Fragmento de un video de Millán Ludena en el que explica su hábito de planear y estructurar toda su semana cada domingo a las 5 p.m., dividiendo su calendario en áreas y definiendo objetivos semanales. El hablante reflexiona que, aunque lo hacía de forma inconsciente, ahora lo ha racionalizado como un hábito.
Fíjate que el problema de los hábitos, el problema de los hábitos es que tú no sabes cómo no los vas concientizando. Esa es la idea. Cada domingo, cada Semana a las 5 de la tarde, defino mi siguiente semana. Hoy estoy acá porque ayer lo reafirmé, aunque ya habían algunas cosas. Simplemente estructuró mi calendario como en cinco áreas y defino mi semana, defino mi semana y por lo tanto mis objetivos. Y hoy lo hago todos los domingos. Y aunque ya lo estaba haciendo inconscientemente, ahora que me lo preguntas, lo acabo de racionalizar. Y si es un hábito.
