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Millan Ludena argues that people already know they want to improve, but they don't act. The real problem isn't figuring out what to do. It's stopping the endless thinking and actually writing down one challenge to start with.

Millan Ludena argues that people already know they want to improve, but they don't act. The real problem isn't figuring out what to do. It's stopping the endless thinking and actually writing down one challenge to start with.
Que podemos hacer algo mejor, podemos ser algo mejor. ¿La gran pregunta es cómo? No hay que. ¿Si me explico? La gente ya sabe que hay algo más y que se puede ser una mejor versión de ti mismo pero la gran pregunta es ¿Cómo.
Demonios lo hago?
Hey, ya deja de escuchar eso y no hacer nada. ¿Quieres hacer algo en la vida real? Déjame la palabra reto aquí abajo y vas a ver qué pasa y después ya sabe lo que tiene que hacer pero no lo hace. La mayoría de la gente que está.
En crisis ya sabe lo que tiene.
Que hacer, el problema es ¿Cómo lo hago? Yo creo que es el.
Pasito chiquito, es el que llamo yo. No, o sea, uno no creo que deber planteárselo, o sea, yo quiero hacer eso y mañana lo voy a tener. Empieza por lo entusiasmate con lo que vas consiguiendo, o sea, si es un paso. Hoy esta chica es la primera mañana en Montaña. Ayer me había pasado mal, con frío, altura y todo. Ahora están nerviosas porque todavía no empiezan y ya se sienten cansadas y tú dices ya qué lo estás haciendo una semana antes no lo estabas haciendo. ¿Si me explico? Y cuando estés allá arriba, justo en esa curva vas a decir ya y ahí vas no.