Podcast con Rorro Echávez

7 Feb 2024 · 76 min
1:15:33

Millán Ludena talks about overcoming childhood epilepsy and a stutter that lasted decades, then moving into extreme endurance races like the Marathon des Sables. He credits mental training and visualization for pushing through 250 kilometers over six days in the Sahara.

Questions this video answers

Epilepsy.

The Marathon des Sables (Maratón de Sables).

About 250 kilometres run over six days (with a day that can be ~80 km).

A Patagonia Argentina race of about 160 kilometres.

February 7, 2024.

Chapters

More from Millan

youtu.be

Cuéntame, ¿de qué tipo de gente eres, de los del sí o de los del no?

11mo ago
youtu.be

El récord Guinness lo firmé yo. Y lo logramos todos.

11mo ago
youtu.be

SUBIDO Reconoce los distractores de enfoque

11mo ago
youtu.be

¿Cuál fue tu frase favorita de la conferencia?

11mo ago
youtu.be

Disfruta más el camino que la cima 2

11mo ago
youtu.be

Nadie va a salvarte. Y eso es una buena noticia.

11mo ago
youtu.be

¿Qué serías capaz de hacer si no tuvieras miedo a fracasar?

11mo ago
youtu.be

Respondiendo preguntas

11mo ago
youtu.be

No aprobé el TOEFL para HARVARD

11mo ago
youtu.be

Los 4 entornos que nos rodean

11mo ago
youtu.be

Tú te encargas del proceso

11mo ago
See all content