49. Kaikki Talon Rakentamisesta - Raha, Parisuhde, Kuumat Vinkit jne. ✨

29 Apr 2025 · 62 min
Episode

29 Apr 2025 · 62 min

0:00

Tässä podcast-jaksossa Sonja Hannus jakaa omakohtaisen tarinansa talonrakennusprojektista, jossa hän ja hänen puolisonsa Anton ovat rakentaneet omaa kotia alusta loppuun. Hän kuvaa, miten he suunnittelivat ja toteuttivat sisä- ja ulkotöitä, käsittelivät yllättäviä kustannuksia (kymmeniä‑tuhansia euroja), ja miten Antonin maatilan resurssit ja paikalliset ammattilaiset auttoivat budjetin hallinnassa. Jakso pohtii myös, miten pitkäaikainen asuinpaikka vaikuttaa päätöksiin, miksi projekti ei ollut flippauskohde, ja miten sosiaalinen media (TikTok) toimii vertailualustana. Sonja avaa henkilökohtaisia haasteita: parisuhteen kestävyys rakennusvuosina, Antonin lähes burnout-tilanne, puuttuva projektipäällikkö, ja hänen oma roolinsa kirjanpidossa ja arjen pyörittämisessä. Hän kertoo, miten omat hyvinvointirutiinit (treeni, ulkoilu) ja koulutus Integrative Institution of Nutrition -koulusta auttoivat selviämään stressistä. Lopuksi hän antaa kuuntelijoille käytännön vinkkejä, kannustaa manifestointiin ja kutsuu yhteydenottoon Instagramin kautta.

Chapters

More from Sonja

34:55
Podcast

102. Q&A: Yrittäjyys, urahaaveet ja oman näköinen elämä

3mo ago
22:21
Podcast

101. Q&A: Hormoniterveys, hyvinvointi ja elämä juuri nyt

4mo ago
14:01
Podcast

100. Kehoyhteys, hermosto ja hormonitoiminta – mitä somaattinen työ tarkoittaa ja miten tuoda sitä arkeen?

4mo ago
15:33
Podcast

99. Elätkö mielessä vai kehossa – miksi yhteys omaan kehoon on tärkeä hormonitoiminnalle ja hedelmällisyydelle?

4mo ago
46:05
Podcast

98. PMOS, pitkä kierto ja raskautuminen – Melissan matka kohti tasapainoisempaa hormonitoimintaa

4mo ago
18:07
Podcast

97. Hormonaalisen ehkäisyn lopettaminen: miten tasapainotin hormonitoimintani luonnollisesti

4mo ago
17:13
Podcast

96. Minkälaiset muutokset ovat mahdollisia, kun alat tukemaan hormonitoimintaasi?

5mo ago
16:45
Podcast

95. Mitä tapahtuu ovulaation jälkeen – luteaalivaiheen rooli raskauden alkamisessa

5mo ago
14:26
Podcast

94. Miksi keho ei priorisoi raskautta, vaikka kaikki näyttää “normaalilta”

5mo ago
13:20
Podcast

93. Miten päästää irti kontrollista sekä pelosta ja rakentaa turvaa keholle hermoston kautta

5mo ago
22:31
Podcast

92. Miten hermoston tila vaikuttaa hormonitoimintaan, kiertoon ja hedelmällisyyteen

6mo ago
See all content