asupra intensității radiației. De la o intensitate 4 ești mai mult s-o obțin obligat sau îți se indică să pui cremă cu protecție solară. Stai mai mult într-o expunere de radiație mai mare, cu atât devine mai obligatoriu să ai un factor maximal pe care să-l reînnoiești la timp și să-l pui în cantitate suficientă. Accentuez asta pentru că nu contează atât de mult să fie 50+, diferența între 50 și 30 nu este atât de mare, cât contează reînnoirea în cazul în care el se consumă, lucru valabil mai ales la filtrele chimice.