Mihail Pautovmedic, IC Fundeni · Doctor Mihail - Medic specialist în chirurgie generală, Educator de sănătate

Unii oameni aleg să îi ajute pe ceilalți, fără a aștepta ceva în schimb. Te-ai gândit cum ajută?

26 Jul 2026 · 1 min

Watch on YouTube

1:13

În acest monolog, vorbitorul susține că altruismul funcționează prin mutarea atenției și energiei de la sine către nevoile altora, iar pentru a oferi cu adevărat ajutor trebuie să fii într-o stare emoțională pozitivă. Argumentează că nu poți realiza acte benefice pentru alții dacă te simți negativ, deoarece starea de victimă sau agresor contracarează intenția de a face bine. Se menționează că, în mod psihologic, părinții și majoritatea oamenilor tind să fie mai dispuși să ajute pe alții decât pe ei înșiși, iar această tendință este naturală în contextul creșterii copiilor. Deși poți „păcăli” sistemul pe termen scurt, pe termen lung este imposibil să menții acțiuni pozitive în timp ce rămâi într-o stare negativă; astfel, pentru a servi pe alții în mod autentic, trebuie să-ți reglezi propria stare spre bine.

Chapters

Nu poți să faci un lucru pozitiv pentru altcineva tu simțindu-te negativ. Nu se poate. Altruismul are această calitate extraordinară că mută energia sau atenția de pe tine. Pur și simplu nu mai ești tu subiectul, știi? Nu te mai lua prea în serios poate să însemne să râzi, dar nu te mai lua prea în serios poate să însemne să iei în serios nevoile altcuiva in loc de ale tale. Cand avem copii nu e greu. Adica cumva ni se da natural aceasta situatie, aceasta oportunitate sa nu ne mai concentram numai pe noi. E cunoscut psihologic ca majoritatea oamenilor, mai ales cei care sunt parinti, sunt mult mai dispusi sa faca lucruri pentru altii decat pentru ei insisi. Numai ca nu poti sa faci un lucru pozitiv pentru altcineva tu simtindu-te negativ. Nu se poate. N-ai cum tu să te simți victimă, să te simți agresor și să faci numai lucruri bune pentru ceilalți. Poți să păcălești sistemul câteva minute sau ore, dar nu funcționează pe termen lung. Și atunci rezultatul e foarte interesant, pentru că tu pentru a putea servi pe ceilalți pe bune, trebuie să te pui tu într-o stare bună.