#37 如何优雅地宅在家里办公？

疫情 期间 大家 宅 在 家里 都 遇到 了 什么样 的 问题 如何 提高 在家 工作 的 效率 怎么 解决 吃喝玩乐 的 需求 在家 里面 闷得慌 了 还 可以 做 什么 看 医生 开药 等等 这种 基本 生存 需求 受到 影响 了 怎么办 我 觉得 远程 协作 最 重要 的 就是 要 把 一件 事情 要 用 异步 沟通 达到 同步 效果 这里 是 牛油果 烤面包 一群 闷得慌 的 主持 和 嘉宾 准备 通过 这个 节目 解决 自己 聊聊天 的 基本 需求 大家 好,

我 是 Kat 我 是 Sean 我

是 Vindy 今天 我们 非常 有幸 请 到 了 来自 新加坡 的 网红 PMDoris 来 跟 大家 聊一聊 WorkFromHome 的 经验 大家 鼓掌 鼓掌, 欢迎 她 是 Grab 的 高级 PMR, 然后 有 长期 的 远程 办公 的 经验, 所以 就 特意 来 跟 我们 聊聊 分享 一下。

哈 喽 大家 好, 我 是 Doris。

要 不 你 先 自我介绍 一下 你 的 远程 办公 经验 吧。

我 的 远程 办公 经验 大概 是从 10 年。 不, 1 年 之前 開始 的, 那個 時候 我們 跟 Chicago 的 一些 大學 的 同學去 遠程 的 協作 做 一些 夏令 營之類 的 活動然 後 從 那個 時候 開始 我們 就是 處 於 一個 每個 星期 打電話 Chicago, 香港, 北京, 台北, 深圳 这 样子 大家 一起 协作 之后 工作 了 以后 有 一段时间 我 在 一个 非常 remote 的 团队 那 段时间 我 也 是 有 一些 时候 会 workfromhome 那个 团队 蛮 好玩 的 我们 做 IoT 的 产品 然后 我 的 softwareengineer 在 SanFrancisco, 他 跟 我 的 UXdesigner 在 一起, 然后 我 的 前端 在 荷兰, 我 还有 一个 外包 在 爱沙尼亚, 硬件 工程师 在 深圳 跟 青岛, 然后 我 还有 vendorfactory 在 深圳。 呃 我 的 一些 marketing 的 vendor 的 呃 他们 在 austintexas 然后 我 还有 一个 专门 做 硬件 的 设计 还有 做 marketing 的 设计 的 设计师 在 东京 所以 理论 上 就 非常 的 家常便饭 现在 到 grab 之后 也 是 呃 因为 我们 的 市场 在 八个 不同 的 国家 嘛 所以 也 是 经常 要 我 workingfromdistance 然后 现在 我 fromhome 这件 事情 我 觉得 大家 现在 已经 都 能 叫 专家 了 吧 你们 已经 第几个 星期 我 fromhome 了 已经 losttrack 了 吗 我 现在

记得 了 我 现在 就 没有 没有 时间 的 概念 现在 是 五月份 对 我 来说 是 一个 什么 情况 发生 了 什么 事情 我们 脑海中 还是 现在 是 三月份 的 那种 感觉 对, 今天

录音 刚好 是 五月 一号 劳动节, 感觉 就 已经 劳动 得 有点 过劳 了, 过去 这 几个 月, 这个 我 记得 好像 是 三月初 的 时候, 我们 公司 宣布 要 这个 optional 的 可以 workfromhome, 然后 之后 到 了 一到 两周 之后 吧 我 也 有点 losetrack 就是 这边 就是说 要 shelterinplace 然后 不许 出门 了 然后 这 中间 那 几天 我 其实 还 去 了 几天 那个 夏威夷 在 整个 lockdown 之前 吧 我 还 目睹 了 那边 的 一个 lockdown 的 过程 回来 的 时候 就 这边 就 彻底

就 已经 关了 对 我们 也 差不多 吧 我 记得 也 是 3 月 头 一 开始 是 一个 周五 宣布 说 下周 可以 optional 的 或者说 叫做 自愿性 的 workfromhome 但 不是 强制性 的 但是 才 宣布 完 然后 周一 我 开始 workfromhome 了 然后 周二 就 开始 宣布 说 我们 变成 了 鼓励性 的 workfromhome 然后 再过 了 几天 就 变成 了 因为 九湾 区 都 宣布 要 强制 shelterinplace 就 变成 强制性 的 workfromhome

了 对, 现在 提到 当时 的 那 段时间 就 感觉 好像 是 两周 前 的 事情, 没有 一周 前 那么 近, 但是 感觉 也 没有 很 遥远, 就 感觉 就是 两周 之前。

对, 但是 我 觉得 已经 过 了 半年。

好像 在 那个 笑话 说 的 上 一次 股市 涌断 是 什么 时间?

几天 以前。

对, 上 一次 股市 涌断 还 历历在目, 就 如同 几天 之前 发生 的 一样。

我 觉得 今年 这个 上半年 过得 实在 是 太精彩 了, 精彩 得 你 简直 能够 以为 说 已经 过 了 好几年 一样。 你 看 从 Covid 逝世 那个 时候 开始, 然后 澳洲 大火, 然后 Coronavirus, 然后 蝗灾, 反正 蛮多, 然后 股市 就 开始 疯狂 地玩。

我 还 蛮 好奇, 对 Doris 来说, 你 之前 你 有 这么 长时间 的 workfromhome 的 经历 了, 对 你 来说 这次 还是 有 感觉 很 不同 吗?

哦, 太 不同 了, 你 知道 workfromhome 跟 被迫 workfromhome 是 兩碼 事 就是 你 能 选择 workfromhome 很多 人 其实 是 有 自己 的 setting 的 比如说 我 有 一个 专门家 里面 的 角落 我 就 喜欢 窝 在 沙发 上面 弹起 腿 来 干活 或者 是 说 我 到 哪个 时间 点 我 就 到 一个 咖啡馆 里面 去 一边 吃个 蛋糕 然后 一边 喝个 咖啡 工作 惬意 的 不得了 或者 是 说 你 工作 到 一半 时间 你 觉得 可以 workfromhome 于是 你 就 workfromThailand 或者 workfromMaldives 这种 状况 现在 没有 办法 实现 了 workfromhome 然后 完全 没有 traveling 太惨 了 对于

我 来说 就是 像 我们 公司 平时 因为 它 有 一个 文化 就是说 每周三 会 尽量 不 安排 开会 嘛 因为 之前 的 原意 是 说 觉得 大家 平时 每天 都 在 开会 那么 效率 会 很 低 那么 大家 尽量 把 一 天空 出来 这样的话 你 可以 干 点 事情 但是 久而久之 这个 文化 就 被 带 歪 了 然后 大家 就 基本上 就是 周三 反正 没有 会 嘛 就 不来 公司 了 然后 就 变成 了 一个 WorkfromhomeWednesday 周三 的 时候 大家 都 会 比较 多人 吧 会 在家 工作 然后 顺便 会 把 很多 你 需要 工作日 才能 解决 的 一些 问题 比如说 看 医生 或者说 是 修车 这些 东西 就 安排 在 周三 然后 慢慢 慢慢 周三 就 变成 了 一个 划水

日 那 你们 公司 是不是 比较 多人 周三 饿死 在 家里 因为 没得 吃

公司 饭堂 那个 时候 就 还好 吧

你 可以 为 多 Bash 做出 贡献

一天 还是 可以 嘛, 所以 我 记得 就是 那 时候 大家 都 说 说 公司 要 开始 在家 工作, 然后 很 兴奋, 就 觉得 周三 划水 日 现在 变成 全 周 划水 日, 特别 开心。 然后 直到 大家 开始 划水 了 一周 之后, 表情 慢慢 开始 降音, 情绪 慢慢 开始 失控。

哦 真的 那个 划水 刚 开始 你 会 很爽 什么 啊 那个 躺 着 就 把 钱 赚 了 天天 开会 的 时候 就是 任 放在 枕头 旁边 然后 好 那个 没有 我 的 事 的 时候 就 没有 继续 睡 一下 然后 醒过来 说 哎 你 还 在线 上 吗 把 这个 事情 讲 一下 然后 就 讲 一下 讲完 又 可以 继续 睡 感觉 实在 是 太 美妙 但是 后来 你 就 发现 不行, 你 要 催 所有人 干活 的 时候, workfromhome 其实 只是 一个 大家 不 经常 找 你 的 一个 shadowing, 或者说 是 一个 shield, 你 就 会 可能 说, 他们 要 找 你 之前 会 先想 一下, 不会 再 指望 你 所有 的 事情 都 马上 response。

对 我 来说 的话 就 感觉 workfromhome 因为 像 可能 跟 不同 人 的 习惯 不 一样 嘛 像 我 的话 比如说 平时 有些 时候 需要 跟 团队 里面 很多 人去 就 跟 他们 聊一聊 看 你 在 做 什么 东西 然后 你 是不是 碰到 什么样 的 问题 呢 我 帮 你 来看 一下 解决 一下 或者说 你 这些 东西 做 出来 之后 我 先来 检测 一下 然后 如果 你 在 做 其实 不是 那么 重要 的 事情 我 就 经过 的 时候 看到 就 马上 就 阻止 就 我 还 蛮 习惯 这种 平时 倒个 水 的 时候 可以 顺便 跟 大家 就是 保持 一个 联系 看 大家 在 干什么 这样 的 状态 但是 现在 workfromhome 了 之后 也 真的 是 除非 你 非常 的 主动 说 我 今天 就是 要 跟 那个 人聊 一下 不然的话 就是 大家 都 老死 不想 往来 也 不 知道 在

干什么 我 從 workfromhome 開始 我 就 有 跟 我 團隊 裏 面 的 stakeholder 去 做 一個 每周 的 calendar, 就是 一個 gossiptime, 就 可能 那個 時間 我們 也 沒 有 什 麽 特別 要 更新 對方 的, 可能 就會 花個 半小時, 半小時 裏 面前 面 10 分钟 15 分钟 会 讲 一下 说 哎 你 欠 我 什么 作业 我 之后 要教 你 什么 作业 后面 15 分钟 就是 在 那边 哈拉 扯淡 然后 zoom 就 放在 那边 然后 喝水 的 吃饭 的 喝酒 的 干嘛 的 都 有 然后 顺便 八卦 一下 我 觉得 感觉 还 不错 大家 就 顿时 有 一种 哦 原来 你 家长 这样 哦 原来 你们 家娃 喜欢 干 这个 就 突然 间 多 了 很多 你 不 知道

的 东西 你 说 的 这个 好像 网络 自习室 啊, 传说 中 的。

对, 就是 你 需要 有 一点点 这样 的 状况, 因为 我 的 engineer 他 有 一天 跟 我 讲, 他 就 说 不行, 我 觉得 我要 快 废掉 了, 我 说 怎么回事, 他 说 我 自己 住, 然后 我 需要 跟 human 讲话, 你 打 过来 实在 太好了, 然后 我 说好, 那 这样的话, 你 等 一下 大概 4 点钟 有没有 空, 他 说 可以。 我 说 那 我们 四点 钟 就 开着 一起 自习 开 一个 小时 好 了, 结果 那 一个 小时 我 就 一直 在 听 她 吐苦水, 听 了 好久。

我们 每周 有 三四分钟 的 这个 瞎 聊天 的 时间, 就 我们 整个 team 内部, 大家 谁有空 就 连上来 就 瞎 聊天。

我们 没有, 但是 后来 取消 了。

对 我们 也 是 感觉 这 是 跟 人 的 性格 有 关系 就是 这种 时候 其实 对于 比较 内向 的 人 来说 这 就是 一个 社交 恐惧症 的 高度集中 爆发 对 像 我 这种

就 超 舒服 超爽 就是 没有 就是

有些 人 社交 恐惧 他 就 会 非常 尴尬 就 觉得 其实 我 也 好像 没有 什么 想要 跟 你 说 的 但是 正好 我们 是 30 分钟 都 扣 出来 了 本来 我 可能 在 旁边 在 里面 默默 的 吃饭 但是 现在 你 就 这样 大家 都 在 网上 然后 然后 好像 我 也 要 参与 一下 然后 就 怎么办 呢

不用 啊 你 你 不想 参与 就 没有 掉 自己 啊 然后 就 把 摄像头 关掉 啊 你 就 继续 变成 小 透明 啦 很 舒服 的 我们

现在 还 有些 人会 组织 这个 吐槽 小会 大会 oneonone 就是 纯粹 是 说 我们 也 没有 什么 正式 要 商量 但 工作 上 有些 事情 就 想要 找 个人 吐槽 一下 于是 就 说来 我们 拉 一个 oneonone 吐槽 一下 这 有点像 以前 我 在 Facebook 的 时候 整天 下午 就 有人 跑 来说 cat 要 不要 去 吃 個 雪糕 啊 去 吃 個 雪糕 吧 然後其實 這是 一個 吐 槽 問二問 我們 就是 走過 去 拿 雪糕 坐下 來 把 雪糕 吃 完 再 走 回來 這個 過程然 後 就是 因為 有人 例如 說 對 團隊 內 的 某些 事情 不滿 啊 就要 吐槽 30 分鐘然 後 最 搞笑 的 是 有 時候 一天 會 有 三四 個 人來 找 我 吃 雪糕 到後面 都 說 我 今天 吃 的 雪糕 太多 了 我們換 一下 活動 吧 雖然 我 願意 聽 你 說 話 但 我 必須 要 換別 的 活動來

搞

你 说 这个 话题 让 我 觉得 就是 像 我 的 观察 就是 workfromhome 的 时候 其实 最 要命 的 一件 事情 就 正是如此 就是 平时 你 在 人 和 人 接触 的 时候 其实 你 有 很多 excuses 你 有 很多 借口 说 我们 一起 去 散个步 吧 我们 一起 去 吃 个 雪糕 吧 然后 或者 会 怎么样 就是 大家 可以 说 一起 去 做 一件 事情 同时 这样 聊天 就 像 他们 打高尔夫 其实 也 是 这样 一个 意思 嘛 但是 现在 变成 了 线 上 了 之后 就 变成 了 你 打开 了 视频 通话 之后 大家 看 了 对方 也 不能 做 什么 事情 也 不能 一起 walk 一下 然后 就 变得 你 必须 要 来说 说些 什么 就 感觉 有点 有点 会 对于 很多 人 来说 其实 是 有点 有点 尴尬 我 知道

有人 真的 一起 walk 的 我 老板 就 跟 有些 人会 做 walkingoneonone 只是 各自 在 家里 下楼 各自 walk 但是 语音 是 连线 的 其实 这样 还

蛮 舒服 的 我 还 跟 一个 朋友 是 开着 zoom 练琴 哇 这么

高雅 你们 是 四肢 连弹 吗 四手

连弹 没有 就是 就是 各自 在 练 各自 的 但是 就 开着 zoom 还

蛮 棒 的 就 我 其实 觉得 比如 动物 之森 这款 游戏 的 火爆 嘛 我 觉得 我 看到 很多 人 感激 动物 之森 这款 游戏 就是 给 大家 扯淡 一个 借口 就 相当于 动物 之森 这款 游戏 就 变成 了 你 去 吃 雪糕 这么 一件 事情 就 大家 可能 打 了 这个 游戏 这个 游戏 本身 也 非常简单 嘛 非常 的 放松 所以 大家 就 开始 捡 捡 树枝 啊 猜猜 苹果 啊 但 同时 的 时候 就 因为 在 做 这件 事情 所以 就 开始 聊 你 有

开始 玩 吗 我 有 玩 我 觉得 是 一个 就是 好像 你们 各自 都 在 做 自己 的 项目 但是 你们 的 项目 无论如何 都 可以 一起 合作 一样 就是 你 的 项目 和 我 的 项目 总会 有 互相合作 的 地方 然后 大家 就 可以 互相 帮忙 还 蛮 好 的 其实 我 还

蛮 好奇 就是 在 工作 环境 里面 大家 不 可能 说 大家 一起 去 玩动森 在 扯皮 吧 那么 除了 刚才 特别 极端 的 就是 大家 视频 走路 来 问要 问 之外 其他 还有 什么样 大家 可以 一起 做 了 同时 比较 方便 能够 聊天 的 这样 的 事情

你 可以 搞 一个 TGIF 是 在 Zoom 上面 的 然后 比如说 就是 大家 各自 把 家 里面 的 酒 拿 出来 然后 就 自己 把 自己 喝掉

那調 酒 怎麼 辦 呢? 自己 在 自己 家裡調 自己 的 Vodka

加上 各種 果汁, 你 就 自己 發揮 一下 或者 Rum 加各種 果汁, 自己 發揮 一下 最近 新加坡 不是 奶茶 店都關 了 嗎? 然後我 就 發現 那個 百利 甜加 烏龍 茶 還蠻 像 一個 成年人 的 奶茶

的

然后 我们 有 一个 很 搞笑 的 就是 我们 有 一个 同事 他 是 一个 大 领导 然后 最近 离职 离职 之前 呢 大家 就是 给 他 组 了 一个 线上 的 欢送会 那个 欢送会 上面 大家 就 纷纷 把 他 的 同 一张 照片 当作 virtualbackground 搞 得 好像 一个 追悼会 一样 然后 他来

了 之后 吓 到 半死 对 也 可以 搞 什么 virtualboba 呀 或者 virtual 的 winetasting 啊 这样 的 活动 嘛

对 主要 你 除了 喝 以外 没有 什么 特别 大 的 东西 然后 你 要 做 一件 事情 对 我们 还会 有 那个 线 上桌 游 昨天晚上 我们 就 几个 女生 一个 就是 也 是 同事 可是 大家 不 一起 合作 然后 我们 搞 那种 线 上去 玩 那个 叫 Codename 那 你 又 可以 就是 有 一点 合作, 有 一点 玩 默契, 可是 又 可以 sharescreen 什么 的, 就 有 一些 这样 的 东西 还 不错。

这里 插播 一个 广告, 各位 观众 朋友 们, 如果 没有 听过 我们 上 一期 的话, 我们 上 一期 做 了 一期 桌游 相关 的 详细 的 节目。 大家 如果 没有, 不 知道 空间 是 什么 的话, 可以 听 我们 上 一期 的 节目。 好, 广告 结束。

继续 广告 继续 广告 然后 你 还 可以 比如说 在家 里面 做点 吃 的 然后 想不到 做 什么 的话 可以 去 看 我 的 YouTubechannel 输入 陶乐 思去 搜索 一下 或者 你 可以 在 微信 的 视频 号 里面 搜索 厨房 里 的 产品 经理 我 觉得 其实 这个

观察 挺 有意思 的 就是说 感觉 大家 必须 要 一起 做 一件 什么 比较 轻松 的 事情 同时 来聊天 这样 可能

比较 自然 一点 我 觉得 这个 是 男女 的 友谊 上面 的 不 一样, 就是 男生 的 友谊 是 一起 去 做 一件 事情 产生 的 友谊, 比如说 一起 去 喝个 酒, 一起 去 踢 个 球, 一起 去 做 一点 什么, 可是 女生 的 友谊 就 完全 是 在 哈拉 当中 解决 的, 大家 可以 不用 做 什么 事情, 就是 一起 吐槽, 就是 一起 讲 什么 乱七八糟, 纯聊 出来 的。 这 真的 是 性别差异。

那么 各位 听众 如果 自己 有 自己 团队 的话, 可以 根据 团队 的 男女比例 自行 选择 该 干什么 事情。

是, 如果 你 要 一对一 的话, 可以 根据 对方 的 一些 兴趣爱好 去 看 什么 样子 的 方式 会 更 适合。 比如说 我们 也 有 做 一些 virtuallunch, 就是 跟 西雅图 的 工程师 们, 他们 的 lunch 当然 就是 我们 的 半夜, 但是 如果 你 那个 时候 出现, 他们 就 会 异常 的 感动, 这样 你 让 他们 做 事情 就 更 容易 了, 你 走 一句 拜托, 溜 一句 拜托, 事情 就 做 完 了。

pm 不 容易。

pm 就是 孙子, 对 谁 都 是 孙子。

除了 找人 协调 之外 我 觉得 Workfromhome 对 我 来说 另外 一个 问题 就是 没有 一种 场景 的 转化 感 就是 之前 会 一直 觉得 对 之前 一直 会 觉得 说 啊 这个 要 去 公司 好烦 啊 虽然 我家 离住 的 公司 还 蛮 近 的 嘛 但是 还 觉得 啊 每天 都 要 早上 开个 车到 公司 里面 去 把 车 停上去 然后 再 跑 到 工作 的 工位 上面 然后 就 好多 时间 啊 好 无聊 如果 每天 都 不要 做 这个 事情 该 多 好 但是 自从 开始 Workfromhome 了 之后 发觉 就是 你 工作 和 你 不 工作 你 周围 的 环境 没有 任何 变化 然后 久而久之 之后 就 有 一种 非常 迷幻 的 感觉 一方面 就是 你 开始 工作 了 你 感觉 精神 还是 非常 涣散 另外 一方面 就是 你 工作 时间 结束 之后 你 精神 还是 很 紧绷 我 不 知道 大家 有没有 这种 感觉 我 知道

你 的 意思 这个 事情 我 其实 有 一个 解决方案 不过 我 还 蛮 想 听 一下 就是 Wendy 跟 Kat 是 怎 麽 樣處理 的?

我 的 話, 我 其 實剛 開始 也 有 這個 問題, 就 像 我們 剛開始 開頭 說 的, 有 時候 meeting 你 不 需要 自己 說話 的 話, 就 可能 不會 很 收拾 自己, 就 直接 downin, 然 後 這樣子 就 說 話, 但現 在 我 就 會 刻意 的 分开 我 的 工作 跟 生活 吧 就是 我 我 工作 就 一定 要 坐在 我 的 办公桌 前面 然后 我 至少 这个 这个 上半身 是 一定 头发 一定 要 梳 好 然后 上半身 一定 要换 好好看 好看 一点 的 衣服 然后 然后 像 一个 上班 的 样子 如果 是 其他 时间 的话 工作 以外 的 时间 的话 那 我 可能 就 还是 换回 舒服 的 衣服 然后 呃 玩玩 游戏 什么 的 就是 有 有点 边界 吧 给 自己 一个 工作 和 非 工作 分开 一点 会 感觉 好

很多 Kat 你 呢 我 一般 还是 早上 会 洗澡 换衣服 换 完 衣服 之后 就 开始 正式 工作 要开 meeting 开 meeting 虽然 很多 时候 我 还是 懒得 开 摄像头 这 样子 就 比较 自由 嘛 然后 但是 早上 起床 的 时间 有时候 就 没有 什么 规律性 可言 了 有时候 想 睡 晚一点 反正 没有 meeting 对 吧 又 不用 赶着 去 公司 吃 早餐 我 起床 很多 时候 我 的 最大 动力 是 赶着 去 公司 吃 早餐 反正 早餐 在 家里 吃 了 就 开始 没有 这种 动力 的 就是 几点 起 就 几点 起 了 没有 meeting 之前 最后 到 有 meeting 再 赶一赶 嘛 再起 然后 下午 的话 差不多 时间 结束 的 时候 我 一般 会 去 rainfit 运动 30 分钟 所以 那 是 我 结束 的 信号 然后 差不多 时间 了 就 开始 等 着 是 时候 了 吧 不如 我们 去 打个 ringfit 吧 不要 浪费时间 了 我 想 停 了 然后 就 去 ringfit 吃晚饭 ringfit 就是 健身 环 大冒险

现在 对 当下 最 火爆 的 硬通货

对 现在 有个 说法 是 什么 你 既然 有 一套 ringfit 那 你 一定 很 有钱 了 因为 已经 抢到 没货 了 都 加价 加 到 不到 哪里

去 了 是 吧 我 觉得 这个 蛮 好 的 就是 你 给 自己 一点 仪式 感像 我 现在 就是 有点 我 不是 occupy 了 我 的 室友 的 办公桌 吗 然后 我 就 把 他 的 房间 当作 一个 办公室 在 用 就是 一旦 开始 上班 就 走进 这个 房间 我 就 觉得 OK 办公室 到 了 然后 下班时间 一到 马上 关 电脑 出去 周末 绝对 不 踏进 来

这个 房间 半步 这个 封条 封住 我

室友 不 在 然后 我 室友 当时 没有 听 我 的 劝告 回 了 湖北 之后 就 70 天 都 躲 在 湖北 的 家 里面 住 不来 太 可怜 了 是不是 你 故意 跟

他 说 要 去 湖北 这样的话 他 的 房间 可以 空下来 给 你 做

办公室 我 当时 一直 跟 他 讲 说 哎 你 还是 不要 回 的 好 你 看 现在 机票 又 贵 然后 你 回去 之后 搞不好 离 武汉 还 那么 近 然后 他 跟 我 说 他 说 武汉 不是 说 可防 可控 吗 现在 只有 在 武汉市 而已 我离 那里 还 很 远 我 说

what

然后 他 还有 一个 很 精彩 的话 他 说 可是 我妈 一定 要 我 回 我 说 这个 时候 你 还 担心 你 妈 于是 就 喝喝

了 这位 听众 朋友 如果 跟 室友 分享 合租 的话 大家 可以 考虑一下 工作 时间 互换 房间 其实 是 蛮 好

的 就是 一 你 也 有 动力 去 收拾 房间 因为 不然 人家 看到 你 房间 太乱 你 也 会 觉得 很 不好意思 二 呢 就是 互相 可以 换 一个 环境 你 有 一个 自己 的 空间 来 工作 可能 是 一个 比较 好 的 事情 像 我 现在 觉得 有 一些 朋友 很 痛苦 啊 他们 家 里面 小孩 年纪 还 很小 而且 什么 两个 娃 的 那 一种 就 他 都 快 疯 了 天天 就是 小朋友 在 哭闹 然后 他 就 会 在 想 说 哎呀 当时 为什么

要生 他 出来 塞 不 回去 对

啊, 就 生块 叉烧 都 比生 它 出来 要 好, 现在 就 感受 到 了。 而且 这样 很 容易 促成 家庭 矛盾, 比如说 双职工 的 家 里面, 然后 太太 跟 先生 都 要 工作, 结果 就是, 要么 就是 成为 对方 的 这个 meeting 的 背景, 要么 呢 就是, 你 互相 之间 大家 在 分工协作 的 时候 很 容易 产生矛盾。 就是 见 任何 一个 人见 24 小时 最后 你 都 会 觉得 感谢 对方

的 不 杀 之恩嘛 距离 产生 美 就 没有 美 了 是 啊 因为

我 是 自己 在 住 在 这边 嘛 我 觉得 就 是从 我 的 视角 来看 还 蛮 羡慕 说 是 情侣 或者说 夫妻 能够 住 在 一间 屋檐下 因为 我 现在 感受 到 我 自己 的 事情 就是 我 感觉 就是 与 人 交流 的 这种 渴望 异常 的 强烈 尤其 是 跟 与 工作 相 无关 的 人 的 交流 的 这种 欲望 所以 就 导致 我 平时 可能 感觉 在 这段 隔离 期间 我 感觉 会花 更 多 的 时间 漫无目的 在 那边 刷 Facebook 刷 微信 然后 只 看 这个 人发 了 一个 状态 我 好像 可以 吐槽 两句 赶紧 吐槽 两句 看 他 在 回 我 感觉 有人 在 关怀 有人 在 踩 我 好 幸福 啊 这 给 我 感觉 好像 是 如果 你 跟 对象 住在一起 的话 至少 你们 两个 人 还 可以 说说话 这 还 挺 好 的 对

对 我 觉得 我 现在 也 是 希望 有 更 多 的 时间 跟 工作 无关 的 人来 聊聊天 啊 什么 的 啊 谁 有 portal 的话 可以 大家 约个 时间 portal 下车 一下 但是

我 觉得 这 是 跟 朋友 来 视频 通话 还是 那个 问题 就是说 如果 你 不 一起 做 一件 什么 事情 纯粹 是 视频 通话 的话 就 感觉 有点 尴尬 感觉 是 大家 硬是 要 端坐 在 镜头 前要 找 一些 话题

聊聊 最近 有 一个 应用, 它 现在 好像 是 A轮, 可是 快要 盈利 了, 叫做 微光, 微小 的 光量 的 微光, 它 的 活跃度 异常 的 厉害, 大家 就是 在 上面 一起, 比如说 看 一个 片子, 然后 它 是 同步 的, 就 有点像 你 可以 连 着 麦, 然后 两个 人 一起 看 一个 片子, 一边 在 吐 槽, 可以 这样 玩。 然后 也 可以 一起 听 一个 音乐 或者 一起 做 一个 什么样 的 事情 然后 我 去 观察 了 这个 社区 可以 很多 人 然后 他 可以 开房间 啊 什么 之类 我 研究 了 这个 应用 有 一段时间 之后 发现 居然 有人 在 上面 一起 开着 麦克风 睡觉 你 进 了 那个 房间 之后 我 听到 这些 人 的 鼻 鼾声 此起彼伏 我 觉得 少女 可以 尝试 一下 这个 应用 应该 会 给 你 找到 不少 人 的 温度 和 温暖 通过 像 猪

一般 的 那个 打呼声 吗 或者 是

一起 看 小猪 配棋 像 我 其实

有 跟 你 一样 的 那个 困惑 啦 不过 我 觉得 我 最近 就是 最近 几周 的话 有 一个 比较 除了 玩游戏 以外 有 一些 比较 新 的 事情 就是说 我会 pickup 一些 很久没 有 联系 的 很 好 的 就是 年纪 小 一点 的 时候 的 朋友 同学 这样 的 就是 联系 因为 其实 现在 来说 全世界 都 是 在 面对 这个 事情 然后 我 有 比如说 我 的 有 的 发小 或者说 我 的 初中 同学 都 是 跟 我 小时候 关系 特别 好 然后 跟 他们 再 打电话 联系 然后 会 发现 其实 不是 你 一个 人嘛 就是 大家 都 都 是 面对 一样 的 这些 事情 然后 重新 就是 怎么 说 呢 我 觉得 会 很 有 很 有 帮助 就是 他 他们 是 他们 是 真的 是 跟 现在 的 工作 生活 是 没有 关系 的 人 但是 其实 跟 自己 connection 又 很 深 对 会 让 我 觉得很有 帮助 我 不 知道 这个 这 这 这 是不是 男女 的 差异 啊 就是说 我 的话 因为 我 发小 可能 啊 那 那 可能 女生 她们 也 会 觉得 就是 很 忘 吧 这样

的 关系 对 我 我 反正 跟 你 讲 的 是 很 有 共鸣

的 嗯 看 你 必须 表个态 你

想 我表 什么 态 啊 就 这

是 男女 我 是 喜欢 嗯 我

是 喜欢 一起 打游戏, 我 觉得 这个 东西 肯定 也 是 一个 activity 吧, 不是 简单 的 扯淡 吧。 我们 团队 还 专门 搞 过 一次 virtualoffside, 就是 大家 先 一起 连 上线 打 两个 小时 的 CSGO, 然后 接着 转去 打 golfwithfriends, 就是 每个 人 控制 一个 高尔夫球 在 一个 很 神奇 的 赛道 里面 打。 然后 接着 再 打 了 一个 小时 的 那个 你 画 我 猜 10 多 个人 挤 在 一个 这个 online 的 virtualroom 里面 就是 一个 人画 另外 十几个 人 一起 猜 可 搞笑 了 就是 大家 看着 怎么 这么 明显 啊 你 都 猜 不 出来 吗 哈哈哈哈

冒昧 问 一句 贵 团队 的 性别

比例 大多数 是 男性 啊 定义 一下 大多数 就是 差不多 吧 就是 几乎 没有

女神 天 哪 对 这个 我 觉得

还是 很 有 差异 作为 一个 女 工程师 其实 也 是 少数派 嘛 会 觉得 大家 想要 social 的 方式 是 还 蛮 不 一样 的 所以 对

你 来说 有 什么 槽 点 吗 作为 一个 女 工程师 平时 就是 跟 大家 virtualoffsite 的话 包括 跟 她 聊天

的话 那 可能 我们 组 的话 就 更 diverse 了 就 我们 组 可能 美国 人 啊 拉丁 美裔 的 呀 或者说 也 有 日本 人 啊 这 样子 就 大家 其实 还是 呃 就 各自 的 文化 属性 非常 的 不 一样 吧 你 真的 要 找到 一个 很 common 的 大家 都 喜欢 做 的 事情 那 可能 听听 techtalk 吧 对 就是 还是 只有 喝酒 一直 听

我们 的 牛肉 果 烤面包 节目 大家

不 懂 中文 呀, 对, 有 的 人 不 懂 中文 呀, 对, 还是 有点 难 的, 我 觉得 有点 难 找到 一个 大家 都 能够 玩 到 一起 的 东西 的, 对, 大家 又 不是 都 能 买 switch, 对, 买得起 也 到 不了 国。

我 想 扒 一个 事情 啊, Facebook 不是 出 了 一个 应用 要 跟 zoom 对 打 吗? 你们 是不是 公司 里面 都 在 用 这个 呀? 叫 什么? 叫 zoom, 叫 zoom, 对, 这个 字 还 蛮 就是 Zoom 跟 Room, 天 啊, 大家 听 起来 就是 很 痛苦。 OK, 请问 你们 对 这个 ROOM 这个 应用 感觉 如何? 公司 里面 在 用 这个 开会 吗? 还是 你们 还有 另外 一个 系统 的 东西?

就 其实 还 蛮有意思, 因为 之前 Room 其实 它 这个 产品 没有 做 特别 久 吧, 至少 就 我 所知, 然后 一 开始 也 看到 大家 有些 在 那 方面 工作 的 朋友 在 开始 做 一些 产品 原型, 他 平时 也 会 也 会 在 时不时 的 看到 收到 一个 通知 说 啊 他 在 Room 上面 了, 但是 那 时候 大家 只会 觉得 说 是 它 是 一个 更 2C 的 一个 产品, 就是 给 人 感觉 就 相当于 是 一些 朋友 们 可以 在 一起 去 群聊 这样 叫 一个 对面 上 用户 的 这样 然后 慢慢 的 好像 最近 非常 最近 可能 至少 一两周 吧 大家 看 可能 这个 room 的 体验 做 的 还 挺 好 就 慢慢 的 可能 有 一些 工作 上 的 会议 转到 room

上面 来 那 你们 用 zoom 之前 工作 的 会议 在 哪个 平台 上用

可以 讲 吗 是 bluejeans 那个 就是 非常 传统 的 一个 商用 的 视频

软件 还有 FacebookWorkplace 这个 真的 槽 点 无数 因为 我们 是 用户 然后 我们 现在 已经 转走 了 我们 是 你们

的 tunes 但 我 觉得 slack 更加

糟糕 没有 我 觉得 slack 真的 用 得 好 可以 很爽 这 里面 就要 讲到 你 对 生产力 工具 是 怎么样

去 处理 的 我 觉得 这个 问题 值得 试一下 我 觉得 slack 基本上 就是 一个 没有 vision 的 product 每 一个 feature 都 做 得 很 好 但是 它 不是 一个 product 我 觉得 它

就是 一个 非常 好 的 product 从 product 的 角度 来讲 它 受到 我 的 非常 高 的 评价 那 我们

现在 进入 一个 debate 模式 好 请 反方 Kat 先 陈述 你 不 喜欢 slack 的 具体 原因 首先 是 这

样子 吧 第一个 就是 常年 习惯 我用 workplace 之后 很 不 习惯 select 这种 没有 分 同步 和 异步 的 使用 方式 当然 可能 这个 要 看 公司 了 有些 公司 还是 会 用 邮件 来 做 异步 沟通 然后 select 主要 是 用来 做 同步 沟通 的 但 如果 你 在 一家 公司 裡面 大家 基本上 連郵件 都 不管 的 了 所有 東西 就 在 Slack 上 進行 那 就 很 崩潰 你 永遠 不 知道 到底 別人 找 你 這是 一個 同步 的 請求 還是 一個 異步 的 請求 這是 第一件 事 第二 個 事情 是 沒 有 信息 的 架構 InformationHierarchy 就是 Workplace 是 能够 分 出来 Groups, Posts, Comments 对 吧 就是 你 进入 哪个 GroupOK 这有 对应 的 SelectedChannel 但 接着 Posts 和 Comments 是 有 区别 的 一个 Post 就是说 我 有件 事情 我 提出 来 要 跟 大家 说 大家 可以 Comment 可以 回帖 可以 评论 可以 讨论 好 了 slide 你 看到 有人 发了 一个 东西 他 是 随机 的 随口 说 一句 他 是 回复 之前 某个 人 说 的 某句 话 你 要 回复 他 到底 你 直接 post 一个 message 到 这个 channel 还是 你 把 那个 message 变成 一个 thread 在 下面 继续 回 这些 都 是 很 不 清晰 的 然后 最后 最 讨厌 的 一个 事情 是 notificationNotification 是 沒 有 好像 FacebookWorkplace 這樣 有 一個 Notification 的 list 那麼 Slack 就是 你 看到 有什麼 Notification 你 點開 了 就 有 了 就 看 了然 後 每天 你 對 著 這裡 那麼 多 一大堆 未讀 要 讀 這個 要 讀 那個 你 等 開 了 又 不能 當中 沒有 看到 因為 就 變成 已讀 了 除非 你 還專門花 時間 去 把 它 重新

標記 為 未讀 可以 手動標 記為 未讀

SELECT 最初 的 設計 的 一個 觀點 是 認為 他 即 將會 取代 email 但 這個 公司 使命 最後是 無法 達成 的 好 的 到 你 了 請

Doris 正方 進行 發言 你 剛才 說

第一 個點 是 異步 溝通 跟 同步 溝通 沒有 辦法 達 到 互相 之間 約定 俗成 的 這個 處理 我 完全 不 同意 因為 你 其实 可以 知道 哪 一些 信息 是 一定 要 同步 马上 就 会 讲 的 那 通常 是 oneonone 的 信息 然后 亦步 沟通 的 就是 所有 在 channel 里面 发生 的 东西 都 是 亦 步 沟通 bydefault 是 亦 步 沟通 是 其一 因为 只有 一对一 单独 一个 人 专门 来 问 你 的 东西 他 是 马上 希望 你 回答 的 而且 这个 时候 如果 你 在 你 的 这个 slack 的 状态 上面 加上 这些 emoji 那 其实 你 可以 直接 传递 给 他 一个 信息 就是 我 现在 不 方便 同步 回答 你 可是 我 看到 了 会 回答 你 比如说 我 经常 用 的 就是 飞机 的 图标 就是 我 在 飞机 上面 不好意思 第二个 就是 meeting 的 图标 就是 我 在 会议 里面 我 可以 看 但是 你 不要 指望 我 马上 能 回答 你 第三种 就是 可能 是 一个 我 生病 了 或者 是 说 现在 我 正在 工作 中 不要 打扰 这种 那 只要 我 把 这个 东西 放在 上面 了 或者 我 在 我 的 这个 status 上面 说 一句 这样的话 说 可能 会回 的 慢 一点 sorryforslowresponse 那 大家 就 已经 知道 我 这个 时间 不会 去 给 你 同步 的 反馈 除非 你 要 十万火急 找 我 然后 当然 不要 讲 说 你 睡觉 的 时候 可以 放 这个 关掉 notification 的 这个 图标 大家 也 是 都 会 看 得到 的 除非 有 十万火急 杀人放火 outage 了 這種 狀況 他 可以 直接 點一個 無論 如何 都 發 notification 給你 以外 那 你 就 不要 指望 這些 東西會 同步 發生 了 我 覺得 遠程 協作 的 一個 最 重要 的 東西 這個 是 我 之前 在 另外 一個 分享 裡面講 的 所謂 的 金句 就是 我覺 得 遠程 協作 最 重要 的 就是 要 把 一件 事情 要用 異步 溝通 達 到 同步 效果 就是 默认 全是 异步 沟通 你 不要 想 有 什么 同步 了 他们 家娃 在 哭 不 可能 先理 你 的 第二个 点 你 刚刚 说 信息 架构 其实 在 slack 里面 也 有 啊 比如说 你 可以 对 某 一件 事情 开 一个 channel 然后 你 针对 这个 channel 顺便 讲 你 第三个 点 就是 notification 你 的 notification 可以 去 针对 关键字 来设 针对 每 一个 channel 来设 不 一样 的 比如说 我 就 会 专门 把 一些 很 明显 这个 组 已经 太大 了 stakeholder 太多 几百个 人 几十个 人 里面 那 这种 地方 肯定 不 可能 有 什么 十万火急 一句 话 就要 在 里面 马上 解决 的 事情 所以 这种 channel 我 是 一定 不会 开 notification 的 有 多少 未讀 就 放 他 在 那邊, 除非 我 自己 跑 去 看, 那 我 就 定時 去 看 一下 就 好。 但是 有 一些 比如 說 WorkingGroup 的 這種 Channel, 或者 是 專門 對 於 某 一件 事情, 比如 說針 對 某 一個 ticket 我 需要 跟 某 幾個 不同 的 team 的 人 實時 的 去講 這件 事 那 我 可能 就 專門 開一個 新 的 channel 來講 這件 事情 然後裡邊 有 什麼 東西 是 message 然 後 message 上面 是 thread 所以 任何 東西 就是 同一 個 topic 是 一個 message 然 後 其他 關於 這個 topic 的 人 就 會 在 那個 thread 裡面 這樣 你 就 可以 保證 你 的 溝通 範圍 是 處 於 最小 的 範圍 之 內 你 不会 因为 这个 就 失去 什么 就是 你 不会 有 FOMO 的 状态 不用 担心 说 好像 这个 事情 我 是不是 错过 了 因为 如果 有 什么 十万火急 的 事情 大家 一定 会 想方设法 无论 怎么样 都 找到 你 所以 好像 把 三个 点 都 踢掉 了 我 觉得 这

跟 不同 公司 的 用力 很 不

一样 吧 所以 我 觉得 还是 要 去 宣传 好 的 用力 啊, 比如说 你 要 多 去 宣传, 大家 不要 什么 事情 都 在 message 里面 回复, 就是 一整 大个 组都 被 你 炒 死 了, 你 只是 问 一个 很少 的 技术细节, 你 自己 去 跟 那个 工程师 两个 人开个 thread 在 里面 炒 50 条 都 没有 人会烦 的。 可是 你 如果 在 那个 大 的 channel 里面 拿 50 条 message 来 炒 的话 那 大家 就 很 崩溃 所以 就是 要 把 这种 这种 痛苦 是 扼杀 在 萌芽 当中 就要 一 开始 你 就要 跟 对方 讲 好 说 哎 你 不要 这 样子 po 不要 说 哎 什么 好 的 ok 谢谢 都 专门 开 一个 message 这种 就 很 很 痛苦 你 要 让 人家 觉得 说 ok 什么 好 的 谢谢 你 就 直接 给 一个 给 一个 emoji 进去 就 好 然后 如果 有 什么 真的 需要 clarification 的 什麼 你 就 直接 在 這個 thread 裡面講 那 你 其他 時間 你 只要 看 你 的 thread 上面 還有 什麼 東西 未讀 就 可以 了 這樣 其實 你 生活 會 舒服 很多 那 你 們

多 人 的 時事 聊天 怎麼 辦 就 開一個 非 channel 的 groupchat 嗎

对, 通常 就是 我们 多人 的 实时 聊天 就会开 一个 秘密 的 channel, 然后 这个 groupchat 就 会 直接 一 开始 上来, 你 就 去 add 这 几个 人 的 名字, 然后 说 我 现在 需要 你们 帮忙 realtime 去 搞 这件 事 怎么 怎么样, 就 先 说 清楚, 而且 范围 是 最小 的 范围, 然后 要 用 事情 来 开组, 你 不要 担心 说 组太多 或者 是 channel 太多。 而且 就是 比如说 你 处理 一个 ticket, 有 的 时候 这个 ticket 就是 这 几个 人, 然后 可能 一两个 人 是从 外组 过来 的, 那 这件 事情 解决 了 之后, 这个 组就 archive, 然后 以后 你 如果 自己 要 找回 其他 的 这些 当时 怎么 处理 的, 你 either 是 说 把 这些 结论 放到 你 的 ticket 上面, 或者 是 写个 邮件, 就是 ok, 结论 说好 了, 大家 是 这么 这么 做, 留个 证据 或者 是 你 就 放 它 在 那边 大家 以后 如果 需要的话 就 回来 找 这 封 slack 的 link 那 这个 link 可以 直接 放在 你 的 Jira 上面 嘛 所以 也 很 方便 你们 什么 情况 下 也 用 Jira 怎么 说 呢 就是 有 什么 东西 一定 要 留 证据 的 时候 我 就 会 写 邮件 就 几乎 不用。 对, 我 其实 不太, 其实 还是 会用 啦, 就是 有 的 时候, 我 比如说 有 一个 很大 的 一个 跟 external 的 会议, 然后 这个 会议 里面 可能 讲 了 一些 external 的 公司 对 我们 的 一些 commitment, 那 这种 情况 一定 要 写 邮件 啊, 不然的话 我 怎么样 让 他们 accountable。

就 像 我 这边 感觉 像 我们 公司 平时 大部分 的 时候 都 是 用 Facebook 的 Workplace 然后 邮件 只有 在 跟 一些 比较 传统 的 功能性 部门 打交道 的 时候 比如说 那个 LegalPolicy 首当其冲 他们 就 还是 蛮 喜欢 用 邮件 的 然后 那 时候 就 特别 崩溃 就是 一旦 一个 邮件 的 cclist 有 20 个人 同时 他们 还 非常 的 active 的 时候 就 简直 是 个 噩梦 就是 感觉 就是 大家 都 是 在 replyall 然后 都 是 这 两个 人 在 跟 这 三个 人 说话 同时 另外 一拨 人 又 在 跟 这个 20 个人 里面 的 其他 一个 人 说话 然后 就 看到 大家 都 replyall 然后 就 特别 的 毁灭

你们 在 邮件 里面 不会 用 那个 加 谁 减 谁 这种 方法 吗

对 你 可以 bcc 自己 不是 就是

直接 在 正文 里面 讲清楚 说 减掉

什么 人 不是 但是 就是说 大家 都 会 这些 20 个人 都 是 跟 这个 相关 的 只是 说 大家 相关 的 点 都 不 太 一样 然后 就是 这个 主要 的 这个 threat 大家 其实 都 是 应该 参与 只是 说 某 两个 人 跟 另外 两个 人要 商量 一个 比如说 legal 的 事情 另外 两个 人 跟 另外 两个 人要 商量一下 实现 的 事情 然后 同时 你 大家 又 懒 就 干脆 就 replyall 然后 就 啊 大家 就是 那 我 觉得

这个 蛮 痛苦 的, 因为 如果 换 我, 我 就 可能 会 找 那个 legal 人 打电话, 打 完 电话 之后 把 结论 写 一下, 就是说 我们 已经 商量 好 了, 大家 就 按 这个 做 吧, 然后 就 完 了。 因为 你 知道 我们 做 privacypolicy 之类 这些, 你 就 很多 跟 什么 dataprivacyofficer 之类 这 一类 的 人 打交道 嘛, 我 觉得 可能 Windy 你 就 知道 这种。 是 挺 麻烦 的, 我 觉得 我 记得 有 一次 我 做 一个 什么 东西 的 需求, 然后 跟 他们 negotiate 一个 东西 吵 了 一个半月, 然后 就 在 邮件 里面 一个半月, 最后 这人 走 了, 他 的 继任 过来 跟 我 打 了 一个 电话, 十分钟 全体 解决。

那 这个 人有 问题 吗?

感觉 实在 太爽 啦。 对 啊, 就是 他 的 后任 就是 十分钟 就 把 这件 事情 全体 解决 了, 大家 已经 都 讲 好 一个 方向 了, 就 很 舒服。 那 你 一旦 同 這樣 的 人 合作 過之 後 你 就 不會 再

想要 回去 了 這點 其實 讓 我 想到 最近 一段 時間 我 開始 慢慢 做 的 事情 就是 我現 在 非常 的 習慣 於 馬 上 跟 馬 上 跟 一個 人 就是 oneonone 的 一個 視頻 通話 就是 可能 我們 在 聊天 聊幾句 同時 可能 覺得 聊個 三四句 還沒 把 問題 想 明白 直接 就問 你 現在 可以 視頻 嗎 就 感覺 馬 上視 頻過 去 然後視 頻個 15 分鐘 就 感覺 這個 還挺 有效 的

对, 就是 如果 你 十个 回合 没有 把 事情 讲清楚, 最好 的 方法 就是 你 现在 能 不能 有个 QuickSync。 有 的 时候 五分钟 的 电话 全体 解决, 都 不用 露面。

像 我 觉得 远程 其实 最大 的 一个 挑战 之一 就是 这个 英文 叫 Commitment, 然后 中文 可能 就是 全神贯注 吧。

承诺。

全神贯注 我 觉得 这样 比较 好。

Focus 吗?

你 是 说 concentration 吗?

对, 就是 给 我 感觉, 比如说 像 大家 在 远程 的 通过 文字 聊天 的话, 很大 一个 问题 就是, 你 怎么 知道 对方 在 干什么?

你 不 需要 知道 啊 就算 你 在 办公室 里 为什么 要 知道 对方

在 干什么 但是 工作 的 效率 就 会 不 一样 就 比如说 你 跟 他 要 聊 一个 事情 比如说 你 在 那边 正经 威作 我 把 我 手头 事情 全部 停下来 了 我 在 跟 他 来 敲 message 其实 我 不 知道 他 现在 是 什么 情况 他 说不定 在 做 其他 事情 也 没有 在 看 那个 messagethread 然后 这样的话 就 导致 我会 在 那边 白 等待 或者说 是 我会 觉得 很 奇怪 说 我 聊 了 半天 可能 每过 30 秒 你 才 给 我 回 一个 信 就 觉得 特别 恶心 所以 这是 多生 效率 对 之前 如果 在 真实 环境 下面 不会 因为 你 眼睛 看着 他 他 如果 在 摸鱼 的话 你 马上 就 知道 那么 你 的 期待 就 会 不 一样 或者说 他 知道 你 站 在 他 旁边 那么 他 知道 这个 事情 就 需要 全神贯注 的 跟 你 去 交流 那么 他会 放下 手中 的 事情 转过身 来 面对 着 你 开始 全神贯注 跟 你 交流 然后

这算 我 想 问 一个 问题 如果 你 平时 在 办公室 里面, 然后 对方 跟 你 说 不好意思, 现在 我 没有 空, 我们 晚一点 再聊, 你 OK 吗?

这是 OK 的。 但是 问题 就是 这样 的, 问题 是 当 一个 人 找 你 的 时候, 其实 你 也 不 知道 对方 是 有 多么 全神贯注 地 在 找 你。 像 我 个人 其实 也 有 这个 习惯 就是说 有些 时候 有些 问题 如果 我要 跟 一些 其他 组合 作 的话 其实 这个 问题 我 也 不是 说 马上 你 要 给 我 解决 但是 我要 让 你 知道 我 有 这个 问题 那么 我 可能 一 开始 早上 打开 电脑 先 跟 十个 不同 的 人发 一个 消息 然后 相当于 是 我 把 昨天 剩下 的 那些 问题 我 十个 全部 都 扔出去 然后 过 一会儿 你 该 回 我 的 就 回 我 但是 对方 收到 这个 message 之后 他 没有 这样 一个 他 没有 看到 你 在 干什么 所以 他 有 可能 就 变成 了 马上 给 你 回复 但 与此同时 的话 你 又 不 在 那边 然后 工作效率 就 变得 很 低 然后 这 也 是 为什么 我 可以

给 一个 建议 你 说 我 觉得 可以 去 大家 对 expectation 做 一个 对齐 因为 我 遇到 过 你 这样 的 状况 就是 有 一些 人 他 会 找 我 然后 他 就 会 觉得 他 就是 嗨 Doris 你 在线 上 吗 大概 意思 就是说 在 吗 然后 你 要是 回 了 他 明明 忙 得 要死 然后 你 明明 忙 得 要死 你 只要 回 他 一句 他 就 死 了 他 就 好像 觉得 抓到 你 了 然后 就 哇 长篇大论 就 来 了 然后 你 要是 这个 时候 完 消失 就 会 被 他 escalate 所以 通常 这种 状况 我 就 会 问 他 说, 有 什么 问题 吗? 我 现在 在 middleofsomething, 所以 你 可以 留言 给 我, 我 看到 会回 给 你。 或者 我们 约 一个 时间, 如果 你 需要 我 很 长时间 的 commitment, 我们 可以 约 一个 时间 专门 来聊 这件 事情, 或者 打个 电话 也 OK。 就是 把 他 推得 比较 干净。 那 相反 如果 我 去 找 别人, 我 可能 还是 会先 问 一句 方便 说话 吗? 就是 你 沒 有 辦法 去 expect 對方 說 一定 會 很 全神 貫注 看 著 你 啊, 就是 大家 都 對方 沒有 這麼 重要。 这 不 可能 的 嘛, 你 可能 一 开始 去 问 他们 十个 问题, 或者 你 把 十个 问题 都 丢 出去 的 时候, 总是 有 轻重缓急 的, 所以 可以 去 跟 对方 说, 这个 东西 norush, 你 只要 在 哪天 哪天 之前 告诉 我 就 好, 或者 是 你 说 这个 东西 有点 着急, 因为 我 有点 被 block 住, 所以 你 越 快 告诉 我 越 好, 或者 你 跟 我 讲 什么 时间 比较 合适, 我们 可以 密集 地来 讨论一下。 这个 其实 是 可以 从 你 去 initiate 的 时候 就 讲 好 的 那 他 见到 你 这样 讲 他 会 觉得 他 被 尊重 到 像

我 现在 的 经验 就是说 我 现在 的 感觉 就是 你 要 告诉 自己 就是 事无巨细 都 可以 来 视频 就是说 像 我 现在 就 变成 了 说 如果 我要 找 你 说话 即便 这个 事情 很小 但是 我 更 倾向 于 说 你 有没有 五分钟 我们 就 打个 五分钟 的 视频 电话 然 後 這樣 的 話 我 反而 覺得 是 效率 最高 了 因為 相當 於 是 這 五分 鐘我 可以 確保 我們 兩個 人 都 全程 關注 在 互相 交流 反而 我覺 得 就是 說 如果 大家 都 在 那邊 敲 信息 的 話 就是 一個 大家 其實 非常 模糊 說 不定 大家 都 沒 有 全程 關注 其實 這個 事情 就 變得 非常 的 解決 這個 事情 變得 非常 的 慢 這是 我個 人 的 感覺 所以 現在 我 就是 基本上 就 會 馬 上 打 一個 五分 鐘的 電話 十分 鐘的 電話

這樣 哦, 我 理解 了, 所以 你 是 那种 每一件 事情 一定 要 10% commitment 做, 做 完 了 你 就 觉得 很 舒服, 然后 一件 事情 如果 悬在 半空 中等 半天, 你 就 很 痛苦。

因为 我 觉得 另外 一方面 也 看 你 工作 的 类型 吧 像 我 现在 平时 工作 其实 涉及 到 很多 跟 并 没有 那么 熟悉 的 方面 去 合作 嘛 然后 这样的话 就 会 导致 很多 问题 如果 我 只是 说 非常 抄 信息 的话 不是 一个 我 给 你 发 了 你 回 我 这 事情 就 结束 了 很多 时候 都 是 我 问 你 一个 问题 你 回 我 一个 答案 我 很 可能 是 还 需要 问 你 很多 问题 才 把 这 事情 解决 掉

那 如果 对方 没有 时间 怎么办 如果 对方 没有 时间 怎么办 就是 如果 这件 事情 在 你 的 盘子 里面 是 优先级 很 高 可是 在 对方 盘子 里面 优先级 就 很 低 怎么办 只要

他 今天 不论什么 时候 给 我 安排 个 5 分钟 然后 我们 一定 要 视频 然后 这件 事情 就 对 我 来说 就是 非常 好 高效 解决 掉

那 如果 这 5 分钟 对 他 来说 是 一个 负担 怎么办 现在 反正

大家 都 workfromhome 大家 都 其实 没有 那么 紧张 感觉 5 分钟 还 都 是 有 至少 目前为止 我 理解 了

反正 我 就是 那个 经常 五分钟 都 不想 拿 出来 的 人 就是 我 经常 会 觉得 说 哎 这种 事情 有 什么 好 五分钟 的 你 可以 五天 以内 把 这件 事情 有 一个 结论 就 ok 了 其他 的 东西 大 把 五分钟 之内 我要 去 抓 人家 的 五分钟 的 事情 要 解决 轮不到 你 这边 经常 是 有 这样 的 感觉 所以 我 还 蛮 bydefault 要 sayno 的 可是 我 觉得 有 一个 地方 很棒 就是 你 刚刚 有 讲 到 你 对 自己 什么 状况 底下 生产力 是 最高 的 效率 是 最高 的 你 是 有 觉知 的 很多 人 是 完全 没有 觉知 然后 他 在家 里面 工作 就是 天 哪 滑水 好爽 然后 现在 已经 六点 了 然后 东西 又 没有 做 完 他

又 开始 陷入 焦虑 然后 明天 又

是 一天 啊 对 啊 然后 这个 这个 项目 就 不停 的 在 往后 滑 这 就 会 很 痛苦 我 觉得 外放 朋友 很大 的 一个 问题 就是 你 对 自己 的 自律性 有 一个 很 可怕 的 挑战 对 我

觉得 这 还 真的 是 这样 特别 是 比如说 刚刚 Wendy 说 到 动物 之森 这款 游戏 我 觉得 它 非常 恶心 它 非常 恶心 的 一件 事情 就是 它 里面 有个 机制 叫 大头菜 然后 它 大头菜 的 价格 不是 一天 一根 心 而是 半天 一根 心 早上 的 价格 和 下午 的 价格 是 不 一样 的 这样的话 使得 你 就 非常 心 痒痒 早上 照理说 爬起来 之后 应该 是 赶紧 去 工作 的 时间 你 就 一不小心 打开 了 switchcheck 一下 大头菜 的 价钱 然后 既然 都 check 了 大头菜 的 价钱 然后 因为 在 这个 游戏 里面 check 大头菜 的 价钱 对 就是 你 是 要 跑 到 商店 里面 去 的 然后 商店 里面 每天 会卖 不 一样 的 东西 你 说 哎 这个 东西 让 我 看看 它 多少 钱 然后 既然 都 看 商店 了 那么 还有 个 服装店 那 我 是 也 看 一下 一手一脚 的 把 服装店 里面 卖 的 衣服 也 看 一下 然后 就 浪费 了 很多 工作 中 的 时间 然后 并且 他 还有 个 设计 非常 恶心 就是 他 的 商店 跟 现实生活 中 一样 到 了 晚上 是 关 的 那 其实 晚上 是 你 打游戏 的 时间 所以 逼得 你 不得不 在 晚上 之前 再 把 下午 那个 那 一趟 也 也 逛 掉 然后 就是 就 变成 这样 说 到 那个 分心, 另外 一件 事情 我 觉得 还 蛮有意思, 最近 才 对 我 来说 慢慢 发生 的 事情 就是 感觉 平时 开会 开 了 之后 就是 刚刚 非常 紧张 的 开 完 一个 30 分钟 的 会 开 完 之后 就是 比如说 在 工作 环境 下面 有 的 时候 我会 稍微 散个步 上个 厕所 吃点 零食 但是 这些 东西 现在 转换 一下 环境 但 这个 事情 现在 在家 里面 之后 就 不再 可能 了 就 大家 都 很小 然后 就让 我 慢慢 的 会 变成 开 完会 之后 就 觉得 特别 特别 的 累 然后 可能 就是 在 那边 盯 着 屏幕 发呆 要发 一刻钟 的 时间 对 我 来说 是 一个 比较 新 的 体验 我 不 知道 你 没有 这种 类似 的

感觉 我 有 我 知道 那个 感觉 不过 我家 ok 大 所以 我 就 会 真的 走 到 厨房 真的 煮 一杯 咖啡 然后 再 回来 但是 我 就 感觉 到 我们 家 的 咖啡豆 实在 是 消耗 速度 太快 现在 已经 感觉 到 咖啡豆 是 第一 生产力

你们 做饭 吗? 都 在家?

当然 呀!

都 自己 做 是 吧? 不 叫外卖?

否则 你 还 怎么 拍片 呢?

我 是 外卖 的, 然后 这边 有意思 就是 美国 这边 还 喜欢 喊 口号 然后 在 美国 这边 外卖 有 一个 非常 漂亮 的 口号 叫 supportlocalbusiness 支持 本地 的 小 商业

那好 棒, 我们 公司 有 外卖 的 业务, 所以 我们

就是 支持 本司 的 GMV 我 是 尝试 了 做 mealprep, 然后 我 就 每天 只花 20 分钟 在 吃饭 上

了 我 现在 很 喜欢 就是 晚上 先 做 一点 半成品, 然后 第二天 的 中午 就是 热一热 就 能 吃 我 最近 重新 做 了 那个 你 知道 宜家 把 他们 家 的 肉丸 的 那个 配方 公开 了 吗 然后 我 那 天花 了 一个 晚上 把 这个 肉丸子 跟 那个 渣 给 做 出来 然后 哇天 啊 做 完 之后 我 就 感受 到 了 就是 做饭 两 小时 吃掉 五分钟 真的 太 好吃 了

那 我 就 把 做饭 两 小时 放到 了 周日, 然后 我 一 做 就 做 一个 星期 的 菜, 我 觉得 还 挺 高效率 的。

那个 很棒, 就是 有 一个 日本 的 做法, 它 也 是 这样, 就是 所有 的 东西 可能 做 三十几个 小菜 什么 的, 然后 你 就 每天 拿 四个 出来, 然后 可以 配个 四菜 一汤 什么 的。 我 以前 在 香港 有 段时间 也 这么 干, 后来 发现 做 多 了 之后 还是 吃厌 了, 就是 吃 那个 口味 你 还是 要 改 一下, 然后 偶尔 什么 川菜 要 来 一点 啊

然后 像 我 的话 平时 就是 叫 多 大 是 吗 但是 我 发觉 点多 了 之后 其实 都 带 是 有 一个 问题 这个 问题 是 在于 你 基本上 排名 前 10 个 的 餐厅 要么 不 喜欢 要么 就是 已经 吃腻 了 然后 你 会 发觉 每天 开 这个 页面 开始 选 我 要 吃 什么 的 时间 越花 越长, 越花 越长。 与此同时 的话, 因为 你 刚刚 提到 了 一个 分心 的 问题, 比如说 到 了 1 点半 的 时候, 之前 我会 这么 做, 我会 打开 Dodash, 然后 之前 都 是 很快, 这个 不错, 点 了 它 就 结束 了。 然后 现在 问题 就是, 越花 的 时间 越来越 长, 越来越 长, 可能 要花个 10 分钟 在 那边 选 到底 要 吃 什么 上面 来, 然后 就 会 变得 非常 精神涣散。 然后 后来 我 就 改变 了 方法, 然后 我 的 方法 就是 每天晚上 来 决定 这个 餐单, 然后 你 在 选择 递送 的 时候 你 是 可以 选择 说 是 现在 递送 还是 明天 的 什么 时候 递送, 对, Schedule 一个 明天 中午 递送 的, 这样的话 明天 我 就 可以 一整天 都 非常 的 专注 于 工作, 然后 只要 吃饭 的 时候 只是 下去 正好, 他 就 放在 我们 家门口, 然后 去 拿 一 下来 吃, 这样 就 变得 非常 的 没有, 是 non function。

我 觉得 还 蛮 好 的, 我 之前 有 一周 就是 整周 都 是 较 多 的, 我 就 用 他 这个 schedule 的 feature, 然后 感觉 就是说 我 有时候 工作 会 忘 了 吃饭 的 时间, 但是 如果 用 了 这个 feature 的话, 那 我 就 固定 每天 12 点 一定 准时 吃饭, 跟个 学生 似的。

而且 就是 这个 schedule 的 方法 之后, 你 觉得 像是 魔法 一样, 就 相当于 是 每天 你 要 去 吃饭 的 时候 打开门, 饭 就 在 门口。

对 对 对 哎 然后 我 现在 现在 做饭 了 嘛 那 就是 只是 只是 微波炉 热 一下 我 准备 好 的 饭 但是 我家 的 那个 扫地 机器人 每天 12 点 准时 出去 扫地 所以 他 出去 扫地 的 时候 我 就 出去 热 我 的 饭 对 还 蛮 好 的 哎 这 是

个 很 不错 的 想法 用 扫地 机器人 做 一个 闹钟 对 对 对

我 就 不用 额外 给 我 自己 设 吃饭 的 闹钟 因为 有时候 就 一 旺旺 到 我们 两三点 在 吃饭 就 感觉 其实 挺 不 健康 的 我 觉得 吃饭 可以 聊, 要 不要 聊 一下 运动, 你们 有 运动 吗? 我 就 没 怎么 运动, 我 觉得 很 麻烦。 我 买 了 个 自行车, 但是 只 出去 骑 了 一趟 之后, 又 觉得 好像 没有 动力 出门。 就 感觉 我 本身 不是 一个 特别 宅 的 人, 但 也 somehow 因为 这样 就 变得 真的 很宅 了, 就 不 出门 了。 怎么办? 除了 RainFit 还 能 怎么 运动? 看 YouTube?

对, 看 YouTube 也 可以。

因为 其实 我 觉得 女生 其实 还好 因为 其实 很多 女生 健身 的 目的 就是 为了 瘦身 嘛 然后 瘦身 的话 其实 做 体育 这些 东西 都 是 可以 在 家里 做 的 因为 你 不 需要 什么 额外 的 细节 基本上 就是 有 一个 顶多 是 要 一个 瑜伽 毯 就 可以 做 大部分 的 事情 然后 很多 事情 用 自重 做 就 好 了 但 像 我 平时 会 去 举重 嘛 就是 然后 练 一下 大 肌肉 这 就 比较 痛苦 了 这话 健身房 才 会 有 那么 那些 器材 家 里面 就 就 很 难 当然 也 有 一些 是 用 自重 的 方法 但是 相对来说 就 会

比较 欠缺 一点 而且 现在 器材 也 都 收到 了 买不到 了 对 之前

我 看 我 之前 我 买买 了 一个 亚林 它 是 可 调节 式 的 嘛 它 可以 从 5 磅 到 45 磅 它 是 可以 转 通过 转 来 调节 重量 还 蛮 巧妙 的 我 那 时候 买 的 时候 是 一百多块 钱 一个 然后 这 前两天 我 看 亚马逊 上面 已经 卖

一千八百 块钱 一个 哇 所有人 都 在 家里 搞 上 各种各样 的 器材, 你们 都 为了 这个 workfromhome 额外 的 买 了 些 什么 以前 没有 买过 的 东西?

像 我 的话 是 买 了 一个 跟 公司 同款 的 那个 那个 椅子, 其实 之前 这 还 蛮有意思, 因为 之前 我 对于 这些 玄学 的 东西 都 不屑一顾, 就 觉得 那些 看上去 也 不 知道 他 有 他 怎么 工作 了, 还 卖 的 squeezesqueeze 这些 东西 就 一定 是 玄学 骗人 的, 直到 之前 我 腰伤 了 一次, 腰 闪 了 一次, 对, 对 我们 瘟疫 与 疾控 这期 节目 的 时候 聊到 过 那个 腰 闪 的 这个 问题 大家 如果 不 知道 什么 东西 的话 可以 回去 看 我们 瘟疫 与 疾控 这期 节目 再 做 个 广告 然后 腰 闪 了 之后 然后 又 可能 是因为 就是 时间 做 了 太 多 了 与此同时 也 没有 像 平时 工作 时候 需要 去 走动 所以 长期 来说 做 一个 不好 的 椅子 像 我 的 椅子 是 IKEA 的 那个 一加 的 那个 最 基本 款 的 椅子 嘛 可能 就是 就 积劳成疾 吧 然后 对于 腰 来说 就 变成 了 一个 一个 腰闪 所以 我 就 买 了 那个 椅子 还 蛮 贵 的 五百块 钱 打 完折 之后 要 卖 五百块 钱 美金

已经 很 便宜 了 椅子 要 一千多

吧 本来 对 对 本来 要 一千多 都 是 EONchair 然后 我 还 做

了 一个 非常 神奇 的 一个 设置 就是 我 在 我 的 工作桌 旁边 放 了 一个 NestCamera 智能 监控 摄像头 然后 主要 是 前 一段时间 我 感觉 个人 的 工作效率 非常 的 差劲 所以 我 就 把 一个 智能 摄像头 放在 旁边 让 它 监视 然后 每天晚上 回放 看 我 白天 都 在 干什么 这

时间 到底 去 哪里 有用吗 你 是 n 倍速 的 回放 自己 看 总结 自己 在 干嘛 吗 Nest 还 挺

好 的, 它 可能 还是 用 了 一些 人工智能 的 算法 它会 把 场景 做 一个 分段 比如说 这 段时间 我 都 在 写 代码 它 就 会 作为 整段 时间 它 就算 作 一个 时间 片段 如果 我 突然 之间 把 身子 躺下来 了 开始 检查 手机 了 可能 他会 意识 到 我 这个 图像 上面 来说 就是 在 做 姿势 不太 一样 嘛 他 就 会 划一 道线 说 从 这个 时间 开始 你 再 做 另外 一件 事情 包括 说 有 一段时间 我 可能 离开 了 我 的 房间 那么 他 就 会 意识 到 我 离开 了 这个 房间 他 同时 会 有 一个 新 的 分区 说 这 段时间 你 不 在 房间 里面 所以 就 这个 还 挺 好 哎

这个 好 这个 好 种草 了 种草 了 我 我 也 想 搞 一个 我 觉得 我 觉得 我 的 我 的 工作 时间 需要 规范 一下 对 就是 我 我 之前 是因为 家里 网速 不行 我 我 其实 那个 很长 一段时间 下午 是 断 网 的 comcast 实在 太难用 了 然后 然后 我 经常 下午 就是 我 也 跟 组里 同事 说 了 我 网 非常 差 我 下午 只能 玩游戏 了 所以 我 晚上 工作

哈哈哈哈 这个 借口 不撞 不好 不能 工作 了 你们 加油 对 对 对 对

对 他们 都 知道 就 平时 其实 meeting 就 看得见 我 的 画面 完全 是 blurry 的 说话 也 听不清 然后 就 很烦 只 能够 很 limited 的 一个 communication 然后 我 的 整个 schedule 都 非常 的 就是 破坏 的 非常 惨 吧 然后 然后 现在 我 想 回复 一个 正 就 我 刚刚 修好 网 前天 吧 前天 刚 把 网 修好 终于 回归 这个 人类 社会 了 不然 就 感觉 像活 在 90 年代 似的 对 然后 我 想 把 自己 的 时间 给 好好 调 一下 我家

是 买 了 几个, 我 买 了 四个 监控 摄像头, 基本上 平时 会 去 的 地方 都 会 看到 嘛, 所以 这 还 挺 好 的, 就是 比如说 我 书房 看到 有 一段时间 是 我 不 在 书房, 然后 我 就 会 去 看, 哦, 原来 我 去 了 卧室, 我 拿 起 了 手机, 我 躺 在 床上 开始 刷 手机, 然后 刷 了 十分钟, 非常 明确。

你 是 用 高端 的 那个 NestCamIQ 吗?

哦, 没有, 我 这 是 普通 的 NestCam, 其实 NestCamIQ 个人 觉得 没有 太大 的 意义, 就是 没有 额外 的 增加 什么 有 任何 功能。

这是 一段 很长 的 广告, 我 感觉 至少 我 这个 客户 已经 费心 了, 反正 就 我 觉得 我要 搞 一个, 对, 看 一下 自己 的 时间 都 怎么 花 的。

其实 如果 在座 的 听众 有 NAS 的 产品 经营 的话 其实 我 还 蛮 推荐 的 就 既然 现在 AI 其实 在 图像识别 上面 已经 发展 这么 好 了 其实 关于 现在 AI 发展 到 什么 情况 其实 大家 可以 follow 一下 我们 之前 做过 一些 能领 AI 的 节目 这 一期 专门 讲 现在 AI 发展 到 什么 情况, 可以 用 作为 什么样 的 事情, 大家 其实 可以 听 那 一期, 可能 今天 我 就 狂 在 给 我们 节目 做广告, 好, 说 回来 说 回来。 其实 我 觉得 如果 用 AI 能够 做 一些 简单 的 模式识别, 比如说 这 段时间 我 打开 窗口, 我 在 跟 别人 聊 工作 内容, 然后 有 一段时间 我 在 检查 手机 就 如果 AI 能够 识别 出来 我 在 做 这件 事情 同时 的话 能 在 软件 里面 会 告诉 你 说 检查 手机 这个 动作 持续 了 五分钟 有 这样 的 时间 线帮 你 显示 出来 其实 对于 我 这种 非常 奇怪 的 提高 自己 工作效率 的 用意 来说 其实 非常 有

帮助 有 一个 app 有 一个 类似 的 做法, 它 叫做 offscreen, 它会 直接 记录 你 今天 pickup 的 手机 多少 次, 然后 你 pickup 的 时长 是 多久, 这 也 是 类似 就是 很 像 你 想要 的 东西。

我 也 有 那种 就是 categorize 一下 我 去 了 哪些 网站, 这么 一个

app, 叫 rescuetime 是 吗? 我 也 在 用。

我 是 用 TOKO 人手 記我 當前 在 幹什麼 就是 其實 我 也 沒 有 任何 東西現 在 是 基 於 時間 來 計算 charge 多少 錢 的 但是 還是 要 記錄 下來 我 在 不同 事情 上花 了 多少 時間然 後 看看 哪些 是 在 真正 賺 錢 的 時間 哪些 是 不 那麼 賺

錢 的 時間 像 我 之前 用 rescuetime 的 一个 问题 就是 在于 它 比较 好能 告诉 你 比如说 一个 统计 上面 来说 比如说 你 一 天花 多少 时间 在 做 这 A 件 事情 或者 B 件 事情 然后 具体 到 一个 这一 小时 之内 我 在 做 哪些 事情 其实 这 是 我 觉得 还是 有 问题 的 就是 因为 有些 时候, 比如 这一 小时 之内, 我刷 了 五分钟 手机, 然后 花 了 十分钟 下去 厨房 去 做点 什么 事情, 然后 又 花 了 什么 多少 时间 在 正在 工作, 就是 能够 具体 到 一个 连贯性 的 一 小时, 我 觉得 这个 rescuetime 好像 不是 能够 很 能够 给 你 这样 一个 一个 非常 清晰 的 信息。

你 是 说 如果 你 不 在 电脑前 的话, 他 就 不 知道 你 在 做 什么 吧, 其实。

对 对 对 就是 除非 我 在 用 我 装 了 软件 那 几样 东西 不然的话 他 就 会 losetrack 我

想 问 一下 你们 哦 你们 现在 的 生活 是不是 也 都 在 googlecalendar 上面 完全 的 被 calendar 安排 掉 了 就 像 Kat 刚刚 讲 啊 就是 如果 你 没有 会议 的话 你 可能 就 会 晚 起床 那 你 的 会议 通常 就是 calendar 上面 嘛 那 你 会 把 多少 的 状态 多少 的 生活 都 被 calendar 掌控

我 的 話 基本上 是 10% 要 發生 的 事情 都 要 在 calendar 上面 就是 我 知道 很多 人 都 是 只有 公司 的 事情 用 calendar 的 但是 因為 我 自己 的 什麼 sidebusiness 啊 hobby 啊 太 多 就 例如 說 podcast 錄音 這件 事情 如果 不 出現 在 calendar 我 是 不 可能 記住 的 因為 我 有 太多太多 其他 事情 了 所以 必然 要 在 calendar 上面 畫一筆 那 比如 你 要 买菜 买菜 倒 不 一定 因为 买菜 不太 需要 这么 精确 的 协调 甚至 你 不 记得 买菜 也 不是 一个 非常 重要 的 事情 不 需要 exacthour

还 蛮 神奇 的 我 看 我 Facebook 的 朋友 包括 我 自己 其实 这 段时间 的 体重 是 往下掉 的 然后 不禁 让 我们 开始 深深 的 怀疑 平时 公司 是 把 我们 为了

多肥 啊 也 有 可能 是 你 家里 没有 那么 多 的 零食 啊 可乐 啊 之类 的 东西 吧 对

啊 对 啊 就是 我 之前 开始 我 刚刚开始 隔离 的 时候 还是 保持 着 一个 非常 强 的 自控力 因为 像 我家 里面 是 几乎 从来不 放 零食 和 饮料 的 因为 我 知道 如果 有 的话 我 一定 会 马上 把 它们 吃 完 然后 直到 一周 之后 我 觉得 我 的 快乐 像 被 吸尘器 一样 真空 抽走 了 我 不行 我 一定 要 喝 可乐 但是 即便如此 也 不能 回复 到 在 公司 的 时候 你 想要 就要 平时 还 在 MichaelKitchen 可以 徘徊 驻足 开始 觉得 这个 可乐 感觉 今天 不太想 喝 那个 橙汁 感觉 太 便宜 了 那个 西瓜汁 看上去 很 高级 那 今天 就 喝 西瓜汁 吧 但是 现在 的话 因为 在 隔离 期间 其实 在 美国 这边 你 要 抢 到 一个 亚马逊 的 送货 时间 是 非常 不 容易 的 所以 就 会 导致 其实 零食 的 供应 一直 是 断断续续 的 是 不能 保证 的 所以 导致 都 处于 吃零食 的 数量 远远 低于 平时 在 公司 里面

的 时间 我 现在 买 可乐 什么 的 都 是 买 什么 24 瓶 一箱 这 样子 买 的 所以 供应 还是 挺 顺畅 的 直到 一箱 喝完 了 可能 下 一箱 就 跟不上 了

我 现在 也 是 随时 在家 里面 厨房 里 要备 可能 好几种 饮料 包括 什么 绿豆沙 自己 先煮 一大 罐 然后 扔 那儿 然后 可乐 就 买 180 毫升 一瓶 的 那种 小瓶 每次 搞 半 打 然后 橙汁 什么 我 发现 我们 家 室友 还是 很 爱喝 的 所以 就 每次 谁 要是 出去 放风 就 必须 要 想方设法 搞 两瓶 橙汁 回来 放着 我 还 迷上 了 这个 cheesecake 我 发现 冷冻 的 cheesecake 实在 是 太 好吃 了 像 我 现在

还 感觉 比较 感激 的 一件 事情 就是 那个 外卖 平台 Dodash 上面 奶茶 店 还是 开着 的 但 它 其实 还是 有 一个 问题 这个 问题 就是 Dodash 它 是 12 块钱 起送 但是 一杯 奶茶 撑死 了 也 就 卖 5 块 多 块钱 这 根本 撑 不到 12 块钱 所以 我 现在 就 开始 咬咬牙 就 点 了 两杯 一天

喝 两杯 哈哈哈 我 在 的 楼 是 有 一个 公司 有个 免费 的 咖啡 然后 会 经常 去 那里 点 咖啡 来 喝 然后 然后 现在 就是 不 能够 喝咖啡 了 就 也 是因为 都 在 上面 我姐 本身 也 对 就 不 喝咖啡 了 改 喝茶 了 但 茶叶 现在 马上 也 要 喝完 了 并不知道 去 哪里 去 供 因为 都 是 家里 带 过来 的 加州

现在 可以 开车 出去 买 东西 吗

可以 的 可以 的 可以 去 超市

可能 可以 出去 买点 咖啡豆 对 但是

就 得 就 得入 这个 坑 呀 就 我 从来不 会 自己 做 咖啡

入 吧 我 觉得 在家 做 咖啡

太爽了 是 吗 好好 好 我 我 我 太爽了 对 我 我 自从 入

了 家 里面 咖啡 的 坑 我 就 发现 从 西雅图 带 回来 的 豆子 消耗 的 速度 极快 然后 每次 就 心心念念 想着 哎 我 什么 时候 再 去 西雅图 出差 吧 就 可以

去 买 咖啡豆 了 这么 好 啊

像 我 还 发现 一个 事情 还 蛮有意思 就是说 之前 我们 谈到 这些 零食 的 问题 然后 零食 其实 你 可以 像 Kat 这样 一 开始 就 买 很多 在家 里面 囤 着 但是 你 就算 这么 做 了 之后 你 发觉 还是 缺失 了 一些 什么 缺失 的 就是 选择 的 奢侈 对 的 就是 像 我 刚才 提到 的, 你 在 公司 里面, 比如说 像 我们 MicroEducation, 大概 有 三四十种 不同 的 饮料 也好, 零食 也好, 但是 今天 可以 吃 这个, 明天 可以 吃 那个, 然后 轮 一番 之后, 下个月 它 还 会 推出 一些 新 的 零食, 然后 就 会 觉得 一直 有 新鲜 东西 出来, 一直 有 选择。 但是 现在 变成 了 你 必须 之前 亚马逊 上面 下 订单 而且 一下 订单 因为 这个 机会难得 嘛 你 一定 要 买 足够 多 的 东西 你 就 会 变成 了 虽然 有 的 吃 但是 没有 什么 选择 更 不要 说 什么 有 什么 新 发现 这种 东西

的 惊喜 感对 对 对 对 对 而且 呢 我 也 发现 一个 严重 的 问题 就是 去 厨房 比去 MichaelKitchen 的 距离 短 很多 这个 缺乏 了 走 过去 再 走 回来 的 这个 活动 啊 然后 我 每天 看着 我 的 AppleWatch 我 发现 这个 小时 没有 一分钟 的 运动 然后 这个 小时 又 不算 是 有 活动 过 了 而且

我 觉得 就是 这个 路程 的 短暂 之后 也 会 涉及 到 另外 一个 我 看 网上 还 蛮 多 人会 提到 的 一个 问题 就是 生活 之中 缺乏 新鲜感 就是 你 可能 之前 平时 在 工作 的 时候 你 没有 感觉 到 这些 东西 很 重要 但是 其实 你 在家 里面 不变 的 环境 时间 久 了 之后 你 会 觉得 会 缺失 一些 什么 东西 比如说 之前 像 Kat 说 的 你 平时 从 工位 上面 起来 走到 microkitchen 需要 一段时间 那 你 就 会 经过 很多 的 墙 墙 上面 比如说 会 有 一些 新 的 poster 告诉 你 说 公司 最近 有 什么 新 的 产品 发生 什么 新 的 活动 就 包括 你 平时 走来走去 的 人 都 是 不 一样 的 然后 有些 时候 你 会 撞见 一个 认识 的 朋友 他 可能 好久没 跟 你 说话 了 正好 撞 到 说 个 嗨 你 最近 在 做 什么 项目 就 像 动物 之森 里面 来 了 一个 新 的 小 动物 一样 动物 之森 就是 一直 给 你 这种 非常 小 的 那些 惊喜 感 但是 现在 大家 都 开始 在家 工作 了 之后 就 并 没有 这些 普遍

的 东西 不 一定 啊 你 也 可以 在 生活 当中 真的 制造 一点 新鲜感 我 举个 例子 好 了 你 可以 入坑 不同 的 兴趣爱好 然后 你 也 可以 用 不同 的 app 就 像 比如说 你 觉得 从家 里面 走 到 厨房 距离 太短 那 你 如果 试着 波比 跳 波比 跳 到 厨房 你 就 会 觉得 天 啊 好 难 好 痛苦 对 吧 然后 或者

是 每步 走个 深 蹲 或者 是 我 最近 每 一步 都 要 深

蹲 过去 对 或者 什么 健步 蹲 一次 蹬 到 那边 去 然后 你 的 小腿 就 觉得 哦 要 爆炸 了 然后 还有 一个 比如说 你 可以 就是 在家 里面 拉拉 筋 啊 什么 我 有时候 就是 拉伸 因为 我练 跳舞 嘛 然后 拉伸 就是 先 把 后腿 搭到 一个 椅子 上 然后 就 从 椅子 进化 到 搭 到 鞋柜 上 然后 再 进化 就 可以 搭到 钢琴 上 什么 之类 就是 今天 玩 这个 明天 玩 那个 你 就 想方设法 的

自己 找 乐子 我 突然 想到 一件 事情, 就是 谷歌 的 网站 上面 不是 有 一个 著名 的 I mFeelingLucky 这个 按钮 吗? 就是 你 按 了 之后 会 随机 的 给 你 放到 一个 网站 上面 去, 那 我 在 想 是不是 应该 可以 做 一个 APP, 就是 I mFeelingLucky, 比如说 今天 我 要是 去 自己 的 厨房, 今天 开始 随机 的 选择, 你 要 拨笔 跳 的 去, 你 还是 要 扶腹 前进 的 去。

你 可以 试 googlecalendar 上面 有 一个 叫做 setagoal 然后 那个 setagoal 里面 你 去 点开 它 你 就 发现 它 有 好多 各种各样 的 活动 什么 今天 提醒 你 说 你 可以 去学 一个 什么 语言 或者 是 你 可以 去 给 谁 谁 打电话 什么 之类 就 挑 几个 放 自己 calendar 上面 你 就让 它 帮 你 安排 时间 就 会 有 一种 时间 不是 自己 在 安排 所以 好像 有个 秘密 助理 什么 的 我 发现 这个 还 蛮 有效, 比如说 我 现在 就 把 要 打电话 给 家里人 或者 打电话 给 某 一个 朋友, 就是 这样 安排 在 这个 calendar 上面, 然后 再 从 这个 calendar 他 挑 的 时间 里面 去 问 这 朋友 说, 你 这个 时间 可以 吗? 我们 要 不要 来 打个 电话? 然后 就 可以 维系 一下 那种 像 Windy 刚刚 讲 的, 就是 你 小时候 的 一些 connection 啊 什么 的。

对 我 觉得 这 还 蛮 好 的 我 现在 已经 就是 怎么 说 呢 在 微信 上 跟 他们 的 联系 已经 比较 automate 了 就 我 妈呀 或者 什么 发小 啊 闺蜜 啊 什么 时不时 的 就 会 想 起来 交流 点阵 啊 挺 好 就是 通过

一些 软件 然后 让 你 有 一些

惊喜 感对 我 觉得 就是 好像 你 可以 找出 一些 以前 不会 这样 做 的 事情 或者说 比如说 我 今天 觉得 可以 上 一下 这个 节目 那 你 也 可以 认识 一些 新 的 朋友 就 会 因为 认识 新 的 人 给 你 带来 一点 新鲜感 对 但是

不能 出门 确实 在 外面 的 世界 的 新鲜 的 东西 就 很少 了 除非 通过 一些 比如说 都 买 一些 新 的 书 啊 看 一些 新 的 节目 啊 这种 东西 对 不过

现在 我们 之前 聊 的 这些 东西 就 感觉 有点 是 英文 叫 firstworldproblem 相当于 是 没 事情 的 时候 你 会 觉得 啊 这个 腰酸背痛 啊 你 要 一些 随机 感 但 我 就 在 想 比如说 这 段时间 比如说 有些 人 他 本身 有些 慢性 疾病 那么 他 平时 需要 用药 包括 需要 看 医生 那么 对于 这些 人 来说 现在 这种 隔离 的 状态 不是 一个 挺 要命 的 一个 状态 對, 像 我

就 很 有 體會, 因為 我 自己 就 需要 每個 星期 去 做 疼痛 管理, 就 PainManagement 所以 現在 就 變成 一個 疼痛 管理 無法 進行, 你 只能 夠 自行 用藥, 就 啪 那個 止痛

藥那 這個 藥是 可以 網上 購買 嗎?

不行, 就是 止痛 藥是 醫生開 的, 然 後 PTSD 之类 这种 药 也 是 医生 开, 所以 上 一次 见 医生 的 时候, 他 就 说 要 lockdown, 那 我 开 多一点 给 你, 你 就 按量 吃 吧, 吃 到 下 一次 见 我 为止。 所以 还好, 你 能够 遇到 医生 是 还好。 我 不 知道 像 其他, 比如说 家 里面 有 老人家, 像 cat 这种, 你们 怎么 搞?

就 用 网上 的 医生 啊 因为 现在 美国 有 一些 服务 是 能够 网上 来 跟 医生 聊 的 甚至 是 有 一个 新 的 服务 我 看 一下 我 的 手机 APP 叫 什么 东西 呢 就是 在 我们 的 那个 互助 群 里面 很多 人 聊起来 的 叫做 98.6 这个 APP 呢 就是 第一年 可以 就是 先 一块钱 注册 之后 是 20 块钱 一年 那么 它 就 提供 最 简单 的 短信 跟 医生 聊天 的 这样 的 一个 功能 啊 那 第一次 聊 之前 呢 首先 是 必须 要 视频 的 我 觉得 这是 法律 规定 吧 就 必须 要 视频 来 确认 一下 OK 你 是 病人 你 的 名字 你 的 出生年月 日 這些 基本 信息 都 核 對過 了 那 就 ok 了 接下 來 所有 東西 都 可以 以 文本 聊天 的 方式 來 進行 那麼 你 就 跟 他 說 你 要 什麼樣 的 處方 他 確定 你 是 需要 這個 處方 他 就 開給 你 然後美國 因為 處方藥 都 是 直接 發 送到 某個 藥房 去 對 吧 然後接 著 那個 藥房 有 你 的 處方 他 就 會 開始 配藥配 好藥 你 去 拿 的 時候 自然 就 能 拿到 就 按 这个 流程 走 了 反正 我们 还是 能够 出去 去 药房 所以 药房 有开 对 药房 是

开 的 像 我 之前 被 闪 的 时候 其实 也 有 看过 医生 也 是 远程 看 医生 的 方法 其实 就是 视频 聊天 然后 包括 后来 我 就是 跟 另外 一个 算是 理疗 师 吧 也 是 有 视频 聊天 那个 就 还 蛮 搞笑 的 就是 大家 把 那个 摄像头 放 低 一点 然后 他 远程 来看 你 去 做 那些 恢复性 运动 然后 给 你 指点

那个 效果 好 吗 远程 复健 就

还行 吧 就是 比如说 他 那些 动作 他会 跟 你 说 说 哪个 地方 要 注意 点 那个 其实 腰部 要 抬起 来 之类 的 但是 总之 还是 比人 跟 人 见面 要 差一点 那

也 没有 办法 但 好像 现在 所有 东西 都 在 网线 上 的话 你 看 像 小朋友 就是 线上 上课 然后 连 你 探病 都 开始 物理 治疗 都 要 在线 上 进行 就是 所有 的 职业 网红化 主播化 对 这 也

没 办法 万一 这个 事情 真的 要 两三年 那 所有 东西 真的 所有人 跟 人 之间 的 沟通 都 变成 用 这种 服务 来 做 了 我 现在 还 找 继续 请 我 的 之前 的 那个 私教上 体育课 也 是 这 样子 跟 你 理疗 有点像 哦 我

知道 有人 上勤 课 现在 也 是 对 着 视频 了 然后 还 呢 要 特意 搞 一个 三脚架 来 把 手机 定位 到 一个 能够 看到 键盘 的 这样 的 角度 然后 才 开始

上课 这种 勤课 其实 以前 一直 都 有 了 只是 最近 可能 它 更 容易 火 一点 就是 其实 在 网上 上勤 课是 一个 commonpractice 以前 是 他们

是 在 Google 直接 请房 上 嘛 Google 有 自己 的 钢琴 老师 有 自己 的 请 房 然后 现在 你 不能 去 了 那 就 全部 变成

远程 叫 了 以前 是 還有 一些 老師 呢, 他 在 美國, 然後他 就 用 Skype 跟 你 教學, 然後他 會 跟 你 有 一個, 比如 說 你 把 攝像頭 固定 在 你 的 琴 譜 架 的 那個 上方, 然後是 向下 的, 然後再 來 另外 一個 攝像頭 就是 放在 琴 的 側面, 然 後 可以 看到 你 的 臉 跟 手 跟 身體 姿勢, 其實 這樣 的 體驗 蠻 不錯 的, 因為 他 幫 你 解決 了 地域 上 的 問題, 有 的 時候 你 要 在 當地 找到 一個 特別 好 的 老師 不 容易, 然后

说 到 手机 来看 你 的 手尖 指法 其实 我们 之前 LandingAI 那期 节目 也 提到 了 AI 其实 可以 用 来看 你 的 指尖 指法 给 你 提供 的 都 不用 请 老师 了 所以 大家 想要 知道 AI 是 如何 教 你 弹钢琴 的话 那 就 回去 看 我们 LandingAI 那期 节目 我 真的

不是 很 相信 这件 事 因为 AI 帮 你 去 考虑 指法 这件 事情 还是 有点 问题 的 就是 有点像 你

那个 学 羽毛球 对 吧 你 或学 网球 有 那种 发球 机 然后 也 有 那个 你 要 找 教练 真的 练 指出 你 是 哪里 错 那么 那个 AI 取代 的 是 那个 发球 机 的 那个 作用 我 的 理解

是 這樣子 的, 我 說 我 的 理解 吧, 就是 說 正常 來 說 老師 要 10% 看著 你 的 練習 的 全過程, 然 後 引入 AI 之 後, AI 能夠 把 一部分 老師 看 著 就 會 認為 沒 問題 的 過程 給塞掉, 就 說 老師 本來 要 看 5 分鐘 的, 現在 AI 說 其中 有 三分 鐘是 完全 沒有 問題 的 兩分鐘 identify 有 問題 那 就是 拿 兩分 有 問題 但是 實際上 老師 還是 要 花 時間 去 focus 來 跟 你 練 那 兩分鐘 的 事情 但是 他 就 可以 直接 排除 掉

另外 的 三分 鐘我 理解 是 说 你 学 音乐 也好, 学 体育 也好, 学 运动 技能 也好, 很多 时候 教练 指导 的 只是 很小 的 一部分, 然后 很多 时候 是 你 自己 一个 人要 去 练习, 然后 有 一些 肌肉 记忆 一类 的 东西, 那种 东西 就是 AI 的 辅助 你 做 得 更好 嘛, 对, 就 有点 是 这种 感觉。 我

理解 其实 是 这样 的 就是 你学 体育运动 学 跳舞 学 钢琴 这 一类 学 音乐 什么 这些 你 要 去 达成 那个 肌肉 记忆 其实 是 有 目标 的 你 的 肌肉 记忆 是 为了 达成 某 一个 目标 才 去 做 的 那 这个 目标 有 的 时候 对于 AI 来讲 是 有 两个 层面 的 第一个 层面 是 在技术上 的 第二个 层面 是 在 艺术 上 的 那 你 在 技术 上面 没有 达到 的 时候 你 可以 去 用 AI 做 tuning 但是 这 里面 的 tuning 其实 只 能够 非常 非常 的 浅, 到 真正 你 讨论 音色、 情感, 怎么样 去 通过 一些 停顿 大 小声。 因为 音乐 其实 真正 的 音乐 是 你 不弹 的 时候 嘛, 不是 你弹 的 时候, 你 不弹 的 时候 才 是 音乐 在 的 时候, 那 这种 东西 一定 要 靠 人 啊, 不然 他弹 什么

艺术 啊。 对 就是 这些 部分 是 需要 人 的 但是 你 怎么 知道 就是 机器 以后 不能 学到 这些 东西 呢 对 就是说 就是 未来 有没有 这个 可能性 的 问题 吗 那 现在 当然 是 还 在 很 机械 的 一个 程度 的 辅助 吧 好

啦, 我 這裡 也 有 個 calendarinvite 了 我 差不多 該 走 了 我 覺得 今天 聊 了 這麼 久 應該 滿足 了 兩位 女生 這個 遠程線 上 聊聊天 的 這個 需求 了然 後 男生 可能 就 更 應該 去 打打 遊戲 跟 別人 互動 一下 感覺 今天 我廣告

我 也 做 得 足夠 多 了 相信 大家 可能 也 聽煩 了 吧

没有 我 还有 一个 广告 要念 一下 就是 本期 节目 的 这个 嘉宾 也 就是 我 本人 我们 最近 开 了 一个 新 的 公众 号 叫做 234 就是 23things 可以 在 微信 上面 搜索 一下 然后 里面 讲 的 基本 都 是 一些 哈 啦 无聊 的 事情 可能 之后 会开 一档 深夜 节目 那 大家 可以 先 关注 起来 就是 我們

最近 B 站 的 賬號 也 開通 了 牛油果 烤 麵 包播客 也 希望 大家 過去 收看 收聽 一鍵 三連 哦

會 把 鏈接 發到 收錄 裡面 去 的 好 謝 大家 收聽 拜拜 拜拜 拜拜 拜拜 謝謝觀

看