Un breve extracto de un video de Millan Ludena (título: "Siempre buscarás el sitio que te de paz") en el que el autor reflexiona sobre la vulnerabilidad emocional: explica que las personas se vuelven vulnerables en entornos donde son cuidadas y hay paz, estabilidad y predictibilidad, y que mostrarse vulnerable genera conexión en lugar de exclusión.
A ver, loco, es que fíjate, uno se vuelve vulnerable en el lugar donde lo cuidan, porque en ese lugar donde te están cuidando, te están dando paz, hay estabilidad emocional y sobre todo hay cosas predecibles. No es que va a pasar algún terremoto de un momento a otro, simplemente ahí estás en tu zona de seguridad y allí te permites abrirte. Ser vulnerable no significa excluirte, significa todo lo contrario. Cuando tú te muestras vulnerable, estás generando conexión. Dale, loco, te mando un abrazo.
