Dr. Guénolé Addor argues mitochondrial dysfunction drives aging and inflammation. He dismisses quick fixes in favor of hormetic stressors like heat, cold, and hypoxia to strengthen mitochondria. For long COVID patients with severe fatigue, he recommends targeted supplements alongside these adaptive stressors.
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Est-ce que, comment tu fais? Alors scoop, je pense déjà il n'y a pas de pilule miracle. Je plaisantais. Ça c'est clair. Et puis en fait, pour rebondir sur ce qu'a dit Patricia, en fait, moi je suis ce qu'on appelle un mitochondriaque, c'est-à-dire un fan de la mitochondrie, parce que je pense qu'en fait l'énergie c'est la vie. Et si cette petite organelle qu'on a dans les cellules ne fonctionne pas, rien ne va plus. Puis en fait, il y a cette triade qui fait que si on a une dysfonction mitochondriale, on génère un stress oxydatif qui après en fait finalement cette inflammation de bas grade, donc une forme d'aging. Donc en fait, moi je suis assez fan d'optimiser la mitochondrie. Alors évidemment, Denis l'a bien dit, c'est ces stress hormétiques qui sont hyper bons pour le corps. Donc ces phénomènes adaptatifs où en fait les stress aigus sont bénéfiques comparés au stress chronique. Donc il y a le chaud, le froid, on peut se mettre en hyperbarie, en oxygène, en hypoxie sans oxygène. Et après, dans ce qui est des suppléments, moi j'aime bien l'idée. Il y a des fois des patients qui bénéficient, notamment maintenant on voit pas mal avec le COVID long, en fait des gens qui sont vraiment, qui viennent avec comme principales plantes des baisses d'énergie