Breve fragmento hablado por Millan Ludena sobre el autosabotaje y las creencias limitantes: el autor afirma que el autosabotaje existe y es una creencia que establece límites personales; explica que el cerebro 'no cambia' sino que 'reemplaza' pensamientos, y anima a identificar y sustituir creencias limitantes por creencias posibilitadoras.
Yo creo en el autosabotaje. Por supuesto, existe. Es un tema de creencia. Es una creencia limitante. Es una creencia en donde tú defines hasta aquí puede hacer de aquí para acá ya no. Entonces lo lindo es que el cerebro reemplaza, no cambia. ¿Esta frase, no? El cerebro cambia. No, no, el cerebro no cambia. El cerebro solamente reemplaza. Tiene una estructura establecida y reemplaza pensamientos. Si tú ahora mismo tienes una creencia limitante, lo lindo es que la puedes cambiar por una creencia posibilitadora. El cerebro no va a cambiar, lo que va a hacer es reemplazar. Tenemos muchas creencias limitantes cada uno y el desafío está en agarrar una y cambiar. Y se puede, se puede.
