Que Aconteceu com as Pernas do Coleman!

15 Oct 2026 · 17 min
16:44

Neste vídeo de reação e comentário, Laércio Refundini e Jeff Medeiros analisam a trajetória de Ronnie Coleman, o oito‑veces campeão do Mr. Olympia, destacando como seus treinos extremamente pesados – como agachamentos de até 364 kg – geraram uma pressão de cerca de 1 tonelada nos discos intervertebrais, culminando em uma hérnia de disco que desencadeou uma série de cirurgias (incluindo fusão espinhal e múltiplas intervenções em 2016). O programa de treinamento brutal, comparado ao de Dorian Yates, levou ao declínio físico de Coleman, à perda do título para Jay Cutler em 2006 e à progressiva incapacidade de caminhar, forçando o uso de muletas. O vídeo também aborda as complicações financeiras e médicas decorrentes de procedimentos desnecessários, bem como a atitude resiliente de Coleman: ele continua treinando, participa de feiras fitness, e busca reabilitação com hidroterapia e terapia com células‑tronco para recuperar a mobilidade. Os apresentadores intercalam explicações técnicas (cálculo da carga nos discos), contexto histórico do fisiculturismo e mensagens de apoio ao canal de Jeff, reforçando a ideia de que, apesar da dor constante, o amor de Coleman pelo treinamento permanece inabalável.

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