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Millan Ludena explains how self-fulfilling prophecies work: you set goals when you believe you can achieve them. He says life's low periods are temporary, and rebuilding self-esteem through small steps matters more than dreaming big right away.
Millan Ludena explains how self-fulfilling prophecies work: you set goals when you believe you can achieve them. He says life's low periods are temporary, and rebuilding self-esteem through small steps matters more than dreaming big right away.
Uno establece metas cuando nos convencemos que lo podemos hacer, si no, no pusiéramos una meta. Es esa capacidad de poder viajar al futuro y podernos ver en esa realidad. En psicología llamamos las profecías autorrealizables. El tema de irme al futuro, visualizarme, regresar al presente y decir ¿Lo puedo hacer? La pregunta que me estás haciendo es complejísima porque me dices eso suena bonito cuando yo tengo la capacidad de poder verme allá. ¿Qué pasaría si estoy pasando en un momento en mi vida no tan bonito, no tan alto, sino bajo Y desde allí pretender soñar es muy dif? Y pensaría yo que realmente es difícil. Paso número uno, si estás en ese momento complicado en tu vida, que sepas que todo en la vida es temporal. Todo lo bueno acaba y todo lo malo también acaba. Así que solo confía en Dios, en tu capacidad en la vida y saber que lo que estés pasando será temporal. Eventualmente vas a actualizar tu autoestima y una vez que esté actualizada, efectivamente te vas a permitir soñar en eso que siempre has querido. Anda por pasos, no necesitas hacer todo a la vez. Si estás en un momento jodido en tu vida, enfócate en salir de ahí.
