YouTube video by Dr. Sys (founder of the Center for Social Confidence) arguing that genuine confidence is produced by taking a specific kind of risk: letting others see and know your true self. The video contrasts superficial strategies (affirmations, acting a confident persona) with the deeper work of repeatedly choosing actions outside your comfort zone and challenging the inner voice of doubt. Dr. Sys supplies personal anecdotes (social anxiety, dating at 21, presenting a false persona) and practical guidance (reveal yourself gradually, accept imperfections) and ends with a CTA to view client testimonials on his site.
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Hay muchas ideas sobre cómo puedes desarrollar la confianza. Probablemente hayas visto muchos videos sobre eso. Pero hay una cosa que voy a compartir en este video. Un riesgo que debes tomar si realmente quieres desarrollar una confianza real. Y hay 500 cosas diferentes que podrías hacer que podrían ayudarte a tener confianza, pero no durarán. Y si no haces esto, no tendrás verdadera confianza. Por lo tanto, voy a compartir exactamente de qué se trata en este video, y te daré algunos consejos y orientación sobre cómo aplicarlo en tu vida. Empecemos. Soy el Dr. Sys. Soy el fundador del Centro para la Confianza Social. Y he escrito 7 libros superventas sobre confianza. Y tengo mi propio recorrido personal desde la ansiedad social, el miedo a hablar con la gente, el miedo a expresarme, el miedo a grabar un video como este, hasta poder hablar con grupos de cualquier tamaño, acercarme a gente que no conozco, enseñar a mis hijos a ser más libres en el mundo. Y yo también puedo enseñarte a ti. Y este es el único riesgo que debes correr. ¿Cuál es? Es decir algo, defenderte, pedir lo que quieres, acercarte a esa persona que te atrae. ¿Cuál es el riesgo que debes correr para ganar confianza? Y mira, incluso esa pregunta te está enseñando algo, ¿Verdad? Para ganar confianza, debes correr un ries. La confianza es un subproducto de la acción. ¿Qué tipo de acción? La acción que está fuera de tu zona de confort. Es decir, la acción que te hace sentir incómodo o asustado en mayor o menor grado, porque no está seguro del resultado. Y predices, una parte de ti predice que el resultado podría ser malo, ¿Verdad? Eso es lo que lo convierte en un riesgo. No les voy a caer bien. Eso te va hacer sentir muy mal. Se van a reír de mí. Eso va a ser horrible, ¿Verdad? Así que tenemos que arriesgarnos. Y ese es el mayor problema que veo en la gente, que intentan generar confianza sin correr riesgos. Bueno, voy a decir afirmaciones. Me voy a mirar al espejo y voy a decir mi amo a mí mismo. Me amo a mí mismo. Y eso es genial. Eso podría ayudarte a estar más de tu lado sobre lo que tengo un libro completo. Y las afirmaciones no son una parte importante de ese libro, porque no creo que sea la mejor manera de hacerlo, ¿Verdad? Si amas a alguien, no lo miras y lo sigues por la casa todos los días. Te amo, te amo, te amo, te amo, te amo. Comillas sencillas. Si lo dijeras seis mil veces, lo sentirías. Eso es molesto, ¿Verdad? Podrías decir una vez algo cariño, te amo. Gracias. Como sea. Un hermoso momento para expresar tu amor. Y podrías hacerlo contigo mismo. Pero la gente intenta machacar con afirmaciones y otras cosas porque intentan trabajar para ganar confianza sin el camino directo, el camino requerido, que es asumir riesgos. Así que esa es la primera lección de este video. Tienes que asumir riesgos. ¿Qué tipo de riesgos? Todos los que acabo de mencionar. Pero ¿Cuál es el riesgo que debes asumir? Bien, aquí vamos. ¿Estás listo? De todos los riesgos que estás tomando para generar confianza, todos generarán confianza a medida que los hagas. Porque la confianza es un subproducto de la acción. El riesgo, la acción. Y el único riesgo que debes asumir es desafiar la voz de la duda que dice que no dejes que la gente te vea o te conozca. Ese es el verdadero riesgo. Así que, ya sabes, podrías acercarte y saludar a alguien. Podrías acercarte y hacer estas diferentes cosas en el mundo, Pero en última instancia, la verdadera confianza llegará cuando dejes que te vean y te conozcan tal como eres. Por lo tanto, podría implicar acercarte y hablar con alguien, ¿Verdad? Pero ¿Cómo lo haces? Te acercas y hablas con alguien con tu cara de juego puesta, ya sabes, haciendo tu rollo RZ o lo que sea. Y voy a ser muy tranquilo y seguro de mí mismo. Voy a interpretar a este personaje. Y quizá eso te ayude a conseguir una cita. Quizá eso ayude a influir en alguien. Pero en realidad no generas tanta confianza, o quizá no la generas en absoluto. Y en aquel entonces, en mi época, cuando empecé a querer generar confianza, fue en las citas. Tenía 21 años y nunca había tenido citas en mi vida. Así que encontré diferentes cosas en línea y había estos asesores de citas y otras cosas que tenían formaciones y videos y me enseñaron a actuar de una manera más atractiva. Y fue útil, sin duda. Probablemente lo que más me ayudó fue que me sacó de mi escondite en mi habitación y me acercó a las mujeres. Así que esa fue probablemente la mayor lección de eso. Pero también me enseñó a ser de una manera determinada que generaba atracción y representaba una especie de poder, forma masculina de ser. Pero yo no lo sentía así, y era muy falso. Y tenía mucho miedo de que si no me veía así, no sería atractivo, ¿Cierto? Entonces realmente no funcionó porque cómo. Cómo, tal vez yo recibí algo de atención inicial y luego ella se acercaba más a mí y quería conocerme. Y no puedo revelar a este chico al que le gusta jugar videojuegos y que es igual de común en muchos sentidos. Y, ya sabes, tenía que presentar a este personaje, ¿Cierto? Entonces, no vas a generar confianza de manera duradera a menos que dejes que la gente te conozca de verdad. Y es tan simple, pero tan aterrador. Yo, el yo. Pero como el chico que a veces hace cosas que no están bien. El que pide Grove Hub cuando debería comerse la ensalada o peor, ¿Cierto? El que ama a sus padres y pelea con ellos. El que es bueno en su trabajo, pero también se resiste, Ya sabes, lo que sea. Como la experiencia completa de ti. Sí, ese chico, esa chica. Tienes que dejar que la gente lo sepa poco a poco, poco. No digo que reveles todo el primer día, pero con el tiempo, deja que la gente te vea y te conozca. Cómo te sientes acerca de las cosas positivas y negativas, lo que te gusta, lo que no te gusta, lo que te importa, tus emociones, tu significado, los propósitos en tu vida, tus luchas, tus inseguridades, tus sueños, tu visión, tus triunfos, tus fracasos, tú como ser humano, como alma. Y si dejas que la gente conozca tu verdadero yo, tu confianza se vuelve inquebrantable. Y eso es lo que he aprendido a lo largo de años de hacer este trabajo, que no es algo que se hace solo. No entramos en una cueva y, ya sabes, levantamos un montón de pesas de confianza y luego salimos y todo el mundo me quiere. No involucra a otras personas. Es complicado, es real, es crudo y es hermoso. Así que espero que este video te sirva y te inspire a tomar el único riesgo que realmente construirá una confianza duradera. Sé que ha hecho maravillas en mi vida y en la de mis clientes. Y hablando de. Si quieres saber más sobre sus experiencias, haz clic aquí abajo. Tenemos un enlace a la página de testimonios en mi sitio para inspirarte sobre lo que es posible. Y mira, algunas de esas historias son absolutamente hermosas e inspiradoras y espero que te den un impulso para salir y empezar a ser más tú en el mundo. Hasta que volvamos a hablar. Tenemos el coraje de ser quienes somos y saber en un nivel profundo que somos increíbles.
