No volvería a repetir mis carreras extremas

14 Nov 2025 · 3 min
2:39

Interview-style YouTube video in which Millán Ludena reflects on competing in extreme endurance races and why he would not repeat them. He describes severe physical tolls (about 20% muscle loss in his hamstrings after the Sahara race), the experience of near-death and second-chance reflection, and an Antarctic attempt in January 2016 where he planned to run 100 kilometers at around −40°C alone, without GPS or support.

Questions this video answers

January 2016.

100 kilometers.

Around −40°C (40 degrees below zero).

About 20% of his hamstring musculature.

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