Tu bois du Coca ZĂ©ro en pensant que c'est mieux que le sucre? Bah, j'ai une mauvaise nouvelle. Une nouvelle Ă©tude publiĂ©e dans Cell Metabolism vient de dĂ©montrer que l'aspartame, l'Ă©dulcorant de ton soda light, accĂ©lĂšre l'athĂ©rosclĂ©rose. Pas Ă cause des calories, pas Ă cause du sucre, mais Ă cause de l'insuline. Oui, l'aspartame active le nerf vague et provoque une sĂ©crĂ©tion d'insuline, mĂȘme sans sucre. RĂ©sultat inflammation des artĂšres, activation immunitaire, formation de plaques et au final un risque cardiovasculaire qui est augmentĂ©. Et ça agit plus vite que le sucre. Je rĂ©pĂšte, l'aspartame pourrait ĂȘtre pire que le sucre pour ton cĆur. Et tout ça pour quoi? Pour un goĂ»t sucrĂ© sans calories? Alors moi je dis stop aux illusions. Bois de l'eau, du cafĂ©, du thĂ©, mais pas des illusions chimiques. Je suis le Dr. Addor, spĂ©cialiste de la mĂ©decine de la longĂ©vitĂ©, et je t'aide Ă vivre mieux, plus longtemps. Si tu veux des vraies infos santĂ©, suis-moi et puis lis le texte que j'ai créé en dessous pour enregistrer les informations et les lire plus tard. Ciao!