Millán Ludeña argues that dreams materialize through accumulated daily habits, not grand gestures. Learning to drive or running a marathon show how repetition automates difficult behaviors. Maintain your systems and stay consistent, because small habits compound into the life you want.
¿Esa falta de constancia o de hábito, a dónde te va a llevar? Y resulta ser que ya lo tienes claro, Así dice PowerPoint y así dice el Excel tuyo. Están todas las actividades definidas en un momento con una cantidad de recursos específica para conseguir lo que quieres conseguir. Incluso el sueño aparece en el último peldaño. Todo está escrito y definido. Entonces ¿Por qué no lo hacemos? Entonces ¿Por qué suena tan fácil y a la vez tan difícil en la vida real? ¿Sabes por qué? Quizás porque nos faltan hábitos y esto es muy normal en los humanos, muy normal. Te ha pasado, ¿No? ¿Que dijiste quiero hacer esto, pero para eso necesito levantarme 6.30 am los lunes, miércoles y viernes y lo conseguiste el lunes, lo conseguiste el miércoles, pero fallaste el viernes y suena a que te desmotivas, a que se complicó el plan, a que por qué si estaba tan intacto, impoluto, esto no lo puedo hacer en la vida real? Porque así mismo es. ¿Y aquí la pregunta es, esa falta de constante o de hábito, a dónde te va a llevar? Y puede ser que estés no, es que eso va a ser que me desmotive, pero yo estoy convencido que no es un tema de desmotivación, quizás es un tema de falta de enfoque, quizás es un tema de no tener claro tu propósito y de no ser consciente qué es lo que estás buscando. Planificas tu sueño, pero comprende que se basa en hábitos. Son difíciles al principio, pero luego se automatizan y al final hay dos conceptos que son antagónicos y a su vez sueños y hábitos. Pero entendiendo los sueños como el conjunto de todos estos hábitos, mejor dicho el resultado de. Es como que agarras el sueño y eso sirve para planificarlo en macro, pero la ejecución se da en lo micro, en el día a día, en el resultado que te va a generar ese sueño o míralo al revés, si tú el año pasado estuviste aportando siempre el 1% en el acumulado, seguramente hoy después de un año tienes más del 300% y es entendible, porque si los sueños son difíciles y los sueños se componen de hábitos, significa que los hábitos también son difíciles. Así que no te desmotives si en la consecución de un sueño el hábito se va complicando al principio es normal, es normal que A veces fallemos al principio, pero luego lo vamos puliendo. ¿Por qué? Porque el cerebro aprende por repetición. Porque el cerebro aprende por repetición. Porque el cerebro aprende por repetición. Así de fácil. Intenta la parte difícil al principio y luego va a empezar a fluir. Recuerda cuando empezaste a conducir era súper difícil, luego lo hiciste automático. ¿Por qué? Porque desarrollaste un hábito que te llevó quizás al sueño de aprender a conducir. Acá es exactamente lo mismo. Planifica tu sueño, pero comprende que se basa en hábitos. Son difíciles al principio, pero luego se automatizan. Y al final, esta automatización de hábitos hace que ese sueño se convierta en realidad. Claro, si hay compromiso, todo está alineado, nunca lo aflojaste y Dios y la vida te permite la oportunidad de que lo puedas hacer. Suena genial, pero la reflexión es, por más que te parezca que vas avanzando, de a poquito estás avanzando. Que todo suma porque todo acumula. Es como cuando alguien soñó con terminar un maratón. Un maratón tiene 42.2 kilómetros, significa 42.200 metros. Ese tipo se convirtió en finisher de esa carrera porque dio el paso final. 42.201 pasos. Y no fue el último paso el que lo hizo finisher, sino la acumulación de todo esto. Pero todo lo que hagas tiene que tener claro que estás sumando. Y ahí vas. El sueño puede parecer muy lejano, pero vas avanzando. Si quieres, cuando sientas que estás complicado o desmotivado, regresa a ver atrás. Te vas a quedar impresionada, impresionado de todo lo que has avanzado. Porque así mismo es. Cuida tus hábitos que están metidos en un sistema. Cuida el sistema. Eso va a ir trabajando, funcionando, se va a ir automatizando, cada vez va a ser mucho más eficiente y algún día se va a convertir en realidad ese sueño que parecía ser imposible.
