Millan Ludena explains that the greatest shame is "vergüenza intelectual" (intellectual embarrassment). He describes how feeling embarrassed causes acute anxiety that blocks comprehension and learning — "a brain in distress cannot understand or learn" — and recommends reducing anxiety (supporting, not mocking) after a mistake so normal cognitive function returns.
¿Cuál puede ser la vergüenza más grande que uno puede tener? La vergüenza intelectual. Y seguramente te ha pasado, ¿No? Cuando, Chak, la cagamos. Y dices, chuta, que bruto, chuta, que bruta. Y claro, en ese momento el cerebro está angustiado. Y un cerebro angustiado no comprende, no entiende y no aprende. No hay nada más que hacer. Es un cerebro que está bloqueado. Es como que el sistema se cayó. Y ante ese momento lo único que podemos hacer es ayudar. Afortunadamente, ayudar a que la ansiedad baje. Y cuando la ansiedad baja, todo regresa a la normalidad. No necesitamos que después de habernos equivocado, sabiendo que nos equivocamos, alguien venga a decir, chuta, que bruto. No tiene sentido. El cerebro está bloqueado. Si realmente queremos ayudar, en lugar de burlar, de burlarnos, es ayudando a que la ansiedad baje.
