Short YouTube monologue by Millan Ludena arguing that happiness is both a feeling and a decision shaped by personal attitude; happiness is grounded in gratitude, which is a habit rather than coincidence, and practicing gratitude makes it easier to feel happy in daily life.
Yo también creo que la felicidad es un sentimiento y también es una decisión, porque al final del día tú decides la actitud que quieres tener, porque ahí sí ya no tiene nada que ver el tema de las circunstancias, cómo quieres definir tu actitud para pasar el resto del día y por lo tanto la felicidad. Y creo que la felicidad está basada completamente en el agradecimiento. Y ser agradecido no es una coincidencia, es un hábito. Y cuando tú decides ser agradecido con la vida, empiezas a agradecer por las cosas que ocurren en tu vida. Agradecimiento. Es mucho más fácil ser feliz cuando tienes la capacidad de agradecer por lo que estás experimentando ahora mismo en la vida. Así que la próxima vez que no te sientas tan feliz, pregúntate si realmente estás desarrollando tu propio hábito de agradecer.
