Trailer Meditación del enraizamiento del Lunes 25 de marzo del 2024, con Mélanie Berthaud
In this brief guided‑meditation trailer, Mélanie Berthaud leads listeners through a grounding (enraizamiento) practice that emphasizes sharing and receiving energetic support with fellow participants. The session instructs a deep nasal inhalation, then directs attention to the space between the eyebrows (entrecejo), visualizing and locating this focal point. By repeatedly activating this area, the meditation aims to boost lucidity, enhance energetic connectivity, and ultimately empower the practitioner’s capacity for self‑healing.
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