Breakthrogh Part II Segunda PArte del Dia del Breakthrough ' Coaching

Fernando Celis leads Spanish-language coaches through goal-setting and "certainty anchoring," a visualization exercise that pairs recalling past wins with power poses to reinforce confidence. Participants learn how sensory cues like colors and smells anchor emotions, and frame growth through the hero's journey and willingness to risk failure.
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Buenas tardes a todos. Y bueno, una vez que nosotros tengamos esto, en la tarde de hoy vamos a comenzar con la dimensión de la conciencia. Vamos a entender la conciencia, vamos a entender los procesos inconscientes de autosaboteo de la naturaleza humana, porque hay que saberlo, hay que saber a qué monstruo nos enfrentamos cuando no podemos lograr lo que queremos. O a no atrevernos a hacer algo porque nos da miedo de cómo nos vayan a responder o cómo vamos a quedar. Una vez que tengamos todo, voy a repasar para todos porque aquí hay coaches egresados. Acuérdate, la comunidad de práctica de ILC, que es donde están los egresados y los estudiantes que ya pasaron el módulo 8, es para practicar y es para convocar porque esto lo hacemos semanalmente. No un evento de este tipo de 6 horas, pero sí hacemos webinars, invitamos personas porque hay que mantener continuidad, comunidad y continuidad, porque siempre está apareciendo algo nuevo en coaching y yo estoy encima de las noticias del coaching y de la ICF y la IAC. Yo soy muy farandulero, que si fulana de tal se fue de esta empresa y ahora está trabajando en IAC y se peleó con el señor aquel. Todas esas cosas me fascinan, todo lo que tiene que ver con la noticia de coaching y nadie se ocupa de compartirlo. Correcto, Patricia. Las cosas, las cosas buenas, ¿no? Lo que está haciendo Jonathan Passmore, que sacó un decálogo para los coaches con IA, lo que se está haciendo con inteligencia artificial. Nosotros en ILC Academy contamos con una inteligencia artificial dedicada al coaching que en su cerebro están todas las competencias de la ICF, toda la maestría de la IAC, todos los manuales, todas las transcripciones de toda nuestra filosofía de trabajo están en el cerebro De Liz. Y de paso tiene como más de 1500 conversaciones y yo le pido a Liz cosas y me apoya. De hecho, hay elementos de la presentación de hoy que me las hizo Liz. O sea, yo la guié, sacó, Carla y yo vimos diseño, conceptualizaciones, porque ella tomó ya del material que ya tenemos donde yo he hablado de esto. Ahora, Liz sirve muchas funciones y la tenemos. Y Patricia, además decirte que me dicen que yo debía haber consultado primero con la ICF antes de lanzar a Liz. Si yo hubiera pedido permiso hace 2 años, Patricia, todavía estuviésemos esperando para sacar a Liz. Yo la saqué, la lancé y ya está, ya está fuera, ya está en el ciberespacio. ¿Qué me van a hacer? ¿Metanme preso? Pero ese es el futuro, es lo que sucede, ¿no? Y yo siempre tengo para este tipo de cosas, tengo un lema, no me sigan a mí porque después dicen: "Mira lo que dijo Fernando." Yo prefiero pedir perdón que pedir permiso, sobre todo cuando es algo así. Porque si pido permiso siempre va a haber alguien, yo siempre he visto en las empresas, no sé si ustedes también, en todas las empresas Y esto es parte de, bueno, tuve casi 40 años trabajando en sectores empresariales. Siempre había una figura en las empresas que el nombre que yo le doy mío y no lo publico es el Doctor No. Ustedes nunca se encontraron en las empresas con el Doctor No, que es una persona que todo, no, que todo lo que tú planteas, no. El doctor no en la escuela, en las organizaciones, en las empresas, siempre había un doctor, en las asociaciones, el doctor no. Y bueno, a veces quien se atreve a no saber cómo se hace pero tiene el deseo de lograrlo, lo termina haciendo.
Y aparte, cuando tú lo estabas haciendo Solo la Unión Europea tenía algunas normas, todavía no había nada, absolutamente nada determinado. Recién ahora hay lineamientos, cuestiones para tener en cuenta. Así que, y hubo conformidad porque las partes siempre, vos lo pusiste en blanco, así que no, el acuerdo fue entre partes.
Así que tranquilo, perdón. Afortunadamente eso nos permitió comprender más las aplicaciones de IA e insólitamente Mientras más trabajé la IA, más corroboro que el elemento humano es imprescindible, ¿saben? Porque coaching es un intercambio de energía, es energía humana. Yo estoy aquí para ti, entonces a mí tú me importas. ChatGPT no le importa, porque coaching es algo que tú necesitas, un ser humano, para lograr la expansión. Y respóndeme lo siguiente: ¿tú te puedes hacer cosquillas a ti mismo? ¿Qué necesitas tú entonces para reírte? Con respecto a las costillas, a las cosquillas, tienes que tener a otra persona que te haga cosquillas. ¿Lo ven? Y es lo mismo en coaching. La razón por la cual no puedes hacerte auto, auto coaching y expandir conciencia es la misma razón por la cual no te puedes hacer cosquillas a ti mismo. Y eso es importante conservarlo, porque cuando se trabaja con IA, es una máquina, tú no le importas, no te puede hacer cosquillas, no lo puede hacer. Entonces hay un reporte que dicen que los millennials Prefieren el coaching con IA porque así no se tienen que abrir. Y yo digo, pero por Dios santo, esa es la razón de ser por la cual hacemos coaching, para tener un lugar donde abrirte. Claro, claro que tú no tienes que abrirte, es lo más cómodo que existe. Pero eso tiene una caída más adelante, que cuando esos muchachos millennials realmente tengan que enfrentar un problema donde la decisión que tiene que tomar contempla algún tipo de sacrificio o aprendizaje emocional, van a pasar por situaciones donde inevitablemente van a tener que llegar otra vez a lo que es el acompañamiento, que siempre ha existido. Porque ahorita coaching es la evolución de muchas cosas, pero en una época, señora Olga, el counseling en las escuelas de los años 70, el counselor, uno iba para el counselor No, déjame decirte, Fernando Celis, ayer en la entrevista con Dani Celis, ella habló de los, los, ¿cómo se llaman?
Bueno, ella habló de poder, que papá aprendió, ¿no? Sí, y poder, ella le saca buenas palabras. Eso me llevó a mí a pensar que el coaching yo lo comparé con el eco. Cuando tú gritas en un espacio vacío, tú oyes, te devuelve lo que tú le diste. Y entonces para mí, yo reflexioné un poco y me di cuenta, oye, el eco es el coaching. Porque yo digo algo Yo digo algo y me lo devuelve.
El eco es el coaching. Y necesita la otra persona, o sea, ¿qué es lo que hacemos nosotros con solamente escuchar? Tú me estás diciendo una serie de cosas que vienen en piloto automático y yo agarro eso y desde mi energía te hago verlo. Oye, mira, mira lo que acabo de escuchar. Tú me dijiste esto, esto, esto, esto y esto y esto. Y el escuchar cómo estás siendo escuchado te hace a ti ver una cosa que antes no veía. Y ya por ahí ya hay un breakthrough, empieza a asombrarte lo neurótico que suena lo que tú acabas de decir.
Y yo puse que el eco te ayuda a ti escuchar, tú escuchas tu eco. Luego, en la C le puse, después que tú escuchas, comprende, tienes insight porque lo escuchaste. Después, el O es para observarse. Una vez que tú oyes y analizas y entendiste, ahora vienes a que observa, y te observa por dentro, te examina. Y eso para mí me hizo sentido. Oye, el coaching es un eco, me está devolviendo lo que yo le dije, que me ayuda a reflexionar, y al reflexionar yo me observo. Y a mí me estuvo bien interesante y me puse a elaborarlo en eso, y definitivamente el coaching es eco.
Pero está muy lindo ese acrónimo, Olga. Escuchar, comprender y observar.
Y observarme.
Ese es el eco.
Si miramos el coaching así, del término concreto, como a mí me hace sentido. Yo he estado buscando la mentalidad del coach y he estado leyendo, leyendo, buscando, buscando, y parece que la búsqueda, uno siempre, la mente empieza a activarse y a buscar para sintetizar Y encuentro que cuando habla Dani, yo digo: wow, eso es, eso es lo que es la mentalidad del coaching. Me siento que es el eco, que soy el eco del otro y le reflejo en las reflexiones que uno da en la escucha, el reflejo de lo que él dice. Perfecto, me gustó. Sí, me gustó. Sé que le doy gracias a la niña Dani porque abrió un canal, abrió un canal. Me gustó la entrevista de ayer mucho.
Gracias, Olga. Un aplauso para Olga. Olga está haciendo el máster, está avanzando full y tiene todo tipo de conocimiento, de experiencia que enriquecer el, o sea, lo que estamos haciendo este año ha sido bien lindo el trabajo que están haciendo todos. Y las e-coaches, quiero reconocerlas, las e-coaches son nuestras mentoras. Y aquí está Patricia Giannone de Argentina, que no todo el mundo es caribeño en ILC. Aquí tenemos la representación de Argentina, que va bien. No, Argentina. Bueno, la semana que viene comienza el mundial. Yo no soy muy futbolero, pero Argentina está metida, está correcto. Oye, pero me sorprendí que Italia no clasificó, chicos.
No, qué pena.
Colombia sí está, ¿no? O sí, sí, Colombia, sí, sí, sí. Y no voy a seguir, pues yo sé que no se puede hablar en este sitio ni de fútbol ni de política. Solo aprendí, y solo aprendí a los trancazos, lo aprendí en Chile. Yo estuve allá cuando el palo de pinilla en el mundial antepasado era, y esto nunca había visto, esa fanaticada así, nunca había experimentado pues de un juego de fútbol en un país del sur, en Chile, todo el mundo vestido de rojo. A mí me dieron polera, franela, sombrero, toda broma me dieron. Ok, vamos a seguir entonces la tanda de la tarde. En la tarde tengo la idea es que la próxima entrada sala va a ser para la conversación completa, profunda, tengas o no habilidades de coaching. Enfóquense a escuchar y a curiosear el tema que vamos a ver aquí con conciencia, porque esto es lo que realmente hacemos en coaching. Claro, en la certificación pasamos semanas y semanas y meses viendo y analizando y reconstruyendo todo, pero es encontrar el breakthrough, el momento de despertar. Cuando decidimos mirar diferente, algo cambia. La elección consciente abre la puerta a una nueva versión de ti. O sea, y yo sé que suena cliché, pero es que no hay otra forma de describirlo. El impacto del coaching te hace a ti tener una nueva perspectiva de las cosas, cambia el foco de tu atención. Cambias el foco de tu atención, cambia tu energía. Y como estás adentro, estás afuera. Pero cuando estamos en baja, eso no no vas a poder comprenderlo, porque cuando estás ya donde se te clavó la lanza de la angustia o la ansiedad o los nervios o la preocupación, ya estás poseída, estás poseída, el inconsciente no te va a dejar ver lo que realmente está allí. Tú decides despertar y todo cambia. Yo lo voy a aplicar desde el coaching ¿Por qué hay ese momento ajá? Y esto lo vengo repitiendo últimamente porque es lo que es meterle psicología a coaching, menos filosofía. El cerebro humano es gestáltico. Utilizo la palabra gestalt. Gestalt es completar la forma. Es decir, el cerebro humano tiene que tener total elemento de que está completo. Es decir, no está en un momento de no saber. El cerebro no puede estar en un lugar de no saber. Tiene que saber, tiene que saber todo. Tiene que saber por qué tú no eres conferencista, tiene que saber por qué tú no sacaste tu libro, tiene que saber por qué tú no te ganaste el Oscar de la Academia este año. Y cuando la respuesta es: Fernando no lo consiguió porque Fernando es disperso y es flojo y deja todo para más tarde. Ajá, el cerebro se queda tranquila porque colocó un puntito rojo que cierra esa puerta. Él sabe en su forma de pensar ¿Por qué tú no logras lo que quieres lograr? Y esas son nuestras formas de pensar, nuestras creencias. Y esas creencias están interrelacionadas con nuestros valores, con nuestras normas, con muchas cosas. Pero lo importante es saber que el, el cerebro no está en un lugar de no saber. Entonces, una persona que quiere rebajar porque en su situación actual aquí a mano izquierda, esta tiene 200 libras y él quiere llegar a 145, pero hay una pelotita roja que dice: Fernando no tiene fuerza de voluntad. Entonces no hay forma de entrarle a la parte profunda para que exista cambio. Yo te puedo dar un consejo, te puedo dar 40.000 recetas, pero ¿cuántos aquí no han comenzado una dieta y se le ha y la ha saboteado? Levanten la mano. No, ok. ¿Y quiénes quieren estar más flacos? Levanten la mano. Todo el mundo quiere ser más flaco, ¿o no? Pero nosotros queremos tener una mejor condición, pero nuestro cerebro no está jugando para nosotros, porque el cerebro lo que está diseñado es para sobrevivir. No está diseñado para la felicidad, para la prosperidad, para la plenitud. Su máximo directiva en su programación es: el ser humano tiene que sobrevivir. El hombre nace, crece, se reproduce y muere, punto. Yo tengo que garantizar que ese señor va a vivir, va a sobrevivir y va a propagar la especie. Entonces, eso era válido hace 100.000 años. Pero en este momento, con el progreso que hay, tú quieres muchas cosas, pero el cerebro todavía está emocionalmente conectado con las reacciones primitivas de correr o luchar. Ahora, ¿qué hace coaching? Cuando tú haces una pregunta que tiene que ver con lo que el cerebro piensa que sabe en relación a por qué no logra lo que quiere, la pregunta te hace dudar de aquello que tú consideras real. ¿Lo ven? Se desaparece la pelotica roja. ¿Por qué? Porque yo te dije que yo no puedo rebajar porque Yo soy flojo y no tengo fuerza de voluntad. Hasta ahí no había forma de entrarle, pero el coach que tengo enfrente, como me conoce, me ve y me dice: OK, por lo que tú dices, tú no tienes fuerza de voluntad. Fernando, ¿en qué área de tu vida sí tienes fuerza de voluntad? Y en ese momento mi cerebro se fue de la parte de la alimentación y se fue a la parte profesional o a la parte relacional. Ah, no, yo tengo fuerza de voluntad porque imagínate, he estado con fulana desde el año 1990, tengo 30 años de una relación. O, ah, no, no, cuando mi trabajo, porque cuando escribí el libro. Entonces ahora mi cerebro, la etiqueta de que yo no tengo fuerza de voluntad no tiene sentido. ¿Lo ven? Y ahora el cerebro tiene que hacer nuevas conexiones neurales porque el cerebro está en el lugar de no saber. ¿Cómo es eso? Si yo sabía que tú no tenías fuerza y ahora me dices que no, y ahora entonces, ¿dónde está la verdad? ¿Qué es lo que tengo que Y ese momento se llama una explosión gamma. Y tú lo ves, tú lo ves en la sesión de coaching, porque en la sesión de coaching, cuando la persona empieza a buscar esa respuesta producto de una pregunta de este tipo, empieza a ser así, empieza a mirar para los lados. O sea, tú te estás dando cuenta, uno es testigo de este tipo de proceso. No lo tomamos en cuenta porque no sabemos que eso está pasando, pero eso es lo que está pasando. Entonces ahora hay nuevas conexiones neurales que se establecen, y ahora se estableció una nueva forma de ver las cosas, una nueva forma de interpretarla, que el coach va a seguir agarrado por esa línea para hacerme entender y desmontar la creencia limitante con respecto a lo que yo considero que tengo o no tengo fuerza de voluntad. Ese momento de darte cuenta es el breakthrough. Entonces, como vamos a hablar de esto, como vamos a hablar de esto, necesitamos estar sólidos, porque la conversación que vamos a tener ahora va a ser de enfrentar directamente tus creencias limitantes. Esto es la única forma. Ya se van a dar cuenta que tu cerebro y tu psique no te lo van a dejar hacer fácil, porque su trabajo es mantenerte en ese estado de seguridad. Entonces vamos a hacer un ejercicio aquí que se llama Soy Fuerte Cuando. ¿Cuál es el ejercicio? Ustedes van a ser coaches de todos sus compañeros. Cuando vayan a salita, ustedes van a pedirle a una persona que comience. Por ejemplo, si a mí me toca Francisco, Efraín y Feli y Laura, Laura, ¿quieres hacer este ejercicio conmigo rapidito para que hagamos el ejemplo antes de ir a sala? Entonces le toca a Laura. La idea, esto no es una pregunta, esto es lo que se llama en coaching un stem statement, una frase de ramificación. En este caso la frase es: soy fuerte cuando, punto suspensivo. Y la idea es, el ejercicio es, tú que vas a hacer La persona que va a estar hablándole a los coaches va a decir y va a repetir: soy fuerte cuando... Y yo como coach no me voy a quedar con una, yo necesito saber más. Dame otra, dame otra, dame otra. Fíjense cómo va a pasar. Laura, dale.
Soy fuerte cuando me levanto temprano. Soy fuerte cuando abrazo a mi mamá. Soy fuerte cuando me miro al espejo. Soy fuerte cuando me amo. Soy fuerte cuando voy a hacer ejercicio. Soy fuerte cuando me apasiono. Soy fuerte cuando tengo una sesión de coaching. Soy fuerte cuando leo. Soy fuerte cuando me entrego. Soy fuerte cuando estoy en estos encuentros. Soy fuerte cuando entrego. Soy fuerte cuando estoy con mi familia. Soy fuerte cuando abrazo a mis perros. Soy fuerte cuando—
Ok, entonces tú estás escuchando, Laura, haciéndolo bien, porque ya se conoce el ejercicio. Pero una persona que está empezando, dame 2 soy fuerte y quédate calladita para para demostrar qué vamos a hacer. Dale.
Ah, OK. Soy fuerte cuando me río. Soy fuerte cuando hago ejercicio.
Dame otra, Laura, otra más.
Soy fuerte cuando soy vulnerable. Soy fuerte cuando soy sensible.
Dame otra, dame otra. Sigue, sigue. Lo primero que te sale.
Soy fuerte cuando Digo lo que pienso. Soy fuerte cuando conecto conmigo, con mis emociones.
Listo, un aplauso para Laura. Es el ejercicio. Ahora, este ejercicio es para trabajarlo en grupo, es group coaching, porque cuando tu compañero esté hablando, soy fuerte cuando, anota la lista de lo que dijo, ok. Van a ser grupitos de a 3 para que hagan 3 rondas, una tríada. Y con la tríada ustedes van a hacer tríada o van a hacer 1 o 2. Vamos a ver cómo están las salas aquí. Crear la sala. Sí, entonces tú anotas lo que dice tu compañero. Es el objetivo tener una lista de por lo menos 7 soy fuerte cuando. Y después le vas a pedir el email a tu compañero o el WhatsApp y lo vas a anotar. Eso es todo lo que quiero. Después yo lo voy a explicar qué van a hacer con eso, pero lo importante es que todos pasen por el Soy Fuerte Cuando. Van a hacer rondas que no más de 3 minutos, 3, 4 minutos. Las salas están en tríada, prendan sus cámaras. Sí, sí, están solos, no se preocupe que yo los reacomodo, abro la sala.
Me parece que es un ejercicio muy interesante. A veces como que te quedas varado, a veces fluye, a veces es como que arrancas y eso, y como que el cerebro va buscando, y como que llevas un hilo conductor de situaciones que te ayudan a a sentirte fuerte. Entonces eso es bien interesante. Entonces obviamente se siente muy bien y también es un darse cuenta de que a pesar de que no te sientas fuerte, sí tienes muchas situaciones en las que te sientes fuerte. Sí, entonces, ¿por qué no me sentiría fuerte si tengo una lista de muchas cosas en las que me siento fuerte porque no logro unir los puntos en lo cotidiano. Esa es como la—
Claro, y además que tienes esta, no lo estás diciendo tú solita en una lista, lo estás rebotando a unas personas que están en ese momento sirviéndote de apoyo. Este ejercicio a mí me encanta porque es livianito, pero es sumamente potenciador. ¿Quién más tiene algún comentario acerca del soy fuerte cuando? Dianira.
Bueno, súper, súper chévere el ejercicio.
Creo que cuando ya empezamos a sacar el soy fuerte, creo que ahí sí donde uno saca ese baúl y empieza a sacar todos los recursos por los cuales tú de verdad has sido fuerte o puedes ser fuerte.
Y ahora para tus sueños sigue siendo fuerte.
Entonces cuando tú haces, vences un miedo, y a veces me dice soy fuerte por mi familia, soy fuerte porque me levanto y cuido de mí, pero cuando tú tienes ese arsenal de razones, te das cuenta que tienes con qué.
Entonces me pareció, me pareció muy, muy chévere.
Qué bueno. Y ahora recuerda que yo les dije que anotaran la lista, anotaran el email. Sí, pero no alcancé a escribir. Sabes lo que van a hacer, o van a recordarse qué fue lo que te dijo tu compañerito, y busca, le busca su email y su WhatsApp, y mañana le vas a mandar un email, copia y pega esa lista, y y ponle dos líneas: ayer disfruté mucho compartir contigo, este fueron tus planteamientos. Mira, la primera vez que yo aprendí este ejercicio fue con unos americanos en California. Hicimos el ejercicio, la vaina, una señora que me tocó, oye, pero el día siguiente cuando recibí el email es como si te ancla otra vez, es bien refrescante porque lees ahora cosas, es como internalizar y internalizar. Eso fue en un programa de group coaching. Entonces es muy lindo ese toquecito que puedes enviarlo. Yo cuando lo hago lo envío a mis clientes. Listo.
Fernando Celis, una pregunta, sí, tiene que ver la forma en que escribes. Por ejemplo, yo le puedo escribir a la persona con la que estuve: eres fuerte cuando O soy fuerte cuando. ¿Hay diferencia en la forma en que le envías el correo?
¿Sabes qué es más efectivo? Utiliza las palabras de él, copia y pega. Y dice, pero la primera parte sí dice, oye, me pareció unas palabras tuyas sinceras. Oye, me encantó compartir contigo y entender todas las formas en la cual tú eres fuerte. Aquí fue lo que tú planteaste para que te lo recuerde. Soy fuerte cuando, entre comillas. OK, estoy absorbiendo mis palabras de parte tuya, o de la forma como tú consideres más cool. Usted conoce a su gente, quien estuvo ahí. Listo, gracias, un aplauso de Eulalia. Listo, bueno, vamos a seguir entonces. Y gracias por esta parte, porque eso es necesario para fortalecer un poco a nivel interno para entender lo que vamos a explicar ahora. Ok, y quedamos aquí. Vamos a hablar un poco de la psicología de lo que pasa. Miren, el ser humano, todo lo que hacemos, todas las acciones que tomamos Más que para alcanzar una meta, es para satisfacer necesidades. Somos seres que constantemente estamos buscando satisfacer necesidades humanas. Y esto es para comprender lo que nos mueve y así diseñar una vida que tenga propósito, ok. Porque la idea no es solamente trabajar por trabajar para ganarte las lucas. Las lucas están, plata hay, Yo agarro y fundo el motor del carro haciendo Uber 24 horas y me redondeo unos pesos, chico. Pero eso no tiene sentido, no tiene significado, estoy acumulando riqueza por riqueza. Entonces, lo que realmente mueve al ser humano es la forma como atiende necesidades. Y hay 6 necesidades humanas que son universales, sistémicas, no están jerarquizadas. Y esto viene de diferentes fuentes, de la psicología de necesidades de Burton y de Moore, y la pirámide de Maslow, y en los últimos 30 años llevado a la palestra por Tony Robbins, las 6 necesidades humanas. En realidad son 4 necesidades de la personalidad y 2 necesidades espirituales. El ser humano tiene la necesidad, una, de tener seguridad, estabilidad y la certeza que podemos contar con algo seguro. Es una necesidad humana. Tú necesitas saber que usted, el agua va a estar funcionando cuando tú llegas a la casa, que va a haber gasolina en el carro, que si tú manejas por el lado derecho de la calle, el que viene del otro lado no va a cruzar la raya y te va a chocar y te va a matar. Hay certeza. Tú necesitas saber que tu marido va a estar allí o tu novia va a estar allí en la casa, tú sabes, al pie del cañón. Sí, se dice, ¿no? O eso es inapropiado en esta época. Sí, uno necesita tener la certeza de que tu pareja va a permanecer. Pero por otro lado, el ser humano también necesita variedad. ¿A quiénes les gustan las sorpresas aquí? Levanten la mano. ¿A quién le gustan las sorpresas?
¡Ah!
Sí, las sorpresas buenas. Las malas no. Las malas las llamas problemas. Pero sí, nosotros queremos cosas nuevas. Nosotros necesitamos tener algo que nos saque de la rutina. Necesitamos aprender una cosa nueva, tener una cosa nueva, ir a la película nueva. Este fin de semana aquí empieza el verano, entonces estrenaron todas las películas. La de Spielberg, la de los extraterrestres. Entonces, oh, variedad, oh, hay que comprar los tickets ya y eso se va a llenar porque los niños están de vacaciones. Esa es la necesidad de variedad. Y también tenemos la necesidad de sentirnos importantes y significativos y únicos de diferentes formas, ya sea estudiando para sentirte importante y significativo, ahorrando, aprendiendo nuevas cosas, alcanzando posiciones. O puedes también, todas estas necesidades también las puedes atender por vías destructivas. Yo puedo sentirme importante siendo el líder de una banda de delincuentes, y eso también satisface certeza porque yo soy el, lo que se llama, el guapetón del barrio, lo que yo digo va. Y también variedad, porque cualquier cosa puede pasar en la noche que salgamos por allí. Entonces las necesidades humanas son motivadores muy fuertes. Por otro lado, amor y conexión. Necesitamos sentir que formamos parte de algo o de alguien, es una necesidad humana.
Perdona que te interrumpa, pero está buenísimo esto que estás diciendo. ¿Estás grabando?
Najib Al-Halabi, sí.
No lo veo aquí en la pantalla. Sí, está buenísimo lo que dijiste.
Sí, y estas 4 que son de la personalidad, Najiba, te hago la pregunta, ya que estás aquí: ¿cuál de estas 2, de estas 4 necesidades, las primeras 4, certeza, variedad, importancia, amor y conexión, cuáles son las 2 que tú consideras las más importantes y que determinan todas las decisiones que tú tomas en tu vida?
Certeza y amor y conexión, sin duda.
Y si ustedes se hacen esa pregunta y me la ponen en el chat, ustedes se van a dar cuenta que todos somos diferentes. ¿Cuáles dos de las primeras cuatro necesidades corresponden a la motivación principal por la cual tú tomas las decisiones? Berman, tú dijiste, Najiba, certeza y amor.
Y certeza y amor, porque yo digo Cuando tú amas, ya tú estás contribuyendo, estás contribuyendo contigo y estás contribuyendo con un entorno importante. Porque el amor no solamente te lo quedas contigo, el amor, la conexión, el pertenecer, no, sino que lo compartes y lo estás compartiendo, no te estás dando cuenta.
Y fíjate que esto es una forma de conocer las personas, todos somos diferentes. Aquí hay crecimiento de amor y conexión, aquí hay certeza. Yo por mi parte diría variedad y certeza.
Daniela, yo tengo una pregunta. ¿Qué pasa con esas personas que, por ejemplo, dicen no, a mí no me importa, yo hago las cosas, pero es que a mí no me importa que me reconozcan, y a mí eso no me gusta? Ya son como peripatéticos, que sientes que es como muy extremista, que como que extraño. O sea, ¿qué pasa en esas, en ese tipo de personas que En realidad, Daniela, no pasa nada.
La persona es así y punto. Ahora, lo importante va a ser saber, bueno, y qué es lo que tú realmente quieres, y que te empiece a hablar sobre su vida ideal, y te das cuenta de lo que vamos a hablar hoy, qué es lo que realmente está pasando, ok. Acuérdate que la variedad también es una necesidad humana, la variedad es incertidumbre. No, a mí no me importa, yo no hago nada por mí, como vaya saliendo vamos viendo, yo ni siquiera planifico. Ok, no pasa nada, lo que pasa es que esa forma está tendiendo variedad, es una persona que necesita variedad, no es planificada. Una persona que tiene la necesidad de importancia y certeza, como las primeras, le costaría mucho trabajo comprender esa posición, porque esa persona planifica, lo hace, lo dibuja, lo manda al diseño gráfico, lo revisa otra vez. Vamos a ver, que faltó el acento en la i. ¿Usted cuál de las 4 tiene más arriba, Daniela?
Yo sí soy súper planificada, me gusta todo muy planificado. El tema de la certeza para mí, en una relación, en un trabajo, con muchas cosas, y el amor y conexión.
Sí, eso sí, para Tienes, pero se dieron cuenta, yo me di cuenta cuando me hiciste la pregunta. Ahora te das cuenta por qué te cuesta trabajo comprender esa posición, porque somos egocéntricos para tirar lógica de tiene que ser así.
No hay que, bueno, también tantas cosas que uno escucha, no, entonces que no, que sí, entonces si no le importa es porque tiene una herida de yo no sé qué, o es que si no le importa el crecimiento es porque es una persona que es conformista y no le importa, entonces si al otro le importa entonces porque muy avaro, entonces queda uno como más confundido que encontraba.
Bueno, Fernando Celis, que eso también es algo que nosotros, coaching es otra cosa, es la realidad ubicada desde lo que realmente eres. Al insistir en ponerle etiquetas a todo, tú no estás haciendo nada para ayudar a esa persona, le estás haciendo saber que tiene una etiqueta. A usted ahora viene la neurodivergencia, ok. Y es que usted es neurodivergente. No, no, todos tenemos el potencial para alcanzar la meta que tú eres capaz de imaginarte. Ahora, el truco radica en qué tipo de recursos y qué tipo de conocimientos vas a tener, necesitar para ser la persona que logra aquello. ¿Tiene sentido, Dani?
Sí, súper, me encanta.
Gracias, gracias. Y bueno, al final tenemos las dos necesidades espirituales del ser humano, que es crecimiento y contribución. Todos necesitamos crecer, todos necesitamos contribuir. Entonces, claro, cuando estamos en una sesión de coaching, la persona está buscando algo, y si tú sabes cuál es el patrón de motivación, o sea, que todo lo hace por certeza y por importancia, tú te das cuenta que Sus colaboradores se conectan desde el amor y conexión porque quieren pertenecer a una organización, y hasta cierto punto certeza y variedad. Pero el coaching con el ejecutivo es hacerle ver esto para que sea capaz de aprender a adaptarse. Esos son los grandes darse cuenta en el ámbito corporativo. Y bueno, el foco de atención, a lo que enfocas amplificas, y eso se convierte en tu objetivo. De acuerdo a cómo tú estás cableado por dentro, tú vas a enfocar tu atención a eso, y ese va a ser tu objetivo. Y tenemos que ser capaces de cambiar de foco de atención según lo que realmente se requiera para lograr algo que es bueno para ti, bueno para mí, y bueno para el bien común. Porque la transformación parte precisamente por alterar los focos de atención y empezar a ver una nueva perspectiva, una nueva posibilidad. No es fácil, y nada de eso es fácil. Por eso es que no todo el mundo es millonario, no todo el mundo es Firifirito, no todo el mundo, ay, es feliz con su pareja, del amor y pasión, porque hay algo que se llama el fantasma de la psique. Es esa voz interna que te protege, pero te mantiene pequeñito. No es tu enemigo, es una parte de ti que necesita ser escuchada y transformada. Es la parte tuya que considera que la comodidad es estar como estás viviendo en el rancho desde hace 25 años, y tú, a ti no te hace falta mudarte para un edificio moderno porque en el barrio tú tienes todo. Ese es el fantasma de la psique, busca proteger, prevenir o proveer. Ahora, tenemos que entender de que todo esto no nace el día que tuviste la sesión de coaching. Sí, nosotros somos seres humanos que partimos, nacemos y le damos el círculo a la lagartija y regresamos, ok. Dependiendo de tus creencias, nace del espíritu divino de Dios y va a regresar a la fuerza universal de Dios. Pero desde niño, el niño va a estar sujeto a fenómenos que no controla, y es inevitable que en tu crianza, hasta los 5, 6, 7 años, hayas sufrido rechazo, abandono, humillación o traición. No es de forma gráfica porque el niño no entiende. Si tú fuiste una niñita en el apartamento 3B a los 3 años, y tus amiguitos era el del 3A, el gordito del 4C, y ustedes se juntaban y eran tus amigos y bajaban al parque. Y será tu vida, el niño sano tiene amigos, tiene relaciones. Quizás la niñita, el niñito de enfrente, ay, te gustaba, porque los niños les gustan las niñitas, y es todo este tipo de cosas. Y resulta que un verano todo el mundo estaba de vacaciones, y resulta que en ese verano a tu papá lo ascendieron en la factoría y ahora es el jefe. Tuvo un aumento de sueldo y decidió comprar junto con tu mamá y tu otro hermano y el perro un apartamento en las colinas, más grande. ¡Va bonito! Lejos, porque vivían en otro lado de la ciudad, y a ti te llevaron de 3 años. ¡Qué maravilla, casa nueva! Y de repente el niño empieza a pensar: bueno, ¿dónde está mi mundo? ¿Dónde está el gordito del 4A? ¿Dónde está la niñita? Ese niño nadie le explica porque no es capaz de comprender, pero empieza a sentir rechazo, empieza a sentir abandono. Y eso es un caso zanahoria. Imagínate los hijos del papá que abandonó la casa, o quizás la mamá consiguió un mejor trabajo. Hay tantos factores que pueden hacer que el niño se sienta rechazado, abandonado, humillado, traicionado. ¿Tiene sentido esto? Y bueno, en mi caso yo soy el menor de un bojote y mi hermano, y a mí me hicieron bullying, me hicieron todo, me tenían envidia porque a mí, a mí me dieron de todo porque ellos me tuvieron viejo, se me criaron más como nieto y me dieron de todo. En cambio, a mis hermanos le dieron palo y chancleta. Entonces bueno, me hicieron mucho bullying y afortunadamente, bueno, tú creces con eso, eso de niño, pero inconscientemente desarrollas algo que tiene que ver con rechazo, abandono, humillación y traición. Pues es por eso que se llaman heridas, son como espinitas que quedan ahí debajo de la piel, y si la tocas duele. Por supuesto que intelectualmente tú no quieres ser rechazado y no quieres ser abandonado, pero entonces empiezas a experimentar otro tipo de dinámicas. A veces una persona se puede ver, se puede volver un hombre energúmeno e intransigente, porque detrás de esa dureza hay un inmenso miedo de ser rechazado. ¿Conocen la figura del hombre mujeriego? Levanten la mano. Detrás de eso hay un inmenso miedo a ser abandonado. Entonces se asegura Ese punto. Olga, inseguridad, baja autoestima.
Olga, no, no, no, que dices que quién no conoce ese tipo de hombre.
Pues, ¿quién no? ¿A quién no? Yo creo que bueno, hay de todo, pero sabes que es verdad. Y fíjate algo, la figura, ya que estamos en esa línea de pensamiento La figura del hombre que tiene el miedo al abandono y que se aferra o se vuelve mujeriego, pero detrás de ese comportamiento prácticamente está garantizando que en un momento lo descubran y lo voten. ¿No se han dado cuenta de eso? Y después tú lo ves por ahí tomando tequila, cantando ranchera. Son los que más sufren y se buscan. Repite, repite, repite lo mismo. Exacto. Entonces vamos a continuar porque esto se vuelve más interesante. Fíjense que el ego aparece como el aliado para defender el niño de unos 7 años. El ego es el que, ok, no te van a abandonar, no me va, no te voy a dejar que me humilles, y empieza a establecer resistencia. Pero el miedo queda y la herida queda. Carl Jung hablaba que en algún momento el ser humano entra esa crisis existencial, la crisis, la crisis de la mediana edad, la derrota, la bancarrota, el infarto, el divorcio, o todas las anteriores. Y a partir de ahí empieza a cambiar y a vivir en conciencia. El golpe fue tan, tan violento Que de ahí en adelante empezó a ver la vida desde el aprecio, la atención, la admisión, el afecto. Este, y uno siempre dice, o sea, uno aprende de las caídas, pero oye, esperar una crisis existencial de vida ya es algo, o sea, es después de una caída fuerte. La idea es que a través de acompañamiento podamos ir drenando las aguas para que la persona vaya creciendo. Y esto no es psicoterapia, es el trabajo con la persona. Situación actual, resultado deseado. Pero acuérdense que existen, por culpa de estas heridas, una, como una especie de Soy propenso a sentir lo que ocurre con las heridas. El fantasma de la psique está en el centro, ese es el punto ciego del ego, que él orquesta las situaciones para experimentar las emociones que considera La zona de comodidad. Porque la vida es así, Fernando Celis. Cuando tú eras niñito, la vecina se fue y el otro te dejó y el gordito de 4D se desapareció. O sea que la vida es: la gente abandona. El fantasma de la psique está buscando que conectes con esa herida, porque él considera que es una zona de confort dolorosa pero conocida. ¿Y cuáles son esas emociones que está buscando detonar el fantasma? Sentirse privado, es decir, la convicción interna de perderse de algo, de que la vida nos niega lo que merecemos. ¿Por qué me pasa esto a mí? A mí siempre, siempre. No hay, es que no hay en esta ciudad, no hay, no se puede conseguir pareja, esto es imposible. Ese sentirse que me falta algo, que no me lo merezco, que soy menos de lo que soy. Y ahí meto en ese paquete el síndrome del impostor. ¿Cuál es el otro feeling? El sentirse abrumado o la sensación constante de estar bajo el control de otro. No soporto esto, tengo la espada de Damocles atrapado en obligaciones. No, no puedo, muchas cosas, estoy ocupado, no me llames. ¿Conocen gente así o les ha pasado? Y hay otro que es el sentirse rechazado, la herida del abandono buscando confirmación que no somos suficientes. Ahí está, no puede ser, no. Y ahí están los jóvenes, no, ay, solo tengo 200 seguidores. ¿Conocen gente así? Los chamos, porque todo es una compulsión de sentir eso y no tienen nada que ver con la situación, no tienen nada que ver con los seguidores, no tienen nada que ver con la presentación o con la venta o con el tiempo. Tiene que ver con la energía, la forma como tú estás respondiendo a la circunstancia. Y todo eso insólitamente está bajo nuestra propia decisión en conciencia para alterarlo. Y no estoy hablando nada fuera de lo que es el sentido común, pero tiene sentido para ustedes. Ahora, ¿Qué pasa? Que ustedes se van a volver expertos en desmontar creencias, en manejar esto. Es difícil para uno. Imagínate lo que está diciendo el fantasma, así que cuando se entera de que la niña lo va a hacer con otra gente, o sea que estoy indefenso en dos frentes, se va a activar. Luz, perdón, Luz de las Nieves.
Hola, es de la nieve o algo por allá, hace mucho tiempo.
¿Tú eres Luz de la Nieve?
No, yo soy Luz Daddy.
Ah, ok.
Daddy. Es que el de la nieve, en algún momento alguien lo escuché y yo dije, ¿quién me decía a mí el de la nieve? Mira, Fernando Celis, hay algo que me llamó mucho la atención ahora que estás hablando de eso. Bueno, yo era de las que antes quizás Hice un proceso terapéutico de psicología, sobre preciso para trabajar esa parte de mi niñez. Sí, venían muchas cosas conmigo, demasiado. Cuando yo me encontré con el coaching, aparecieron todos los juicios que yo me estaba haciendo, todas las creencias que yo me estaba haciendo. Sí, y quizás pensé que, quiero aclarar un poco y que me ayudes a aclarar un poco esa parte. Quizás pensé que, digamos, que para poder sanar soltar todo aquello, quizás juicios, creencias limitantes que tenía. Yo debía hacer un proceso de psicología, claro, me ha ayudado, me ha ayudado mucho, pero también he podido entender que quizás si no hubiese sido por eso no hubiese conectado con el coaching. De alguna forma debía entrar al coaching, sí, y quizás fue por esta parte, por la psicología, porque antes no. Entonces dije, bueno, necesito conectar con mi propósito de vida, con lo que yo quiero, con lo que a mí me gusta hacer. Entonces hoy en día encuentro el coaching Y me doy cuenta que pues también a través del coaching todos estos juicios y todas estas heridas pueden ser sanas. O sea, pueden. Y pues claro está que está alineado con lo que tú traes acerca de las creencias. ¿Por qué? Porque yo era, por ejemplo, yo no, yo no, que yo no sabía manejar, que yo no iba a poder, que tenía miedo, que no era capaz. Y me sentaba frente al volante y yo me paralizaba. Entonces en algún momento dije, ¿en qué momento de mi vida Esa pregunta me la hice, la aprendí a través de Coach. ¿En qué momento de mi vida yo me paralicé a través del miedo? O sea, ¿qué fue lo que me paralizó a mí? Sí, y empecé a trabajarlo. Entonces, cuando hoy en día ya me monto al auto y empiezo a manejar y me pregunto: ¿y dónde estaba el miedo que yo sentía para manejar?
Sí, pero lo que tú traes ahora es una perspectiva súper amplia. Tú estás en qué parte, en Chicago. Tú estás en la certificación, la que están dando ahorita, en el máster. Sí, y lo que trae es, o sea, ya cuando entres a lo que es el sistema en Chicago, la gente del ICF chapter empieza a hablar con ellos, tú te vas a dar cuenta la cantidad de oportunidades que van a empezar a ver a izquierda y derecha, porque tú tienes el Certified Coach, el camino profesional de coach, pero tú tienes, aunque no puedes, podrías ejercer, you got knowledge of psychology, que ahora en los centros de counseling vale. Y no solamente eso, el aporte que tú puedes hacer como profesional para ayudar a la otra persona sin necesidad de ir al pasado. Pero es como les digo a todos los coaches, nosotros no vamos a explorar la herida, no vamos a preguntarle al cliente ¿Y de qué te recuerda eso cuando eras niño? ¿Quién te hacía sentir así? Eso, caca. Nosotros los coaches saben, y tú lo sabes, código, pero hay que saberlo, hay que saberlo. Y si los coaches no entienden este tipo de concepto, prácticamente estás volando por instrumento. ¿Tiene sentido? Ahora, los psicólogos tienen el superpoder que no irán a ejercer psicología profunda en una sesión de coaching, sino que ven como Neo el código detrás de la respuesta y la resistencia. Te ayuda a ser más receptivo, escuchar más, confiar más en el proceso, que tú ahora tienes una nueva, un nuevo canal de sanación, y sanamos Todo. ¿Cómo vamos? ¿Está haciendo frío allá? No, ustedes están en calor.
Ya entramos en verano, pero hasta ahora entonces hace frío, calor, viento, frío, y así está. El clima es acá, es constante, pero ya entramos en verano.
¡Qué bueno! Un aplauso para Luz Perdomo. Ah, Luz, sí, vale. Anoche que tuvimos en la sesión de Andreína, que tuvimos la sesión de Tenemos una sesión de coaching que es como una telenovela, la pasamos una vez y la dejamos por la mitad y después la terminamos en el módulo 6. Pero estuvo buena. Ok, ¿cómo vamos? ¿Sigue? ¿Puri? Ok, fantasma la psique, porque vamos a ir a sala, después vamos a tener una intervención, vamos a hacer la visualización de regresión del niño, tenemos el break Y de regreso nos vamos con todo, con meta, el anclaje de certeza, el patrón Dickens, todos los juguetes para terminar en alta. Ok, estamos por aquí. Entonces, cuando estamos atendiendo esto, ¿por qué es tan difícil de atrapar? Y ¿por qué lo digo? Porque en la sesión de coaching, si el patrón, si el fantasma de la psique se activa, ¿Por qué? Se dio cuenta que estabas haciendo una intervención y se dio cuenta: "Ay, el tipo me quiere llegar a la psique". Él te va a decir: "No sé". Y se tranca. ¿Por qué es tan difícil de atrapar? Porque se esconde. Y cuanto más nos acercamos, más se activa, más se defiende. Y tiene sus tácticas de resistencia con nosotros como seres humanos. Las tácticas del fantasma de la psique: amnesia. Tú sabes que tú tienes que trabajar en tu proyecto este fin de semana, el viernes, el sábado y domingo. Tienes que escribir el capítulo 2, el capítulo 3, y el investigar el tema del capítulo 4. Ah, no, el viernes te fuiste al cine, se te olvidó por completo tu responsabilidad, y en algún lugar de tu mente dijiste: no, mañana tengo tiempo. Sí, después del cine te comiste una pizza, te tomaste dos vinos, llegaste a tu casa a la 1 de la mañana, te levantaste trasnochada, te fuiste a comerte una arepa. En la amnesia, o sea, obviamos por completo hasta que después estamos en angustia porque no hice el trabajo. En la distracción, te distraes con otra cosa. En mi caso, PlayStation. ¿Quiénes aquí juegan juegos de video? Levanten la mano. Nadie. ¿O tienen hijos que juegan? Yo juego, yo juego Call of Duty. Ahorita tengo uno, se llama Crimson Desert. Ese bendito juego me va a consumir, ese no termina nunca. Ah, no, y ahorita salió el 007, la nueva de 007 en PlayStation. Tiene hasta el tema musical como si fuera la película. Es una cuestión, el tipo es de verdad. Y ahí se me va la distracción y me quedo Y que hasta Carmencita se molesta. Furia, la rabia, la rabia. ¿Cómo es posible que me están haciendo esto a mí? Eso es un cable pelado siempre. Y empezar a compararte, sobre todo los coaches. Ay, pero ¿cómo voy a llegar yo a ser conferencista si Julio Laia es el mejor del mundo? Bueno, te estás comparando con Julio Laia, con Tony Robbins. O sea, te empiezas a comparar y por supuesto te estás comparando para abajo. Para asegurar que sientes la privación. El síndrome del impostor es una táctica del fantasma de la psique para asegurar que te sientas rechazado. Eso no se lo decimos al cliente. Nosotros hacemos preguntas para que se dé cuenta de algo, no del fantasma de la psique, de lo que es más importante, que es lograr sus metas y conectar con sus valores. Porque siempre va a haber un conflicto estructural, y el conflicto estructural más común en la vida se compone de dos sistemas que compiten. Uno es el deseo de lograr algo, tu deseo por alcanzar aquello que tú quieres pero que no tienes. A nivel interno y externo, pero tienes otro sistema en competencia que se basa en la creencia dominante que usted no es capaz de cumplir con tu deseo. Entonces, repasando esto, partimos de lo que realmente deseas, con qué estás comprometido. Toda sesión de coaching Lleva en su primera fase una conversación acerca del futuro que tú quieres. La sesión de coaching no es una sesión de psicoterapia, no es hablar del drama y el problema. ¿Qué es lo que realmente desea? Y permanecer en ese espacio y que la persona sueñe en voz alta para que escuche lo que está planteando y el porqué. Y llegará un momento donde tú vas a tener que decirle al cliente: bueno, ¿qué te detiene? ¿Qué evita ese logro? ¿Qué es lo que tú sientes, piensas o crees que se interpone? Y a partir de ese momento, que es el paso 5 de los 8 pasos para cambios potenciadores, empiezas a entrar en el terreno del fantasma de la psique. Le voy a dar 4 tips y los voy a mandar a sala. Identifica lo que está deteniendo, lo que está deteniendo a la persona. Ese va a ser el trabajo cuando tú haces la clásica pregunta: ¿Qué te impide lograrlo? Porque el cliente te va a empezar a responder. A veces lo sabe decir, a veces no lo sabe decir, a veces te responde como cantinflas. Bueno, Fernando Celis, sí, pero no, yo a veces me voy, pero cuando estoy yendo no me voy, pero no me siento. Déjame ver si te entiendo. Yo le reflejo lo que acaba de decirme. ¿Qué es aquello que te detiene? Es como si titubea y tú lo vemos en la cara de la persona. Mantente presente. Y aquí muy importante condición del coach: cree en el cliente. Cuando el cliente te responde qué es lo que tú quieres y no tienes, y te responde: Fernando, yo quiero subir el Monte Kilimanjaro en África. Y te lo está diciendo un señor de 89 años. Brother, tu trabajo es creer en el cliente, creer en la magnificencia detrás de lo que significa para ese señor subir al Monte Kilimanjaro. Porque quizás el epítome de esa meta es haber tenido el apoyo para ir a África y poder ir al Serengeti y verlo. Para él eso es lo que significaba eso, el contacto con lo magnífico. Y quién sabe, nadie es juez de nadie que sea capaz de subir el bendito Kilimanjaro. Entonces cree en el cliente, conéctalo con una emoción, conecta la creencia con una emoción. Y sondearlo. Cuando tú le preguntas qué impide lograrlo y él te dice: soy demasiado viejo, sondea qué significa para esa persona eso y cómo se siente cuando le está soñando en ir a África Y entra ese pensamiento. Ahí está el fantasma de la psique, que lo quiere mantener en la zona de comodidad. Pero la zona de comodidad lo aleja de algo que quizás ese señor soñó toda su vida. De repente hasta escribió un libro de eso. De repente el significado de simplemente estar es suficiente. Entonces, ¿cómo se siente en relación al resultado que desea lograr? Cada vez que sondeemos qué te impide lograrlo, identifica lo que la persona te dice como creencia y sondea cómo se siente eso, cómo se siente cuando ese pensamiento está corriendo por su cabeza en contraste con el sueño que te acaba de plantear durante los últimos 25 minutos. Esta es una forma, esto hay que hacerlo. Cuestiona la creencia, cuestionalo. ¿Es eso verdad? Y permite que la persona reflexione 1, 2, 3 veces lo que está diciendo. ¿Tú tienes la absoluta certeza de que eso es verdad? Y es muy probable que tú vas a conseguir un milímetro de apertura donde dice: bueno, no 100%. Eso es lo que tú quieres. Apóyate con técnicas. Existe algo que se llama viaje en el tiempo, lo utilizamos en coaching, son las herramientas de PNL. Rompe ese patrón limitante, puente a futuro. Cuéntame, ¿cómo sería la experiencia tuya de lograr lo que tú me dices que quieres? Puente a pasado para recuperar patrones. Brother, ¿en algún lugar en tu vida tú has desafiado una adversidad de este tipo cuando tú lo cuestionabas? Y tal vez sí, sí. ¿Cuándo? Oh, cuando tenía 35 años, que Yo me metí en un club de boxeo y decidí pelear una noche. Y enfócate a qué sintió, qué vivió, cómo lo experimentó, y tráete esos recursos a presente. Otra forma de trabajarlo, que la persona dice: cúnchale, pero que no sé, no sé cómo podría empezar. Cuando la persona te llega con el no sé Cuando se tranca, cámbialo físicamente. Esta técnica es geografía somática, psicogeografía. Y se mira, levántate, camina por ahí, camina por tu casa. Cuando te llegue la respuesta, dime: I got it, lo tengo. Se me enseñó Jean-François Cousin. Entonces trabaja es el cuerpo de la persona que empieza a recibir Impresiones por otro canal, a ver si consigue la respuesta. Y por último, cuando tú has conversado y has cuestionado la creencia, tú puedes hacer esta pregunta en el momento indicado y va a producir un breakthrough. Repite la creencia limitante y luego le pides al cliente con la mano en el corazón que responda O sea, tú me dices: Fernando, no tengo fuerza de voluntad. Con la mano en el corazón, Fernando, ¿quién serías tú sin esa historia? Y con eso tú vas a encontrar lo que se llama un satori inmediato, un momento súbito de insight, un breakthrough. Y ahora que lo tienes ahí, dale un 180. ¿Qué es aquello contrario al planteamiento inicial que me dijiste: no tengo fuerza de voluntad. ¿Qué es lo contrario? Sí tengo la fuerza de voluntad. ¿Qué más, Fernando Celis? Con otras palabras: soy capaz de mantener mi palabra. Y al reflejárselo de regreso, tú ya tienes la persona en un nuevo esquema neural. Un breakthrough. Tú lo vas a ver, lo vas a observar. ¿Cómo vamos? Esta parte de la tarde es como un practice lab. Nos vamos a ir a sala en grupos de a 3, los mismos grupos que estábamos. Una persona va a ser cliente que va a venir a trabajarse Tiene una meta y tiene algo que se quiere trabajar. No hay restricciones. Esto es coaching con las manos desatadas. Aquí no estamos enseñando las competencias de coaching. Aquí no estamos con obsesiones raras. No, lo mejor para el cliente. Indagar, escuchar. Me gustó el planteamiento de Olga: "eco", escuchar para comprender, observar, poder hacerle ver al cliente lo que está diciendo. Búscale la meta, sondeale qué impide lograrlo, trabaja la creencia. Ya sabes que la creencia es una entidad, no va a ser fácil desmontarla. Cuestionala, cuestionala, aplica lo que tú consideras que es ¿Adecuado? Al final sí les pido que busquen que te diga quién serías tú sin esa historia que te cuenta. Apoyen a su cliente, denle atención, aprecio, afecto, aceptación, no hay juicio. Cree en el cliente, cree en el cliente y cree en tus herramientas. Daniela, ¿qué tal te fue?
Lloré.
Cuéntanos, cuéntanos, ¿qué tal fue eso?
Excelente, excelente el ejercicio. Sí, con muchísima más claridad. Después, en el caso mío, el tema era la parte económica, y con y con Félix, que pues fue el que me hizo de coach, fue un ejercicio súper, súper bonito y que me dio como, como esa claridad mental y esa perspectiva que de repente estaba necesitando y no lograba como encontrar yo por mi cuenta.
Un aplauso para Daniela y Feli. Gracias. ¿Quién más tiene algo que contar acerca de la experiencia en la sala? Un darse cuenta. A ver, uno por uno, no se atropellen todos juntos, que se me— A ver, Maggie, da el mute. Ahora sí. Yeah, good.
Bueno, yo les quiero compartir que las preguntas que hicieron Blanca y Claudia, wow, qué preguntas realmente muy valiosas, y me ayudaron muchísimo a identificar algunas cosas que de repente vienen frenándome en un tema en particular. Y fue como el poder de esas preguntas, que era una pregunta y te ponía a pensar, y luego viene la otra tras de otra, y te llevan a ir un poco más como al fondo de lo que te está pasando.
Wow. Y veo que llegas con esa mirada de haber explorado. ¿Cuál fue el gran darse cuenta? ¿De qué te diste cuenta?
Bueno, en este precisamente es algo que yo he venido tratando de analizar por mí misma, que como haciéndome auto coaching para mí, pero es bueno cuando desde otra perspectiva y te bota una pregunta y luego la otra y luego la otra. Entonces me hizo dar cuenta de que al fin y al cabo cuando nosotros nos paralizamos por algo o el cliente, alguien te penaliza por algo, es un nombre propio y todo, es un miedo. Hay que identificar ese miedo, ¿a qué? ¿De adónde? ¿Qué es? Y luego me decía Claudia, fue que ella me dice: dibuja el miedo, ¿cómo lo ves? Claro, yo no tiene forma, es una vaina ahí, pero luego dice: es un ejercicio bonito dibujarlo. Y luego dice: ¿qué le dirías? Son preguntas que son profundas, son muy buenas y te llevan a pensar Y entonces, y luego llego y le digo yo: no, pero sí, la verdad es que es un miedo, y tal vez es esto, llegamos aquí a un punto. Y luego yo con eso le doy esa respuesta con todas las preguntas, le digo: no, pero es que el miedo es una partecita, y yo tengo esto, esto, esto, y esto, y esto. O sea, se lo voy a estampillar encima al miedo, pues, porque no es gran cosa frente a lo que realmente tengo. Ah, claro, está bien, es de la pregunta, ¿no? Muy bueno el ejercicio.
¡Qué bien! Un aplauso. ¿Quién fue tu coach?
Claudia y Blanca.
¡Qué bueno! Un aplauso a Claudia y Blanca. Y de esto se trata el día de hoy, es eso, encontrar lugares, un lugar y un espacio seguro. Esto no, fíjense que nosotros no estamos diciéndole una técnica así severa, 1, 2, 3, 4, 5, 6, es más bien una forma abierta humana, real, genuina, de poder intercambiarme, y en un ambiente de laboratorio, porque aquí estamos siendo guiados. Ahora, esto lo amplifica en el momento que tú tienes esa sesión con esa persona, tu tiempo dedicado para tener una conversación de 30 a 45 minutos, que es lo que hacemos como coaches, y poder profesionalmente de esto hacerte una pequeña plataforma donde tú sabes que esto tiene un valor. Que ese es el último, como el último gran desafío del coach, el entender, comprender, creer en el valor de este tipo de conversaciones al público. Porque ustedes son la excepción, ustedes son personas que están interesadas en aprender esto. O sea, están dedicando un día a explorar el fantasma de la psique, las preguntas poderosas, las competencias de coaching. Entonces ustedes lo están haciendo con el contexto y el aprendizaje de que detrás de estas preguntas hay un marco teórico, hay un todo, una filosofía de trabajo y vida y estudio. Ustedes no se imaginan lo que le va a suceder a la persona que se te aparezca como cliente, que No está en este mundo, pues no todo el mundo está metido en coaching y desarrollo personal. Hay gente que tú le dices: ay, me voy a meter en coaching. No, ustedes son una secta. Hay gente que está metida en su propio mundo, que es arquitecto, el tipo que trabaja en el banco y no le interesa. Lo que quiere es hacer su trabajo, salir a las 5, llegar a su casa, tomarse una cerveza, ver la televisión, prepararse para el mundial. Pero cuando tenga la conversación contigo, que sí sabe, tú le cambias la existencia. Porque la gran mayoría de las personas hoy están viviendo, como se dice aquí en Estados Unidos, paycheck to paycheck, de cheque en cheque. O sea, llegan al 29 del mes con más mes que el dinero, porque apenas alcanza, y después te pagan, y después, y después, y así no pueden salir. Están lo que se llama un loco ocho. Porque sienten que si dejan no van a poder sobrevivir, y si se quedan no pueden sobrevivir porque están sufriendo. Y ahí es donde hace falta alguien que la haga entender de que no es la situación, es la forma como esa persona ha diseñado una existencia basado en la permanencia de esos estados estancados, esos cables pelados. ¿Cómo vamos? Bueno, hay una cosa que quería conversar antes de la siguiente actividad. Yo no sabía si la iba a hacer hoy, pero dije, you know what, vamos a darle, vamos a darle, porque esto es importante. Ustedes se recuerdan, y se lo va a colocar aquí, los arquetipos de personalidad cuando lo hicimos en la CERTI, los arquetipos. Los arquetipos eran, y lo voy a colocar aquí, de Carl Jung. Y nosotros en ILC lo llevamos hacia lo más sencillo, lo más sencillo. Es un modelo muy simple del pensamiento de Jung, pero aplica porque te da 4 cuadrantes que son universales. Tenemos arriba a la derecha, que siempre está buscando control, el guerrero. El arquetipo guerrero, y todos tenemos estos 4 dentro de nosotros, lo que pasa que gravitamos a uno y otro por, por aprendizaje o por ambiente. Entonces, el guerrero es la parte tuya que potencia el coraje, la confianza, la certeza, de una forma no constructiva, impositiva, impulsiva, es abrupto, es hasta grosero. Ese es el guerrero. ¿Conocen gente así que siempre anda con el ceño fruncido mandando? O mujeres, ¿conocen así guerreras? Luego abajo está el mago, y el mago, fíjense que aunque está del lado del guerrero en el sentido de que son más extrovertidos, tiene una diferencia, que el mago comparte las emociones con los demás de una forma muy jovial. El guerrero no, el guerrero es para adentro. El mago potencia la creatividad, la flexibilidad. De ahí viene tu creatividad, del mago, que le gusta la buena vida, le gusta inventar cosas, le gustan los sueños. Arriba a la izquierda está la figura del sabio rey, que es la parte analítica, la disciplina. Hay personas que son obsesivas por la razón y la disciplina y el análisis. Son los perfeccionistas, que no tiene nada de malo, sino que esa parte de su personalidad está más presente que las demás. El Mago y el Sabio Rey se pelean porque el Mago piensa que el Sabio Rey está perdiendo el tiempo, porque el Sabio Rey lo que quiere es crear historias, surfear y vivir la vida loca. Aunque ahí está la creatividad de todas las ideas. Y el Mago pelea con el Sabio Rey porque piensa que el Sabio Rey está perdiendo el tiempo, y lo que hace es analizar. Igual el Guerrero y el Amante. El Amante es la parte tuya que es más susceptible al amor, de la amistad. Lo cierto es que tú naces con estas 4 potencialidades, pero en algún momento de tu vida La vida te enseñó a ser guerrero o mago o sabio rey o amante, o una combinación de estas, y eso constituye lo que es tu personalidad. Pero lo cierto es que tú tienes muchísimo potencial para salir adelante. Yo voy a hacer una intervención estratégica más, ojos cerrados. Es la regresión para encontrarte con tu niña interior, ok. Ahora déjame explicarles algo, es una regresión donde vas a ir por diferentes etapas de tu vida. La regla, me tienen que poner compromiso hoy, es que cuando llegues a la edad de X, 17, 15, 14, 12, la regla Es que ese aterrizaje tiene que ser en un momento de intensa felicidad. Yo te quiero conectar con los momentos felices de la infancia, ok. ¿Por qué quiero y determino que tiene que ser así? Porque el fantasma de la psique es una cosa seria. La primera vez que yo hice esto en Chile, esto es un ejercicio hermosísimo, y había una señora que cuando terminó el ejercicio, la gente andaba toda emotiva, y había una señora que estaba llorando en dolor. Pero señora, ¿qué le pasó? Entonces me dice: no, Fernando, lo que pasa es que cuando tú dijiste y ahora entren, cuando tenían 12 años, yo estaba allí el día que el camión de los helados estropeó a mi perro y lo tenía ahí con las tripas afuera. Y yo le digo: coño, señora, ¿y a ti no se te ocurrió aterrizar una semana antes cuando estaba jugando con la perrita? Vale. O sea, tiene que ser en ese momento. Entonces, desde ahí yo siempre tengo que echar esta historia y asegurar para que ustedes lleguen a, van a ser varias edades, siempre cambia, siempre es 17, 14, 12, 11, 9, hasta que lleguemos al niño interior, que van a tener una conversación tú y él. Y después me dicen, yo no te quiero decir más porque es spoiler, pero sí se hace esa regresión. OK, se hace a esos momentos. ¿Tiene sentido? A menos que concha, mira Fernando, yo mejor me voy porque desde que yo tenía 5 años a 8 yo estaba viviendo con mi mamá en el calabozo allá en Kabul, Afganistán, como donde metieron a Batman. Entonces no quiero recordarme. OK, perfecto. Pero de resto, como dijo Fritz Perls, el creador de las Gestalt, todos merecemos una infancia feliz. Ok, entonces lo hacemos. Aquí estamos. Esto le van a sacar provecho, es hermosísima. La duración está aquí, déjame buscártela. Son, sí, 8 minuticos. Y déjame colocar todo, va a ser el viaje pasado y luego regresamos. Con las 4 potencialidades, vamos a traernos la potencialidad del Guerrero, el Mago, Sabio, Rey y el Amante. No se preocupen, todo va a quedar chévere. Déjame compartir una bandita sonora y siéntanse cómodos. Ahora sí, dense el permiso de sentarse, sentirse cómodo, porque vamos a hacer un viaje ojos cerrados. Respirando profundo, coloquen su mano en el corazón. Sienta su corazón, su mano en tu corazón, y respira profundo conectándote con aquello que en este momento te produce alegría. ¿Qué de tu vida en este momento hace que te alegres? Y respira la esencia de la alegría. Y ahora busca aquello por lo cual tú estás agradecido. Y respira agradecimiento, llévalo a tu corazón. Y ahora con los ojos cerrados te quiero llevar a un momento en el pasado, remontando tu vida a momentos de felicidad y alegría, recorriendo esa línea de tiempo hasta llegar a los 17 años. ¿Cómo eras a los 17? ¿Qué soñabas ser a los 17? Tienes el mundo por delante, Es posible que quizás estás celebrando graduación o estás en el último año. Tus amigas, tus descubrimientos, tus salidas. ¿Quién te daba afecto? ¿Quién te daba precio a los 17 años? Y siente todas esas impresiones de alegría, de felicidad. Y date el permiso de seguir regresando, y vas a caer en un momento a tus 14 años, con la inocencia del niño, de la niña, pero sabes que hay cambios, que estás viendo la vida con otro otro tipo de posibilidades. 14 años, tus primeras fiestas, quizás tu primera salida, la primera vez que agarraste la tabla y te metiste al mar. ¿Qué era aquello que era importante para ti para ser feliz a los 14? Y respirando profundo, seguimos viajando hacia atrás y caes ahora a un momento a los 11 años, estás todavía en la escuela primaria. ¿Qué te hacía feliz a los 14? A los 11 años, a los 11 años, ¿qué querías aprender? ¿Qué querías ser? Cuando crecía? ¿A qué jugaba? ¿Cómo te divertías sola o solo a los 11 años? Y date permiso de respirar profundo y regresas Otros 3 años y estás ahora a los 8 años viviendo una experiencia maravillosa, la celebración, momento de felicidad con gente que te ama, gente que amas. Quizás había una mascota por allí, un gato, la familia. Y ahora una respiración profunda y regresas otros 2 años y estás frente a ti, delante de ti, estás allí a los 6 años de edad y mira esa personita. Mírale su inteligencia, su valentía, su creatividad y ese corazón enorme para sentir, para amar. Estás enfrente de la persona más valiente del mundo. Ella es capaz de enfrentarse a lo que sea y aceptar lo que es. Y poco a poco ve acercándote a ese niño, a esa niña, porque alguien le tiene que decir lo maravilloso que es, lo valiente que es. Y acércatele, y ahora con las dos manos agárralo, agárralo abrázalo y tráetelo a tu corazón y échale el cuento. Chama, brother, aquí estoy dando la guerra, dando la batalla, echando para adelante. He tenido altos, he tenido bajos, pero estoy en la línea. Todavía sigo con la visión. No ha sido fácil y ahora Escúchalo, escucha a tu niña interior que tiene un mensaje solo para ti. Y abraza fuerte toda esa esencia. Porque ahora te traes de regreso al presente esas 4 potencialidades que siempre estuvieron ahí. Y comienza el viaje de regreso al presente, pero ahora con la seguridad que tienes esa inteligencia y brillo del sabio rey, de esa personalidad que estuvo ahí siempre, esa creatividad de tu parte maga, de de tu parte mago, que se ríe de la vida, que crea nuevas posibilidades. La sensibilidad para amar y ser amado desde ese sector amante y ese arquetipo sensible, y la valentía y el coraje de la guerrera que se enfrenta a lo que sea. Y con esas 4 potencialidades comienza el viaje de regreso, pasándote por los momentos más desafiantes de tu tu vida, a los 12, a los 14, a los 16, lo que te permitió graduarte, lo que te permitió tener las conversaciones difíciles, lo que te permitió escalar posiciones, aprender, vencer adversidad. Y ahora llega otra vez al presente. Respira profundo. Y agradecemos. Abrimos los ojos. Estiramos los brazos. ¿Qué tal? Un aplauso a todos. Tenso, fuerte. Listo. Okey dokey. Respiramos profundo y nos vamos 5 minutos a break, 5 minutos a break. Cuando regresen, traigan su bloc de notas, vamos a hacer todo el workshop de metas. Y terminamos con un anclaje a certeza. Nos vamos en alta. Yo sé que ahorita estamos sensibles. Agua, 5 minutos, musiquita, ya regresamos. Gracias. Llegamos a la última parte ahora sí y nos vamos a entregar a energía, que es la conexión con certeza. O sea, todo lo que vamos a hacer es para robustecer un estado emocional de certeza. Es confianza en quién eres y hacia dónde vas. Y es un feeling, es una corporalidad, es lo que tú sentiste el día que te graduaste, el día que te casaste, el día que lograste algo extraordinario para ti, el día que— Mire, se detona de muchas formas. Si usted es fanático de los juegos de video de PlayStation, están diseñados para detonar emociones. Cuando tú terminas de matar el último boss del último nivel, Hay una sensación de logro. Con ese logro está muy conectado también con certeza, pero claro, canalizado para proyecto, para conversación, para interrelaciones. Este es extraordinario porque cuando te alineas contigo, no hay nada externo que te detiene. Te detienen tus propias dudas, pero nada externo realmente es capaz de sobrellevar la estructura interna de certeza. Todos los inventos grandes del mundo se han llevado a cabo gracias a personas conectadas con absoluta certeza, y siempre ha sido así. De hecho, el descubrimiento de América, o sea, Colón, ¿sabe que Colón no sabía dónde iba a ir? Él arrancó de Puerto de Palo y pensaba que iban a llegar a las Indias. Y a mitad de camino llegaron al mar de sargazo, que prácticamente las, ¿cómo se llama? Las calaveras se quedaron paradas. O sea que lo iban a matar, ¿no? A Colón lo iban a linchar. ¿Y tú sabes por qué no lo mataron? Porque entre ellos, entre ellos los hermanos Pinzón, ellos: no lo maten, ese es el único que tiene la certeza de que vamos a llegar a un lado. Si lo matamos, estamos fritos todos. Era eso, esa capacidad de mantenerse arraigado hacia un lado. Eso cambia cosas. Eso es el motor que impulsa a un Steve Jobs. Ese es el motor que impulsa Sam Altman, que saca ChatGPT. Esa condición interna que va más allá y que lo vemos en los grandes líderes. Entonces vamos a desglosarlo en su mínima expresión. Antes de eso, unos pequeños anuncios parroquiales. En la Life and Leadership Coaching, la próxima cohorte, le puede decir a la persona que quieren comenzar, comienza ahora en julio. Julio es la semana, el mes que empiezan la mayoría de las certificaciones: Life and Leadership Coaching, el Master Life, el Master Group y el de Coaching Ejecutivo. Todos estos programas son para avanzados. La diferencia de uno con el otro es que el Master Life Coaching es para que el que quiera asegurarse su credencial ICF O sea, profundiza mucho en las competencias. Si ya eres coach, nosotros homologamos los estudios que tengas. El Master Group Coaching es un programa que te enseña de forma híbrida la conexión entre coaching y facilitación de programas de este tipo. Cómo crear experiencias en grupo, online, presenciales, retiros. Y eso trabaja también la parte tuya de exposición, la parte tuya de poder crear y facilitar procesos. Y el coaching ejecutivo, que es un programa súper lindo, totalmente diseñado para poder hacer este trabajo en las empresas. Y no solamente eso, te permite pues parte de la carrera como coach profesional. Y aquí están las asesoras académicas si tienen alguna pregunta. El coaching ejecutivo sí me parece algo que resaltar porque estamos incluyendo la inteligencia artificial para poder hacer todo el trabajo que para tú conseguir un cliente corporativo tú tienes que hacer un trabajo estratégico, consultativo, y tienes que saber cómo comportarte en la reunión y cómo hacer una propuesta y cómo presentar tus servicios de forma adecuada. Vamos a tener una, un asistente de IA que nos ayuda en ese proceso a consolidar lo que vas a aprender. Además de aprender coaching desde el nivel 0, puedes entrar sin conocimiento y graduarte. Allí vamos a tener también otras herramientas de inteligencia artificial como The Chain. The Chain es algo que yo inventé, una junta directiva que la compone a través de inteligencia artificial el comportamiento, la historia, la toma de decisiones y la forma de ser de Steve Jobs, J. Abraham, Sam Altman, Russell Brunson, el genio del marketing, Tony Robbins, Adam Grant, Dan Kennedy, Brian Tracy y Leonardo da Vinci. Entonces ellos funcionan como un comité asesor. Si tú le pones: mira, yo quiero comenzar una empresa de coaching para mujeres en la ciudad de Temuco, y te hace un análisis de todo, una estrategia de ver, es increíble. La usaba nada más para la compañía, pero la voy a, la vamos a implementar como parte del pensum de estudio de coaching ejecutivo y viene incluido con el programa de ventas. Listo, hasta ahí los anuncios parroquiales. Todo esto empieza en julio. Bueno, seguimos para donde vamos. Hay una frase de Séneca que a mí me llama mucho la atención. Porque aquí en Estados Unidos uno va para uno de estos, a ver si lo consigo aquí, uno va para cualquiera de estos bares donde hay un señor tocando guitarra y te encuentras con lo que se llama el último el último trago, ok. Siempre está el last call. Y cuando va a cerrar el bar, ya ponen el tipo que toca la guitarra en estos lugares, empieza a tocar un temita musical que es este que les voy a poner. Y me llama la atención Entonces, esa es la que indica que el bar va a cerrar, ok. Se llama Closing Time, es de Metasonic. Every girl, closing time, one last call for alcohol, so finish your whiskey or beer. Entonces claro, yo me pongo a escuchar la canción porque a mí me gusta y decía, bueno, eso fue todo un verano que íbamos para el mismo lugar y cada vez que terminaba el último trago ponían la cancioncita.. Y lo que me llamó la atención que tenía esta frase: "Cada nuevo comienzo parte del final de lo que fue en algún momento un nuevo comienzo". Y a mí me pareció profunda la frase. Every new beginning comes from some other beginning's end. O sea, cada nuevo comienzo. Y esto tiene que ver con transiciones, finales de una era, comienzos de un nuevo ciclo. Y yo dije: "Oye, pero esa frase es bien profunda para una canción de rock". Y investigando un poco me di cuenta que no, no es de Metasonic. Esa frase es del filósofo cordobés Séneca. Cada nuevo comienzo siempre comienza a partir del final de algo que una vez fue un nuevo comienzo. Y eso es lo que indica que el embate de los ciclos siempre va a tener, entre un ciclo y otro, una transición. Es en la transición donde nosotros desarrollamos nuestra grandeza y nuestro brillo. Ahí, en el momento de incertidumbre, de no querer soltar lo que fue y no querer aceptar lo que viene. Entonces, ¿de qué manera podemos vivir de forma potente y plena todos los días? Y es encontrar balance. Porque hay algo que es ser experto, pero en este momento de la historia nadie puede ser experto en nada, porque la inteligencia, el conocimiento de todo lo que es la historia de la humanidad se duplica prácticamente todos los días. Entonces nadie puede pretender saberlo todo. Pero sí podemos ser exploradores. Podemos ser exploradores de nuevas formas de avance. ¿De qué manera puedes vivir de forma potente y plena todos los días? Entender que bajarle 3 al factor de desempeño, de querer desempeñarse de forma óptima, y enfocarte más a tu propia autonomía. A tu propia capacidad de siempre decir, brother, yo di lo mejor que pude con la mejor de mis habilidades hoy. Y si en algún momento flaqueé, mañana es otro día, pero no me torturo por los embates de cualquier cosa. Y aceptar que somos seres humanos, aceptar que en algún momento se te van a olvidar las cosas, aceptar que como ser humano te vas a distraer y vas a vas a cambiar tu camino, pero no dejas de lado tu visión. Y encontrar posibilidades en un nuevo balance, no ser ni tan perfeccionista ni tan loco hacia la variedad. Hay un punto medio. Y lo que sucede con eso es que como seres humanos, nosotros nos encanta polarizar las cosas. De hecho, Esa es una de las trampas del fantasma de la psique, llevarlo todo a blanco y negro. O me quedo o me voy, o soy perfeccionista o yo soy un loco que no le importa nada. No, brother. Tú tienes una gama de nuevas posibilidades para hacerlo y estás tranquilo con eso. Es decir, tú no tienes que hacer nada. Cada vez que tú dices yo tengo que, yo tengo que ser esto, yo tengo que hacer esto, yo tengo que ir al gimnasio, yo tengo que hacer dieta, estás en completa contra naturaleza de tu propio fluir. Y lo que resiste persiste. Ese tengo que, desde la frustración y la rabia de que no lo estás haciendo, lo que hace es crear una experiencia de resistencia. Tú no tienes que hacer nada, tú eliges libremente lo que consideras correcto hacer, por las razones correctas. Y las razones correctas son las que te conectan con lo que vimos en la mañana, tus valores: alegría, paz, estabilidad. Tiene sentido. Entonces Estamos viendo el desarrollo desde otro punto de vista completamente diferente, porque yo no te voy a traer felicidad, yo no te voy a traer la conexión con tu poder personal. No, yo te voy a hacer ver cuándo te desconectas, para a través de las preguntas hacer que tú te conectes de nuevo. Tú siempre estás conectado, tú siempre estás conectado. Ustedes nunca vieron Los Vengadores. ¿Quién vio aquí Los Vengadores? Avengers. ¿Ustedes se acuerdan? Esa película es profunda. Hay escenas ahí que yo las tomo. Hay una escena que están todos los Vengadores ahí, coño, porque están atacando, porque Tony Stark le abrió el hueco a la cuestión y entraron los marcianos de Thanos a la ciudad de Nueva York. Y están todos ahí y David Banner que es Hulk, está ahí normalito, ahí tranquilo. Y coño, le dice, pero brother, le dice el hombre a Dave, mira, ya llegó el momento, mira, están los marcianos, ¿qué pasó? Como porque él es Hulk, no, mira qué pasó, qué pasó. Porque durante toda la película siempre decían: ¿cuál es tu secreto? Y acuérdense que Hulk se transforma cuando se enoja, y él dice: ¿sabe cuál es mi secreto? Yo siempre estoy enojado. Y se transforma en Hulk. Y eso para mí fue el mensaje que tiene mucho que ver con esto. Siempre tenemos la capacidad de conectarnos o desconectarnos, o permitir que algo nos desconecte. Ese es el verdadero poder personal: reconocer que no somos perfectos, pero podemos detonar la potencialidad que haga falta, y se lo vamos a utilizar. Olga Vieira.
Hace tiempo que yo me di cuenta de lo que tú dijiste: tengo que hacer esto. Cada vez que yo digo tengo, no lo hago, porque me da ese sentimiento de oppositional, que no voy a hacerlo. Pero cambié para decir quisiera o quiero hacer esto. Quiero hacer esto. Y cuando digo quiero hacer esto, me cambia la historia completamente.
Y sabes qué, Olga, yo lo utilizo en la sesión también. Cuando la persona me dice Con Fernando Celis, yo lo que tengo que hacer es esto y esto. Tienes que hacerlo o quieres hacerlo. Y el poder verbalizarlo cambia mucho porque es una imposición.
Cambia. Somos oppositional de naturaleza. No voy a hacer lo que tú me dices.
Gracias, Olga. Seguimos entonces. Entonces vayan buscando su, su cuaderno porque vamos a hacer un ejercicio escrito, una lista, otra lista. En luz hay presencia, en oscuridad ausencia. Y todo lo que nosotros estamos aprendiendo es la forma como permitimos que las otras personas se acerquen a a ese fenómeno heliotrópico, el gravitar hacia aquello que nos ilumina. Siempre estamos buscando eso. Y yo creo mucho en esto de coaching con el corazón desatado para poder lidiar con la resistencia. Yo me opongo a que coaching tenga que ser algo riguroso y firme. Yo sé que hay una metodología detrás del proceso no directivo de coaching, pero tú eres un ser humano. Y si tú quieres volverte una inteligencia artificial ambulante, cool, pero lo que realmente logra esa transformación tiene mucho que ver con tu disposición energética hacia ayudar y apoyar a la otra persona, y eso lo tienes que hacer desde quién eres realmente. No tratando de ser otra cosa, sino genuinamente tú. Y desde la más alta de las competencias y maestrías que no están escritas ni en la ICF ni la IAC, que es la maestría del amor. Y el amor se logra cuando tú eres capaz de prestar atención, aceptar a la otra persona Darle libertad de acción, brindarle aprecio y brindarle afecto. Esos son los 5 componentes que al recibirlo producen el efecto de amar, y nosotros las necesitamos para hacer el trabajo. Y en amor no hay temor. Amor es la, es el polo opuesto del temor. El temor lo que va a hacer es Mantenerte en la zona de comodidad. Es el territorio del fantasma de la psique. Ese fantasma se alimenta de temor. En amor no hay temor. En amor le pones el reflector y él se desvanece cuando te das cuenta de la verdad. Entonces conoce tu resultado deseado. Vamos a colocarnos en modo Metas. Vamos a empezar a consolidar este viaje de la transformación hoy y vamos a hacer lo que se llama un pequeño workshop de metas. Estos son 7 minutos que les voy a pedir para que agarren su cuaderno y vamos a comenzar a escribir una lista de metas. Ok, ahora yo los voy a hacer navegar por diferentes zonas de vida. Para que vayan teniendo idea, lo importante es que empiecen a escribir todos tus deseos, todas tus metas, todo tu objetivo, todo sin discriminación. Que después vamos a trabajar la lista, sí, pero en este momento piensa que en los próximos 7 minutos todo lo que tú escribas en ese papel se va a dar. O sea, colócate en ese estado mental. Jueguen conmigo en esta que le van a sacar provecho, porque con eso vamos a trabajar. ¿Le parece? Sí. Fernando, pero yo no puedo escribir nada. No, usted escriba. Miren, la tradición de ILC es que en este tipo de actividades las cosas salen más adelante. Entonces tomen el cuaderno. Fernando, no tengo cuaderno. Búsquense un bloc de notas que tengas por allí. Fernando, no tengo. Mira, unas hojas de— busca en la impresora del papel reciclado, tráete unas 4 hojas. Que vamos a hacer un trabajo de exploración de metas. Yo, una vez que comience la banda sonora, le voy a ir diciendo y estimulando que escriban. Lo importante es que escriban la mayor cantidad de asuntos posibles en esa lista. ¿Les parece? Respirando profundo, agarren ese lápiz y comienza a escribir metas. Yo lo voy a ayudar empezando por el área profesional. ¿Qué metas tienes tú desde el punto de vista de la zona de vida profesional? ¿Hasta dónde quisieras llegar en tu profesión? ¿Qué nivel quisieras tener profesional? Si pudieses estudiar una nueva carrera, un doctorado, ¿sobre qué sería? Escríbelo. No te limites, aquí no hay limitantes. ¿Qué tipo de empresa quieres crear? Y si tienes una empresa, ¿es nacional, es internacional? ¿Tiene oficinas en dónde? ¿Quieres tener oficinas en Londres, en Nueva York, en Shanghái? Escríbelo. ¿A qué nivel, hasta qué nivel profesional quisieras llegar? ¿Quién quieres que te reconozca? ¿Qué organización quisieras tú recibir una recomendación, un premio, una invitación? ¿A dónde quisieras dar tú una conferencia de tu experiencia? En el área de pasión, escribe metas de pasión. Pasión, ¿qué quisieras? ¿Qué te apasiona? ¿Qué quisieras tener? Quieres tener una casa en South Beach con piscina, una moto, una Harley-Davidson, viajar desde Chicago hasta el Puente de Santa Mónica. ¿Hay algún lugar en el planeta Tierra que quisiera visitar? El Camino de Santiago, la tumba de Mao Tse Tung, no sé, un templo, una cuestión. ¿Cuál sería para ti el viaje ideal? Nada más por el placer de descubrir. ¿Quisieras aprender un idioma nuevo? ¿Aprender un instrumento musical? ¿Aprender artes marciales? ¿Un deporte extremo? ¿Nadar con los delfines en Hawái? ¿Surfear en Bali? En el área de salud y vitalidad empiezan metas de salud, vitalidad, masa, peso, energía, fortaleza, grasa corporal, talla. ¿En qué talla te gustaría entrar y cómo te gustaría verte? ¿Para cuándo? Colócalo ahí. En el área de relaciones, colocan metas de relaciones. ¿Cómo es la relación que quieres traer a tu vida? ¿Qué grado de atracción, de sensualidad, de felicidad, de apertura quisieras tener con la persona al lado tuyo? Y si no la tienes, descríbelo cómo quieres que sea. Descripción, tamaño, ojo, todo, estilo, colócalo. Relaciones cercanas de familia, cómo quisiera que sea la armonía dentro de tu área. ¿Hay alguna de esas relaciones que necesita una conversación? Escríbelo. Metas que en realidad te completen. Y no dejes de escribir. Y ahora meta del lugar, de ambiente. Empieza a imaginarte si tuvieses todos los recursos, no tuvieses límite, ¿qué tipo de lugar quisieras vivir? ¿Dónde quieres tener una casa viendo el mar? En un risco sobre el Pacífico, una villa en Venecia, un condominio en South Beach, un apartamento en Manhattan, o quieres tener dos lugares y gravitar de un lado a otro, escríbelo. ¿Cómo es el lugar donde te sentirías creativa, en paz, tranquila? Escribe metas de crecimiento. ¿Qué te gustaría aprender? ¿Qué meta podría ser que sientas que eso te hace crecer como ser humano? Y la última te la dejo, es muy especial. Porque con esos recursos ilimitados, yo creo que está lo más importante. Si tú pudieses dar de regreso al mundo lo que fuese para dejarlo mejor que como lo conseguiste, ¿a qué causa tú contribuirías? ¿A qué causa? ¿A qué organización? ¿A qué movimiento tú aportarías recursos, energía y tiempo? Por el simple hecho de ayudar, hacer de este mundo uno mejor. Y ve escribiendo todo lo demás que te viene a la mente. Queda poquito tiempo. Mira bien esa lista. Bee, where trouble melts like lemon drops, high above the chimney top, that's where you find me, oh, somewhere over the rainbow, way up high. E ora respira profondo. Déjala para el lado. Y un aplauso para todo. Listo. Ahora, ¿qué vamos a hacer con esto? Ok, viene la siguiente fase, la va a hacer rapidito. Tú vas a mirar bien esa lista. Y tú vas a seleccionar de toda la lista 4 metas. Le voy a explicar cuáles son las 4 metas. Las primeras 2 van a ser metas que tú consideras que estás comprometida a lograr a un año. La vas a resaltar, la vas a dejar afuera. Vayan seleccionando 2 metas que tú quieres cumplir a un año, es decir, a corto plazo. La más importante, va a tener que dejar las demás afuera. Te quedas con 2 que tú dices, estas 2 en un año, la que más te inspira, la que tú sepas que de lograrlo vas a tener una buena transformación, vas a tener un lugar diferente, vas a haber alcanzado un un espacio de progreso. Luego, va a seleccionar una que es una meta que la llamamos meta de mediano plazo, es decir, se logra en 3 años o menos. Tú la vas a ver por su tamaño, su contundencia, su importancia. Tú dices: esta, esta meta la quiero yo mediano plazo. Y la que falta es una meta de largo plazo, es decir, De 1 a 5 años, o sea, de 3 a 5 años, una meta que tú dices a 5 años yo estoy aquí, y márcala bien. Recuérdate de esas 4 metas que con esa vamos a trabajar.
Disculpa, Fer, de 3 a 5 años, 2, coger 2 de 3 a 5 años.
Una de 3 a 5, la de largo plazo. Una de largo, una de medio y dos de corto plazo. O sea, una de 5 años, la más, la que más te da nota, dale. Esa es la meta grande. ¿Ya las tienen o quieren más tiempo? Tamo listo. OK, y ¿cómo van? ¿Listos por acá? OK, prendan las cámaras que le voy a tomar una foto ahorita porque después voy a tener una palabra de cierre y quiero tenerlos a todos allí. A ver, a la cuenta de 3. 1, 2, 3. Viene una y voy a poner la otra foto porque tenemos dos pantallas. A la cuenta de 3. 1, 2, 3. Y ahí está Daniela. A la cuenta de 3. 1, 2, 3. Listo. Ya tenemos dos. Déjame arreglarlo aquí porque esto es importante. OK, y aquí. Perfecto. Que quería poner esto por aquí. Okey dokey. Aquí tenemos el grupo grande, y gracias a todos por estar aquí hoy porque ha sido tremenda jornada. ¿Cómo van? Aquí vamos a colocar, aquí está más pequeño. Okidoki, se ven. Ahí se ven. Listo. OK, estamos listos. Déjame colocar esto. Vamos a hacer una última actividad y con esto vamos a ir cerrando con una palabrita de cierre para ustedes. Gracias a todos por haber estado acá y Lo que vamos a hacer es lo siguiente, lo que vamos a hacer es un anclaje completo a certeza. El anclaje de certeza, esto es algo que yo he compartido con muchísimas empresas, con equipos deportivos, con fuerzas de venta, en diferentes lugares, diferentes espacios, y entender de que las estructuras internas dependen de 3 factores. O sea, nosotros podemos entrarle por el cuerpo, entrarle por el pensamiento, entrarle por la emoción. Lo podemos entrar desde el enfoque, hacia dónde enfocamos nuestra atención. De hecho, vamos a trabajar el enfoque en la visualización para que nos enfoquemos a esas metas. Luego, el significado, que tiene que ser un lenguaje potenciador, y eso va a tener que ver con la forma como ustedes procesen la respuesta a las preguntas que vamos a hacer. Y por último, la corporalidad, o sea, tú realmente reaccionas de forma fisiológica a la estructura. Entonces, cuando esto está completamente integrado, tú puedes sentir una emoción particular, en este caso certeza, porque nos vamos a conectar con aquello que produce certeza en ti, que es el logro personal de aquellas cosas que están conectadas a tus valores, a lo que te enfocas, qué significa, qué vas a hacer. Inmediatamente, si estás integrado a momentos de logro, a la emoción que genera el logro en ti, entras a esta, a esta estructura que para mí considero que es la más poderosa, la certeza. Es pues la fe, la certeza de lo que no se ve, la convicción de lo que no existe. Manuel, Hebreos 11:1, es el único que me sé, por si acaso. Entonces lo que vamos a hacer es una conexión con la emoción potenciadora de certeza, porque tu estructura interna va a determinar las decisiones que vas a tomar. Y hoy nos hemos explorado, hoy hemos hecho trabajo interno Y vamos a integrar enfoque, significado y energía de la persona en la cual tú te conviertes cuando logras esas metas, y lo vamos a anclar. ¿Tiene sentido? ¿Cómo lo vamos a anclar? Un ancla es un estímulo externo que detona una emoción. Si ustedes van a ver el mundial de fútbol la semana que viene, date cuenta cómo cada país tiene formas de anclar su fanaticada con el vitoreo. Un ancla, el color. Si tú vas a Chile y ves la franela roja, no es que una persona se puso la franela roja y tú te pusiste una camisa chemise negra, no, no, no. Todo el mundo tiene la camisa roja. Las muchachas hasta se pintan igual en Argentina. Eso es un ancla. Los colores son anclas. Los cánticos. Ustedes se han ido, que se han dado cuenta que en los— yo no sigo mucho el fútbol, pero yo veo que cada equipo y cada país tiene unos cánticos. OK. Yo me di cuenta cuando fui al, cuando vi el mundial en Chile y me llevaron a ver los juegos, porque yo: ¡Vamos, vamos, chilenos! ¡Que esta tarde vinimos a ganar! ¡Hey, hey, hey! Mira, eso era todo el mundo. Es un ancla. Los comerciales son anclas, los olores son anclas, las músicas son. ¿Ustedes nunca han estado paseando por ahí por un restaurante y huelen una comida y te recuerda a alguien? Las muchachas, ustedes nunca han estado por allí en un restaurante, un supermercado, y hueles una colonia y te recuerda a tu papá o tu exnovio, y es una emoción muy bonita, muy fea, chévere, sí o no. Tú puedes estar anclado así un momento bonito, o puedes estar anclada a través del perfume de la colonia, ese muérdago. Ay, por ahí anda alguien con el perfume ¡Pero te detona la emoción! Entonces nosotros vamos a detonar certeza aquí, en la palma de tu mano derecha, que es la palma que vamos a utilizar para traernos la visualización que vamos a proyectar. Vamos a hacer un trabajo neurolingüístico. Vamos a proyectar momentos de certeza en el pasado para que el cerebro identifique realidades, y te vas a traer ese momento a tu corazón. Luego vamos a agarrar ese mismo escenario y le vamos a proyectar al cerebro las memorias del futuro, es decir, las metas que ustedes escribieron en el papel. El cerebro, ya acondicionado de que eso es realidad, va a traer esa meta al corazón. Acuérdense que el cerebro, cuando está desprovisto del fantasma de la psique, no sabe diferenciar entre lo que es real y lo que es imaginario. Reacciona de la misma forma. Y vamos a hacer ese trabajo, va a ser bastante intenso. Y cuando estemos en completa situación interna y externa de certeza, disparamos ese ancla. ¿Cómo lo van a hacer? A la cuenta de 3. 1, 2, 3. Sí, duro. 1, 2, 3, de nuevo duro. Ok, segunda cosa, esto no se puede hacer sentado. Yo le voy a pedir que se paren porque certeza emocional no es sentado, certeza es activo. Certeza es de pie donde tú estás, o sentado recto, pero no rígido, pero fuerte, sintiéndote fuerte. Esto no es, no, porque el ancla tiene que hacerlo con la energía de lo que sería tu condición física al lograr la meta. ¿Tiene sentido? Yo sí me voy a sentar porque tengo que estar al lado del micrófono y tengo que calibrar la banda sonora. Entonces quédense de pie, colóquense en una posición fuerte, o sea, las dos piernas soportando peso del cuerpo, como una pose de poder, de guerrero, de certeza, de cuando logras algo estás mirando hacia el cielo, o sea, estás realmente en una posición porque el cuerpo tiene que responder Y si no, no le van a sacar provecho. Si lo hacen bien, esto te va a poner a vibrar, porque cada vez que yo te diga extiende la mano y tráetelo al corazón, vas a hacer esto: extiende la mano y tráetelo al corazón. Que suene, okay. Mientras más, mejor. Vas a ver, lo van a hacer completo. Listo, yo voy a colocar banda sonora. Y vamos a colocarnos de pie y respiramos profundo. Colocamos la mano en el corazón respirando profundo. Cierren los ojos y simplemente reflexionen todos los momentos que hemos vivido hoy, todas las exploración, todo lo que significa el aprendizaje, la compañía, las ideas. Y simplemente respira. Siente la respiración en tu corazón. Mira, pensamientos van a entrar y van a salir. Colócate en el espacio entre dos pensamientos. Y ahora comienza a ver delante de ti cómo se va armando poquito a poco como una pantalla blanca semicircular, una pantalla blanca como una pantalla del cine gigante, que donde proyectas tus pensamientos, y vas a buscar un momento en tu vida donde tú lograste algo extraordinario en el pasado, un momento en el pasado donde tú lograste algo que fue grandioso. Míratelo, grande ese momento, y siente lo que estabas sintiendo en ese momento, un momento de logro. Hazlo más grande, más intenso, dale color, acércate la pantalla a ti, extiende la mano y y tráetela al corazón. Eso es. Y ahora pantalla empieza a proyectar un momento de celebración, de alegría, interactuando en el pasado con gente que le importas. Momento de intensa celebración rodeada de amor. Haz esa pantalla más grande. Míralo. Mírate la cara que tienes cuando estás irradiando felicidad, amor, conexión. Extiende la mano y tráetela al corazón. Y ahora que tienes esa pantalla en blanco, comienza a proyectar allí la primera de las metas que vas, que marcaste a un año de este momento. Esa meta en la pantalla. Mírala y mírate celebrando ese momento. Vamos, extiende la mano y tráete esa imagen al corazón. Proyecta la otra meta, la otra meta a un año, y obsérvate logrando aquello que tú definiste hoy, 3 de junio. Extiende la la mano y tráetela al corazón. Y ahora sigue viajando al futuro y mírate a 3 años de este momento lográndote esa meta que tú definiste como mediano plazo. Pero ahora mírate lográndolo. Obsérvate cómo estás, con quién estás, en qué lugar estás, quién te acompaña celebrando, a quién ¿A quién le importa lo que estás haciendo? ¿Quién te ama y a quién amas? Siente la satisfacción, extiende la mano y tráetela al corazón. Y ahora la meta más grande, 5 años a futuro, mírate logrando esa meta, la máxima aspiración. Obsérvate a esa pantalla súper gigante como si fuera IMAX alrededor tuyo, cerca de ti. Extiende la mano, tráetela al corazón. Y ahora comienza a traerte todo lo que quieres tener en la vida, claro, con fotografías que traes. Vamos, tráetela una detrás de otra, más rápido, más rápido, más rápido. Y a la cuenta de 3 disparamos el ancla. 1, 2, 3, sí. Otra vez, 1, 2, 3, última. 1, 2, 3, sí. Un aplauso a todos. ¿Qué tal? ¿Cómo vamos? Esto te pone a vibrar, correcto. Genial, genial. Sí, yo la sudé, pero es parte de esto. Con esto lo quería que se quedaran. Esto es algo que no es una cuestión teórica, es lo que tú sientes, lo que vives. Entonces yo tengo preparado algo aquí para, para ir cerrando hoy en este día de Breakthrough. Ok, vamos a compartir otra vez la pantalla. Listo, y voy a colocar aquí Música, listo, listo. Acuérdense que la aventura del héroe siempre es la aventura de estar vivo, y debemos dejar la vida que hemos planificado para aceptar la vida que nos espera y reconocer que de todo todas las cosas y motivaciones que tenemos para alcanzar algo. Lo importante de focalizarte a satisfacer la necesidad de crecimiento, porque siempre estamos creciendo, estamos muriendo, avanzamos hacia lo mejor, hacia buscar lo mejor para mí, para los demás. Y que solo a través de contribuir al bienestar de los demás, a dar de regreso eso es que vamos a encontrarle sentido a lo que significa la verdadera razón de este trabajo de desarrollo personal y coaching altamente satisfactorio. Y como dice la frase de Carl Jung: los que miran hacia afuera sueñan, los que miran hacia adentro despiertan. Y cuando la pasión en el presente se se fusiona con tu visión de futuro. Eso es mi concepto de éxito, no la meta en sí, sino la energía. Y atreverse es correr el riesgo de fracasar. Y eso que ven en pantalla es un wipeout, cualquiera se tira un wipeout, pero tú siempre tienes la libertad de salir y elegir la ola que quieres surfear. Atreverse es correr el riesgo de fracasar, el riesgo de ser rechazado, el riesgo de que te tilden de X, Y o Z. Y yo sé que cuesta a veces enfrentar esos guaypao, pero cuando lo pones a ver de verdad, todo lo que deseamos está en lo desconocido. Y el mayor riesgo es no comprometerse, porque solo así logramos la libertad y el bienestar. Y quiero darle las gracias a todos por haber asistido hoy a este Día del Breakthrough. Gracias, un aplauso a todos, un aplauso para ti también, Fernando.
Gracias, Fernando Celis. Gracias a todos los que pude hoy contribuir en la sala. Mucho gusto, ha sido un placer bien grande.
Gracias a ustedes, vamos a desfilar. Muchas gracias. Gracias a ustedes. Ah, yo lo voy a colocar, chicos, ya que hablaron de esto esta mañana para irnos con todo. ¿Quieres? ¿Quieres la salsa? Esa es la de la
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