Millán Ludeña hosts episode 4 of Anormales, a short conversational YouTube talk that invites viewers to question the ordinary life script and search for personal purpose. He contrasts living safely inside a predictable “square” (school → work → security) with pushing limits (his running progression from short races to 50 km) as a path to clarifying purpose. The episode mixes personal anecdote, prompts for self-reflection ("¿Cuál es tu propósito?"), mental-health reminders during the pandemic, and calls to follow/connect on social media.
Questions this video answers
Millán Ludeña.
July 6, 2020.
Until age 34.
He ran 4 km, chose 10 km, and eventually ran 50 km.
The pandemic.
Chapters
Hola, mi nombre es Millán Ludeña y esto es Anormal. Es un espacio en el que nos sentamos entre amigos para conversar sobre esos momentos en los que sentimos que no encajamos en los moldes. Y aunque puede sonar raro, esto es algo espectacular. ¿Y saben que en estos días he estado conversando sobre y por qué hacemos lo que hacemos? Y te levantas y vas al trabajo y todo está normal y todo, entre comillas, está bajo control. Luego te preguntas por qué nunca te preguntas eso. Y aquí es cuando las cosas empieza a complicarse. Me acuerdo. Así era el modelo, creo. Acaba rápido la escuela, luego vas al colegio, luego vas a la universidad para conseguir un trabajo, para que te paguen plata, para ir a pagar deudas. Y bueno, camina así. Digamos que el sistema está así. Te mantienes seguro. Todo lo que vas consiguiendo está en un margen de seguridad. ¿Te caes, sí, pero no duele tanto? Te raspas, sí, pero es un dolor manejable. Te decepcionas, sí, pero es superable y vas avanzando, pero todo está bajo control, nunca está siendo cuestionado. Los psicólogos incluso llaman neurosis dominical a un efecto loquísimo. Pasamos ocupados de lunes a sábado y el domingo, que es el tiempo cuando deberíamos preguntarnos por qué hacemos lo que hacemos. No queremos asumirlo y nos vamos al cine, al estadio, a lo que sea, con tal que no pensemos y no miremos hacia adentro. Así me crié yo, en esa lógica. Hasta los 34 años venía haciendo exactamente lo mismo. Lo que el sistema te plantea para que vayas en el seguro. Luego llega la primera carrera en Mohanda, ¿Y qué fue lo que hice? Yo corría 4 km para ese momento y elegí 10 km. ¿Por qué? Porque seguía en mi cuadrito de seguridad. Siempre seguro. Te mantienes viviendo y soñando seguro allí, enmarcado por el destino. Terminó corriendo 50 km. Me sacó del cuadro, pero también me sacó de esta estructura mental en la que dices wow. ¿Vale la pena estar seguro o vale la pena empezar a probar otras cosas? Con los años entendí que se llama propósito. Algo que nos fascina, nos encanta, que sabemos seguramente que no lo vamos a conseguir nunca, pero al mismo tiempo lo vamos a intentar hasta el último día de nuestras vidas. ¿Cómo lo descubres? No lo sé, A mí me ocurrió. Pero lo que sí sé es que lo vas aclarando mientras vas explorando, mientras vas revisando que sí y que no. Al final de eso creo que se trata la vida. Y si no te has cuestionado eso y si no estás asustado últimamente, puede ser que sigas en el cuadrito de la seguridad avanzando, sí, pero como estás flotando en un río, en la dirección del río y a la velocidad del río y no necesariamente en la que tú quieres. Y eso tiene que ver muchísimo con el propósito. Así que este episodio te lo dedico para que te lo plantees como pregunta. ¿Cuál es tu propósito? ¿Qué tan seguro estás en la vida? ¿Y qué es esa cosa que te mueve por dentro pero que siempre tienes el pretexto perfecto para no intentarlo? Las caídas te van a doler más, sí, pero las recompensas las vas a valorar más. Y de eso se trata la vida, de elevar nuestro nivel de conciencia, de realmente enfocarnos en ese presente que es lo que hoy tenemos, de olvidarnos de ese pasado que ya no está y quizás dejar de insistir en ese futuro que no va a ocurrir si no lo creamos en el ahora. Y ahora que ya te explotó la cabeza con mil preguntas, que me parece genial, te van a salir muchas más dudas. Así que escríbenos del tema o los temas que te interesen para revisarlos, analizarlos, explorar y demás. Y sígueme en iyanludena en Instagram, en donde hacemos contenido diario y subimos temas positivos, temas que te van a sumar y sobre todo te van a hacer pensar y cuestionarte. ¿Por qué? Porque estamos ahora en un tema de salud mental. Sí, estamos en pandemia, estamos complicados, pero sobre todo el desafío es mantener nuestro máximo nivel de energía. Y eso lo conseguimos con salud mental en función de lo que consumimos y vemos y escuchamos. Así que nos vemos en YouTube, nos vemos en Spotify, nos vemos en LinkedIn, nos nos vemos en cualquier red. Nos vas a encontrar porque el contenido positivo tiene que ser compartido. Así que te mando un abrazote y muchísimas gracias por darnos la oportunidad de poder llegar a tu vida. Un abrazo.
