Quando a vida pessoal colide com a agenda profissional

Quando contratempos pessoais chocam com os profissionais na mesma agenda, nas mesmas 24 horas humanas que a gente tem, a gente precisa tomar algumas medidas para que a gente consiga resolver isso. O primeiro passo é você dar nome para essa coisa. Muitas das vezes a gente está ansioso, está em uma insegurança, está se sentindo estressado, está fisicamente ou mentalmente cansado. Enquanto você não der nome para isso, vai ser muito difícil você saber qual é o antídoto certo e qual é o teu limite para que você de fato não ultrapasse e tenha mais danos do que o necessário. se você tivesse dado uma descansada. Não existe nenhum esporte do mundo em que o descanso é negligenciado. Inclusive, os atletas de elite sabem muito bem da importância do descanso. Na profissão é a mesma coisa. O segundo elemento é que às vezes a gente vai ter que reajustar as nossas expectativas. Isso não significa que você estará perdendo ou dando menos de si. Muito pelo contrário. Para que você consiga ser alguém melhor, ter uma entrega melhor, esse papel de identificar, procurar resolver esse problema e isso vai envolver automaticamente um realiamento de expectativa seu, com seu time, com seu chefe, com sua empresa, com os clientes e tudo mais, pode ser um baita chamado do destino para que você de fato melhore uma habilidade que hoje você não é tão bom e faça mais com menos, só que você treinou para isso. E aí cai no terceiro ponto, que é se planeje melhor para que não aconteça de novo. E algumas coisas não são evitáveis, a vida está cheia de coisas que a gente não tem controle, Mas as que a gente tem controle, a gente pode se planejar melhor. E gerenciando esse tempo, antecipando, identificando os problemas para criar melhores estratégias, a gente consegue fazer uma vida mais produtiva, mas no bom sentido.